Skip to article

Pilule de slabit ineficace

Ce bine ar fi daca ar exista o pilula magica ce ne-ar ajuta sa slabim fara efort... Insa nimic nu e mai bun ca sportul si dieta - desi nenumarate preparate sustin contrarul. Iata adevarul despre pilulele de slabit!

Acid linoleic conjugat

Este un amestec de mai multe forme chimice ale aceluiasi acid gras esential. El permite arderea grasimilor si intensificarea formarii musculare. Studiile preliminare au aratat ca nicio posologie nu ajuta oamenii sa piarda grasime, acidul fiind util doar in cazul animalelor.

Chitosan

Este o fibra insolubila extrasa din carapacea crabilor si crevetilor. Ea promite absorbtia lipidelor, pentru a preveni astfel cresterea in greutate. Potrivit cercetatorilor, chitosanul impiedica absorbtia nutrimentilor liposolubili (vitaminele D, E) si a medicamentelor liposolubile.

Efedra (Ma Huang)

Este o planta ce contine alcaloizi de efedrina, a carei extract este vandut ca supliment nutritional. Ea pretinde ca inhiba apetitul si ajuta la arderea grasimilor. Asociata cu cafeina, efedra promite intarirea muschilor - insa s-au inregistrat cazuri de crize cardiace si deces. Posologia maxim admisa este de 8 mg pe doza si de 32 mg pe zi. Nu asocia efedra cu cafeina!

Garcinia cambogia (Acid hidroxicitric)

Extras dintr-un fruct indian, acidul hidroxicitric actioneaza in organism facandu-i concurenta unei enzime necesare digestiei. Se spune ca el previne transformarea glucidelor in lipide si ca topeste kilogramele in plus. Insa potrivit revistei Journal of the American Medical Association, acidul hidroxicitric nu are niciun efect asupra eliminarii grasimilor si caloriilor la oameni.

Picolinat de crom

Picolinatul de crom este un nutrient esential ce pretinde ca absoarbe lipidele si ajuta la arderea caloriilor faar efort, chiar si in somn. Un studiu mai detaliat a aratat ca o doza zilnica de 400 mg nu are niciun efect asupra grasimilor organice, greutatii sau masei musculare. Dozele mari perturba somnul si starea de spirit. Pentru a adauga crom in alimentatia zilnica, mananca mai bine porumb, mazare si prune uscate.

Piruvat de calciu

Este o sare minerala fabricata de corp si prezenta in mod natural in alimente. Ea promite eliminarea lipidelor si dezvoltarea muschilor. Potrivit studiilor pe obezii supusi unui regim foarte hipolipidic, dozele zilnice de 75 g sau mai putin au favorizat o scadere usoara in greutate. Insa aceasta doza este foarte mare fata de cea a suplimentelor in vanzare libera.

Autor: Nuage

Articole recomandate

Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime? Ce presupune tratamentul de slabire cu Accent Prime?
De cele mai multe ori pentru a ne bucura de o silueta de invidiat, nu este suficient sa avem o dieta echilibrata si un program regulat pentru activitatea fizica, ci si de tratamente corporale. Odata cu trecerea anilor ne confruntam cu 2 probleme: depunerile localizate de grasime in anumite zone ale
Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate Diete sanatoase: Dieta alcalina - calea catre longevitate, vitalitate, sanatate
Dieta alcalina este o notiune relativ recenta, desi la baza ei stau lucruri stiute de mii de ani care au capatat o forma concreta in anii ’20. Este vital sa cunoastem aceste informatii despre alimentatia alcalina si opusul ei, alimentatia acida pentru ca, in general, starea de boala este
Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi Dieta cardiologilor: slabesti 2 kilograme pe zi
Dieta cardiologilor este un regim de slabire adresat persoanele care au mari probleme cu greutatea. Daca este urmata cu strictete, aceasta dieta te poate ajuta sa slabesti pana la 2 kilograme pe zi.  La micul dejun se servesc fructe in fiecare zi, precum piersici, portocale, pepeni, pere
Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus Dieta naturista - inamicul kilogramelor in plus
Inca de la inceputul acestui secol, ne confruntam treptat cu o mediatizare a siluetelor perfecte de fotomodel. Prin evolutia tehnologiei acest lucru a prins si mai repede avant, fiind tot mai des in legatura cu aspectul ideal si kilogramele ideale. Apropierea cat mai mult de greutatea ideala
Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet Dieta dupa Paste: Slabeste 8 kilograme in 7 zile. Meniul complet
Ai acumulat cateva kilograme cu ocazia sarbatorilor pascale si vrei sa scapi cat mai repede de ele? Iata o dieta rapida, care te poate ajuta sa slabesti pana la 8 kilograme in doar 7 zile.  Dieta este una simpla, usor de tinut, si are la baza o supa: Cum se prepara supa: 1 cub concentrat
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda