Skip to article

Silueta - lucruri pe care nu le stii!

Silueta - lucruri pe care nu le stii!
Iata care sunt ultimele vesti despre silueta si slabit , potrivit celor mai recente studii din domeniul obezitatii!

Grasimea e genetica

Oamenii de stiinta au descoperit gena grasimii mai intai la soarecii obezi, iar acum si la oameni. Se pare ca aceatsa gena, numita FTO, mareste cu 40% vulnerabilitatea la diabetul de tip 2 si cu 60% la obezitate.

Unii oameni au pur si simplu mai multe celule grase

Unii oameni au de doua ori mai multe celule grase decat altii, astfel incat chiar daca acestia slabesc cateva kilograme, aceste celule tot atatea raman, asteptand cu nerabdare urmatoarea masa pentru a se umple la loc cu grasime. Celulele grasoase noi apar in timpul copilariei si par sa se opreasca la adolescenta. Aceia dintre noi care suntem destinati sa avem multe celule grase incepem sa le dezvoltam de la varsta de 2 ani. Desi nu putem reduce numarul de celule grase, putem sa le mentinem la o dimensiune scazuta.

Poti sa-ti schimbi metabolismul

Pe masura ce te ingrasi, iti este mai greu sa slabesti! Pentru a reveni la silueta de odinioara, singura solutie este activitatea fizica.

Stresul te ingrasa

Carbohidratii calmeaza hormonii stresului, de aceea apar poftele de gogosi in perioadele solicitante. Acesti hormoni determina si depunerea mai multor grasimi, deoarece in conditii de stres organismul are nevoie de energie in plus pentru a razbate.

Sarcina mamei iti pecetluieste soarta

Tigara fumata de gravida mareste riscul de nastere prematura, iar alcoolul dauneaza creierului copilului. Atunci de ce alimentatia nesanatoasa n-ar avea si ea impact asupra bebelusului? Un studiu in desfasurare sugereaza ca mancarurile dulci si grase, consumate de gravida inainte de nastere, au ca rezultat un bebelus pofticios si cu apetit crescut.

Dormi mai mult, slabesti mai mult

Oamenii care dorm mai mult au un apetit mai scazut pentru mancare si slabesc spontan. De aceea, somnul este cea mai ieftina dieta.

Greutatea sotului conteaza

Cand ai un sot atragator, vrei sa-l seduci mereu, pentru a nu-l trimite in bratele altor femei. Slabitul este contagios in familie.

Prajiturile dau dependenta

Desi mancarea nu e la fel de adictiva precum cocaina sau alcoolul, oamenii de stiinta au gasit in ultimii ani cateva asemanari. Creierele celor care consuma dulciuri se excita in aceeasi zona precum creierele dependentilor de droguri atunci cand sunt fata in fata cu viciul preferat.

Antioxidantii sunt si Antigrasimi

Radicalii liberi nu sunt de vina doar pentru imbatranirea ta, ci si pentru ca te ingrasa. Aceste molecule oxidante dauneaza celulelor care ne anunta ca ne-am saturat. Radicalii liberi apar mai ales cand mancam dulciuri, chips-uri si carbohidrati. Cu fiecare an care trece, mai multe celule care detecteaza satietatea mor, si simtim nevoia sa mancam din ce in ce mai mult. Cea mai buna arma contra radicalilor liberi? Antioxidantii din fructe, legume si ceaiuri!

Autor: Nuage

Articole recomandate

Nutritionistul Mihaela Bilic: "Produsele expirate nu sunt obligatoriu si stricate". Ce alimente se mai pot consuma Nutritionistul Mihaela Bilic: "Produsele expirate nu sunt obligatoriu si stricate". Ce alimente se mai pot consuma
Nutritionistul Mihaela Bilic a oferit cateva lamuriri asupra produselor expirate si a explicat ca unele alimente pot fi consumate totusi chiar daca a trecut termenul lor de valabilitate. Intr-o postare pe pagina sa de Facebook, specialistul in nutritie a exemplificat si a aratat ca putem avea
Cum a slabit Oana Radu 40 de kilograme! Artista a dezvaluit secretul siluetei perfecte Cum a slabit Oana Radu 40 de kilograme! Artista a dezvaluit secretul siluetei perfecte
La debutul sau in lumea mondena, Oana Radu avea multe kilograme in plus. A castigat insa notorietate datorita talentului sau muzical dupa participarea la Vocea Romaniei. Pentru ca imaginea este foarte importanta in lumea artistica, cantareata a decis ca este cazul sa faca inca o schimbarea majora
Dieta cu care Catalin Scarlatescu a slabit 50 de kilograme. A renuntat mai intai la un singur aliment Dieta cu care Catalin Scarlatescu a slabit 50 de kilograme. A renuntat mai intai la un singur aliment
Catalin Scarlatescu a avut o ambitie de fier. A reusit sa slabeasca 50 de kilograme. A uimit pe toata lumea cu vointa de care a dat dovada, dar si cu noua silueta. Celebrul bucatar a marturisit insa ca a facut eforturi mari pentru a slabi si a tinut o dieta foarte restrictiva.   „Va spun
Carmen Bruma te invata cum sa scapi de celulita: 10 pasi pe care trebuie sa ii urmezi Carmen Bruma te invata cum sa scapi de celulita: 10 pasi pe care trebuie sa ii urmezi
Carmen Bruma, iubita realizatorului TV Mircea Badea, are un corp de vis. Pana sa ajunga la o silueta de invidiat si fara pic de celulita, vedeta a muncit mult. In urma cu ani buni, Carmen Bruma a avut mari probleme cu greutatea. Desi pare greu de crezut, a luptat ani buni cu kilogramele in plus. Cu
Cum a slabit Anamaria Prodan 17 kilograme, fara sa se infometeze. A dezvaluit ce dieta a tinut Cum a slabit Anamaria Prodan 17 kilograme, fara sa se infometeze. A dezvaluit ce dieta a tinut
Anamaria Prodan a trecut printr-o transformare spectaculoasa in urma cu cativa ani. Impresara si-a dorit sa slabeasca si sa isi recapete formele de odinioara. A reusit in doar 8 luni. Ea a slabit nu mai putin de 17 kilograme, fara sa se infometeze sau sa tina o dieta prea drastica.  La