Skip to article

Inspira-te de la vedete: 6 diete pe care ai putea sa le urmezi

Inspira-te de la vedete: 6 diete pe care ai putea sa le urmezi
Desi pare greu de crezut, si vedetele s-au confruntat cu probleme legate de greutate. Acestea au apelat la tot felul de diete pentru a obtine silueta perfecta. Dupa eforturi indelungate, au reusit sa obtina rezultatele dorite.

Esti curioasa despre ce vedete este vorba si ce diete au urmat?

Inspira-te de la vedete: 6 diete pe care ai putea sa le urmezi

1. January Jones
January Jones nu are nevoie sa tina o dieta, insa ea se mentine in forma consumand foarte multe sucuri naturale si legume crude.

Este o persoana foarte perseverenta atunci cand isi doreste ceva cu adevarat iar noi nu puteam decat sa o admiram pentru asta.



Inspira-te de la vedete: 6 diete pe care ai putea sa le urmezi


2. Kourtney Kardashian
Desi Kourtney este proaspata mamica, pentru ea nu a fost deloc dificil sa slabeasca. Kourtney a urmat un regim bazat pe mancaruri usoare si sanatoase. Kourtney a recunoscut ca a facut si foarte mult sport.

Acum sa vedem pentru cat timp va mai putea sa se mentina in forma pentru ca de curand am aflat ca este posibil sa fie din nou insarcinata.



Inspira-te de la vedete: 6 diete pe care ai putea sa le urmezi


3. Katy Perry
Pentru a obtine silueta dorita, Katy Perry a urmat un regim alimentar foarte strict, insotit de un program sportiv foarte intens.

Insa nu a fost deloc usor pentru ea sa faca toate aceste lucruri, tocmai de aceea in fiecare zi de Duminica artista trisa si manca un hamburger, asta doar pentru a putea continua cu regimul.



Inspira-te de la vedete: 6 diete pe care ai putea sa le urmezi


4. Lady Gaga
Poate ca va gandeati ca nu mai are cu ce sa ne socheze Lady Gaga, insa noi vrem sa va dovedim contrariul.

Artista urmeaza o dieta bazata pe mancare pentru bebelusi, ceea ce nu este nimic nou la Hollywood pentru ca si alte vedete au facut acelasi lucru cu mult inaintea ei, una dintre acele vedete fiind Christian Dior.



Inspira-te de la vedete: 6 diete pe care ai putea sa le urmezi


5. Mischa Barton
Actrita considera ca lamaile sunt foarte importante atunci cand tii o dieta si tocmai de aceea ea are grija sa consume mereu limonade sau sa-si prepare diferite salate la care sa adauge zeama de lamaie.

Mischa isi prepara in fiecare dimineata cate o limonada, urmata de un mic-dejun sanatos. Si cea mai buna parte a acestui regim este ca Mischa consuma orice aliment isi doreste.



Inspira-te de la vedete: 6 diete pe care ai putea sa le urmezi


6. Sarah Jessica Parker
Sarah Jessica Parker urmeaza cu sfintenie dieta, ea trebuie sa fie foarte atenta pentru ca tot ce mananca pana la sfarsitul zilei sa insumeze 40% carbohidrati, 30% proteine si 30% grasimi.

Suna ca o adevarata catastrofa culinara, nu? Insa noi ne intrebam cand are timp sa acopere toate aceste procente.

Articole recomandate

Dieta cu care Corina Danila a slabit 20 de kilograme Dieta cu care Corina Danila a slabit 20 de kilograme
Prezentatoarea TV Corina Danila a slabit 20 de kilograme. Vedeta a tinut o dieta prin care a dat restart metabolismului. Realizatoarea TV a eliminat din alimentatia sa toate alimentele nesanatoase.  Mai exact, a renuntat la zahar, paine, prajeli, covrigei, produse de patiserie, orez si
Cum ajuta tehnologia sa te antrenezi corect ca sa slabesti sanatos si eficient Cum ajuta tehnologia sa te antrenezi corect ca sa slabesti sanatos si eficient
Promovarea intensa a unor aparate de sport, suplimente de slăbit, ceaiuri și diete care te slăbesc peste noapte ca prin minune, este o iluzie desarta pentru multe persoane care vor să slăbească. Atunci când te lupți cu
10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta 10 secrete ale femeilor care sunt slabe, dar nu tin niciodata dieta
Daca nu obtii niciodata rezultatele dorite cu ajutorul dietelor exista un motiv: "Dietele nu functioneaza, sau functioneaza pe termen scurt", spune Carla Heiser, nutritionist si specialist atestat in consiliul de medicina nutritionala si metabolica din Chicago.  Restrictionarea a ceea ce
Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut
Oana Radu ajunsese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.  "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a
6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi 6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism