Skip to article

Idei de a pierde calorii fara exercitii fizice

Idei de a pierde calorii fara exercitii fizice
Visezi la o silueta de vis pana la venirea verii? Ei bine, ar cam trebui sa te pui pe treaba de pe acum pentru a obtine rezultatele scontate in timp util.

Si daca exercitiile fizice sunt un "must" pentru a avea un trup tonifiat, afla ca poti scapa de calorii si, implicit, kilograme in plus si adoptand un stil alimentar mai sanatos.

Iata cateva idei de a pierde calorii fara exercitii fizice.

Include alimente-cheie in dieta ta

O alimentatie sanatoasa, echilibrata, din care nu lipsesc anumite produse esentiale, se va dovedi de mare ajutor in demersul tau de a avea o silueta de vis.

Citeste in continuare pe studentie.ro!

Sursa articol: Studentie.ro

Articole recomandate

Fructe si legume de toamna care te ajuta sa slabesti fara efort. Trebuie sa le incluzi in dieta ta zilnica! Fructe si legume de toamna care te ajuta sa slabesti fara efort. Trebuie sa le incluzi in dieta ta zilnica!
Atunci cand esti angajata in lupta cu propriul tau corp pentru a da jos kilogramele nedorite, evita sa te infometezi. Pe langa faptul ca iti faci rau singura, aceasta metoda de slabire este total inutila. Alege sa mananci intelept, fructe si legume de sezon, care nu numai ca iti protejeaza
7 obiceiuri pe care le ai in viata de zi cu zi si care nu te lasa sa slabesti. Scapa de ele! 7 obiceiuri pe care le ai in viata de zi cu zi si care nu te lasa sa slabesti. Scapa de ele!
Atunci cand faci orice pentru a obtine o talie de invidiat, dar rezultatele intarzie sa apara este cazul sa faci o scurta analiza a obiceiurilor "nocive" pe care le perpetuezi inconstient in fiecare zi.Probabil ca mananci seara tarziu sau nu mananci deloc, bei cine stie ce lichide sau nu dormi
Vrei sa slabesti? Mananca aceleasi alimente zi de zi! Vrei sa slabesti? Mananca aceleasi alimente zi de zi!
Consumul acelorasi alimente, zi de zi, ar putea sa starneasca dezinteresul pentru respectivele produse in asa masura incat sa aiba drept rezultat alegerea de a manca mai putin, sugereaza un nou studiu. Femeile implicate in studiu, care au mancat macaroane cu branza in fiecare zi, timp de o
3 legume ignorate nedrept in curele de slabire 3 legume ignorate nedrept in curele de slabire
O alimentatie sanatoasa are efecte benefice asupra corpului, in timp ce o dieta din care lipsesc legume esentiale, te va ajuta sa slabesti fara sa tina cont de efectele asupra sanatatii tale. Afla care sunt cele trei legume ignorate nedrept in curele de slabire.MorcoviiMorcovii, criticati pentru
Iata cum poti sa slabesti si sa iti tonifici corpul in acelasi timp in 6 saptamani Iata cum poti sa slabesti si sa iti tonifici corpul in acelasi timp in 6 saptamani
Invata sa iti iubesti corpul si sa il remodelezi prin metode care te ajuta sa slabesti si sa iti tonifici musculatura (un obiectiv si mai important decat un numar mai mic de kilograme pe cantar), in doar 6 saptamani. Nu ai nevoie decat de o luna si jumatate pentru a arata asa cum iti doresti, in
Un pahar cu vin pe zi te ajuta sa slabesti. Vezi si alte beneficii! Un pahar cu vin pe zi te ajuta sa slabesti. Vezi si alte beneficii!
Francezii stiu ei ceva de sunt cei mai mari consumatori de vin! Cercetatorii americani au descoperit ca francezii au dreptate, ca un pahar cu vin, consumat zilnic este benefic pentru silueta.Un studiu desfasurat pe termen lung (13 ani) si pe 20.000 de subiecti de sex feminin, a aratat ca cele care