Skip to article

Plantele: aliatele tale in lupta contra kilogramelor

Daca vrei sa slabesti, fitoterapia este un ajutor pretios. Ea joaca pe toate planurile pentru a te ajuta sa-ti duci cu bine la capat dieta si sa-ti regasesti silueta svelta de odinioara. Descopera care sunt noile tale plante complice!

Pentru arderea grasimilor

Opteaza pentru extracte uscate din samburi de struguri la care sa adaugi si unele de cafea verde sau guarana. Pentru optimizarea acestor rezultate, completeaza-ti cura cu extracte uscate din pastaie de fasole, care determina scaderea glucozei din sange. In ceea ce priveste posologia, respecta ce scrie pe cutie, caci fiecare laborator propune dozaje diferite.

Pentru evitarea snack-urilor nesanatoase

Foloseste extracte uscate din pastaie de fasole si garcinia cambogia. Pentru optimizarea rezultatelor, completeaza-ti cura cu un macerat glicerinat (din muguri de plante) de smochin, pentru actiunea sa calmanta asupra stomacului si psihicului. Ia cate 30 picaturi de 3 ori/zi.

Pentru un abdomen plat

Amesteca 20 g seminte de marar, 20 g radacini de angelica (Angelica sylvestris) si 20 g frunze de cicoare salbatica. Pune acest amestec in 500 ml de apa rece, adu la fierbere si mentine temperatura timp de 15 minute. Bea 2 cani pe zi.

Pentru remodelarea siluetei

Mizeaza pe cretusca, porumb, vita-de-vie rosie si mesteacan. Pune cate 15-20 picaturi de uleiuri esentiale din fiecare planta si dilueaza-le intr-un pahar cu apa, de baut de doua ori pe zi. poti sa-ti faci amestecul si intr-o sticla, din care sa bei toata ziua.

Pentru eliminarea celulitei

Pentru a sterge urmele inesteticei celulite, opteaza pentru glicerinatul de castan, ienupar, frasin si alun. Bea nediluate cate 20 picaturi din acest amestec de 2 ori pe zi sau dilueaza-l in apa si consuma-l pe durata intregii zile.

In paralel, pregateste o cataplasma calda pe baza de 40 g frunze de iedera urcatoare si 30 g frunze de turita mare (Agrimonia eupatoria) intr-un litru de apa. Fierbe acest amestec 10 minute, apoi dispune-l pe un tifon si inveles-ti partile afectate de celulita de 3 ori pe zi, cate 10 minute.

Sfaturi

Nu consuma toate aceste tratamente simultan, ci alege-ti in fiecare luna un alt obiectiv. Este de preferat sa nu amesteci prea mult plantele ca sa nu obosesti organismul.


Articole recomandate

3 exercitii pentru brate frumoase 3 exercitii pentru brate frumoase
Ne uitam cu invidie la femeile cu brate frumos lucrate, cu carne ferma, si cu groaza la doamnele plinute a caror carnita de pe brate flutura si dupa ce au incetat sa mai faca cu mana celor dragi si ne dorim cu ardorae sa facem parte din prima categorie. Insa asta cere munca si, de cele mai multe
Dieta de 3 zile cu cartofi fierti Dieta de 3 zile cu cartofi fierti
Te pregatesti pentru un eveniment si vrei sa slabesti cat mai repede pentru ca rochia sa iti vina de minune? Atunci poti apela la dieta de trei zile cu cartofi fierti.  Iata meniul complet:  Dietă cu cartofi – Ziua 1: Mic dejun: un cartof de dimensiune medie fiert sau copt
Cat de mult sa te plimbi ca sa slabesti? Cat de mult sa te plimbi ca sa slabesti?
Ce mananci este doar o parte din ecutatia slabirii. Doar dieta nu ajuta la pierderea kilogramelor in plus, asa ca – daca nu faci si ceva miscare – eforturile tale vor fi in zadar.  Cura de slabire este un intreg proces care incepe cu o dieta adecvata, consolidata cu miscare si un
Ciorba de varza: dieta cu care slabesti 5 kilograme in 7 zile Ciorba de varza: dieta cu care slabesti 5 kilograme in 7 zile
Dieta cu ciorba de varza este cea mai rapida metoda de a scapa de kilogramele in plus. Astfel, daca te pregatesti de un eveniment important si vrei sa ai o silueta perfecta in doar 7 zile poti slabi pana la 5 kilograme.  Ingrediente pentru ciorba de varza  1 varză mare 3 - 6
Dieta cu ananas te ajuta sa slabesti 5 kilograme in 5 zile Dieta cu ananas te ajuta sa slabesti 5 kilograme in 5 zile
Dieta cu ananas este ideala pentru a slabi usor si sanatos toamna. Te va ajuta sa scapi de kilogramele in plus in doar cateva zile. In plus, ananasul are un efect detoxifiant foarte puternic.  Bogat în bromelaină, o enzimă proteolitică ce ajută la reducerea
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda