Skip to article

Mitul dietei cu otet de mere

Mitul dietei cu otet de mere
Otetul de mere se pare ca reprezinta in acceptiunea multor doamne si domnisoare un remediu foarte util atunci cand kilogramele in exces s-au acumulat, iar o cura de slabire clasica si lenta nu este pe placul acestora.

Exista numeroase variante ale dietei bazate pe otet de mere, iar virtutile de "devorator de grasimi" il fac recunoscut peste tot.

Insa in ce masura aceste afirmatii sunt adevarate si cat este doar perpetuarea unui mit care nu are nici un fundament logic si real?

Ce contine otetul de mere?
Marul contine destul de mult potasiu, insa si cantitati insemnate de fosfor, magneziu, calciu, fier si sodiu. Toate extrem de utile pentru organism, pentru fortifiere si detoxifiere. Insa unde este beneficiul in cura de slabire?

Multe cure cu otet de mere indeamna persoanele care le tin sa bea in fiecare dimineata, pe stomacul gol, o cantitate de otet de mere dizolvata in apa. Insa in afara de o senzatie nu tocmai placuta si de diminuare a poftei de mancare, cu ce se alege respectiva domnisoara?

Ah, da, cu ceva arsuri stomacale, care, repetate, o pot transforma in fericita castigatoare a unei...gastrite hiperacide.

Otetul de mere este un tonic realizat in urma fermentarii sucului de mere. El se obtine prin strivirea merelor, stoarcerea masei de pulpa obtinuta si apoi adaugarea la acest suc a drojdiei de zahar, in cadrul procesului de fermentare. Ulterior, o serie de bacterii adaugate si ele vor determina formarea acidului acetic.

Nimeni nu contesta faptul ca otetul de mere este bun in salate. Nimeni nu contesta ca el aduce organismului multe din vitaminele, sarurile si mineralele continute in pulpa marului, insa de aici si pana la afirmatia ca schimba in totalitate metabolismul este cale lunga.

Mitul dietei cu otet de mere

Articole recomandate

Nutritionistul Mihaela Bilic: "Produsele expirate nu sunt obligatoriu si stricate". Ce alimente se mai pot consuma Nutritionistul Mihaela Bilic: "Produsele expirate nu sunt obligatoriu si stricate". Ce alimente se mai pot consuma
Nutritionistul Mihaela Bilic a oferit cateva lamuriri asupra produselor expirate si a explicat ca unele alimente pot fi consumate totusi chiar daca a trecut termenul lor de valabilitate. Intr-o postare pe pagina sa de Facebook, specialistul in nutritie a exemplificat si a aratat ca putem avea
Cum a slabit Oana Radu 40 de kilograme! Artista a dezvaluit secretul siluetei perfecte Cum a slabit Oana Radu 40 de kilograme! Artista a dezvaluit secretul siluetei perfecte
La debutul sau in lumea mondena, Oana Radu avea multe kilograme in plus. A castigat insa notorietate datorita talentului sau muzical dupa participarea la Vocea Romaniei. Pentru ca imaginea este foarte importanta in lumea artistica, cantareata a decis ca este cazul sa faca inca o schimbarea majora
Dieta cu care Catalin Scarlatescu a slabit 50 de kilograme. A renuntat mai intai la un singur aliment Dieta cu care Catalin Scarlatescu a slabit 50 de kilograme. A renuntat mai intai la un singur aliment
Catalin Scarlatescu a avut o ambitie de fier. A reusit sa slabeasca 50 de kilograme. A uimit pe toata lumea cu vointa de care a dat dovada, dar si cu noua silueta. Celebrul bucatar a marturisit insa ca a facut eforturi mari pentru a slabi si a tinut o dieta foarte restrictiva.   „Va spun
Carmen Bruma te invata cum sa scapi de celulita: 10 pasi pe care trebuie sa ii urmezi Carmen Bruma te invata cum sa scapi de celulita: 10 pasi pe care trebuie sa ii urmezi
Carmen Bruma, iubita realizatorului TV Mircea Badea, are un corp de vis. Pana sa ajunga la o silueta de invidiat si fara pic de celulita, vedeta a muncit mult. In urma cu ani buni, Carmen Bruma a avut mari probleme cu greutatea. Desi pare greu de crezut, a luptat ani buni cu kilogramele in plus. Cu
Cum a slabit Anamaria Prodan 17 kilograme, fara sa se infometeze. A dezvaluit ce dieta a tinut Cum a slabit Anamaria Prodan 17 kilograme, fara sa se infometeze. A dezvaluit ce dieta a tinut
Anamaria Prodan a trecut printr-o transformare spectaculoasa in urma cu cativa ani. Impresara si-a dorit sa slabeasca si sa isi recapete formele de odinioara. A reusit in doar 8 luni. Ea a slabit nu mai putin de 17 kilograme, fara sa se infometeze sau sa tina o dieta prea drastica.  La