Skip to article

Plantele: aliatele tale in lupta contra kilogramelor

Plantele: aliatele tale in lupta contra kilogramelor
Daca vrei sa slabesti, fitoterapia este un ajutor pretios. Ea joaca pe toate planurile pentru a te ajuta sa-ti duci cu bine la capat dieta si sa-ti regasesti silueta svelta de odinioara. Descopera care sunt noile tale plante complice!

Pentru arderea grasimilor

Opteaza pentru extracte uscate din samburi de struguri la care sa adaugi si unele de cafea verde sau guarana. Pentru optimizarea acestor rezultate, completeaza-ti cura cu extracte uscate din pastaie de fasole, care determina scaderea glucozei din sange. In ceea ce priveste posologia, respecta ce scrie pe cutie, caci fiecare laborator propune dozaje diferite.

Pentru evitarea snack-urilor nesanatoase

Foloseste extracte uscate din pastaie de fasole si garcinia cambogia. Pentru optimizarea rezultatelor, completeaza-ti cura cu un macerat glicerinat (din muguri de plante) de smochin, pentru actiunea sa calmanta asupra stomacului si psihicului. Ia cate 30 picaturi de 3 ori/zi.

Pentru un abdomen plat

Amesteca 20 g seminte de marar, 20 g radacini de angelica (Angelica sylvestris) si 20 g frunze de cicoare salbatica. Pune acest amestec in 500 ml de apa rece, adu la fierbere si mentine temperatura timp de 15 minute. Bea 2 cani pe zi.

Pentru remodelarea siluetei

Mizeaza pe cretusca, porumb, vita-de-vie rosie si mesteacan. Pune cate 15-20 picaturi de uleiuri esentiale din fiecare planta si dilueaza-le intr-un pahar cu apa, de baut de doua ori pe zi. poti sa-ti faci amestecul si intr-o sticla, din care sa bei toata ziua.

Pentru eliminarea celulitei

Pentru a sterge urmele inesteticei celulite, opteaza pentru glicerinatul de castan, ienupar, frasin si alun. Bea nediluate cate 20 picaturi din acest amestec de 2 ori pe zi sau dilueaza-l in apa si consuma-l pe durata intregii zile.

In paralel, pregateste o cataplasma calda pe baza de 40 g frunze de iedera urcatoare si 30 g frunze de turita mare (Agrimonia eupatoria) intr-un litru de apa. Fierbe acest amestec 10 minute, apoi dispune-l pe un tifon si inveles-ti partile afectate de celulita de 3 ori pe zi, cate 10 minute.

Sfaturi

Nu consuma toate aceste tratamente simultan, ci alege-ti in fiecare luna un alt obiectiv. Este de preferat sa nu amesteci prea mult plantele ca sa nu obosesti organismul.

Articole recomandate

Andreea Marin, reteta de pizza care nu ingrasa. Se prepara super usor! Andreea Marin, reteta de pizza care nu ingrasa. Se prepara super usor!
Andreea Marin le-a pus gand rau kilogramelor pe care le-a acumulat in perioada sarbatorilor. De cateva zile, prezentatoarea TV isi incanta fanii de pe retelele de socializare cu retete dietetice, foarte gustoase, cu putine calorii.  In weekend, ea a prezentat o reteta de pizza, delicioasa,
Lidia Buble, dieta stricta de sarbatori Lidia Buble, dieta stricta de sarbatori
Lidia Buble face orice ca sa isi mentina silueta. De sarbatori, artista a facut mai mult foamea. Ea nu mananca carne, asa ca nu a putut sa se rasfete cu preparatele traditionale de Craciun.  ”Eu de Sărbători nu am mâncat aproape nimic, la modul că acasă la mine
Colagenul si cele 10 alimente minune pentru un organism sanatos Colagenul si cele 10 alimente minune pentru un organism sanatos
Păr mătăsos, unghii sănătoase, un ten catifelat și fără riduri sunt doar câteva dintre dezideratele femeilor, iar pentru a le obține nu trebuie să apelezi neapărat la suplimente alimentare, operații sau injecții, ci trebuie
Cum a reusit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme Cum a reusit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme
Cantareata Minodora este de nerecunoscut dupa ce a reusit sa slabeasca 40 de kilograme. Artista a dus o lupta grea ani la rand cu kilogramele in plus. In sfarsit, a reusit sa slabeasca cu ajutorul unei operatii de micsorare a stomacului, insa la scurt timp s-a ingrasat la loc.  Minodora a
Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa
Sanatatea copiilor este pe primul loc pentru orice parinte, mai ales in aceasta perioada de pandemie. Stim ca pentru a-i proteja si a le intari imunitatea si organismul este bine sa le dam zilnic sa manance fructe si legume proaspete, crescute cat mai natural. Insa te-ai gandit cate dintre acestea