Skip to article

Slabeste cu plante!

Atunci cand vrei sa scapi de kilogramele in plus apelezi la tot felul de retete si metode.

Mergi la doctor si investignezi starea ta de sanatate, te analizezi si descoperi o serie de cauze la care nici macar nu te-ai fi gandit.

Varsta, unele medicamente, stresul, dereglari ale glandei tiroidei si lipsa somnului pot fi cauzele periclitarii siluetei tale.

Metodele pentru slabit sunt destul de variate si se pot adapta in functiile de nevoile organismului tau. Iti doresti mereu ceva care sa actioneze repede si sigur.

Cu un program de dieta adecvat asociat cu exercitii fizice zilnice si ceaiuri din plante poti ajunge sa descoperi o reteta de succes.

Adauga la acestea proprietatile remediilor naturale. Chiar te vor ajuta sa slabesti!

Plantele, un aliat sanatos al organismului

Socul

Consuma aceasta planta sub forma de suc, ceai sau tinctura. Ceaiul de soc te va ajuta sa te detoxifici si sa scapi de kilogramele nedorite.

In plus, socul inhiba senzatia de foame si te scapa de celulita.

Ceaiul se prepara sub forma de infuzie din trei lingurite de planta uscata si 250 ml de apa fiarta. Dupa acestea, vasul se lasa acoperit cu un capac timp de 10-15 minute.

Bea din acest ceai timp de doua saptamani si apoi fa o pauza de o saptamana.

Pentru un efect mai puternic si mai rapid asociaza ceaiul cu o tinctura preparata din fructe de soc.

Se administreaza cate o lingurita diluata cu putina apa, insa inainte de fiecare cana de ceai. Aceasta operatie se repeta timp de maxim o luna.

Atentie!
Aceste substante consumate in exces provoaca diaree, voma, arsuri gastrice. Consulta un medic inainte de a stabili cantitatea utila tie.

Ananasul

Ananasul contine enzime care te ajuta la digestie. Consuma zilnic acest fruct sau bea o cana de ceai preparata din bucati deshidratate.

Boabele de mustar, ceaiul verde si ghimbirul

Toate aceste plante ajuta la accelerarea metabolismului.

Consumate in cantitati moderate te vor ajuta sa reduci din cantitatea de calorii din organismul tau.

Papadia, patrunjelul si matasea-de-porumb

Acestea regleaza procesul digestiei si sunt o sursa importanta de minerale si vitamine.

Cumpara de la magazinele tip plafar, capsule cu materie prima obtinuta din planta uscata sau comprimate.

Chimenul

Substantele pe care le detine te vor ajuta sa reduci apetitul. Proprietatile sale mai au si efect de absorbtie a grasimilor.

Articole recomandate

Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut Oana Radu a slabit 90 de kilograma in mai multe etape. Ce dieta a tinut
Oana Radu ajunsese sa cantareasca peste 100 de kilograme. Cu multa vointa si cu ajutorul unei diete, artista a reusit sa slabeasca 90 de kilograme.  "Pot să va spun că eu am slăbit de două ori drastic în viață asta și treaba asta cu greutatea a
6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi 6 greseli de evitat la culcare ca sa nu te ingrasi
Somnul are o influenta foarte mare asupra greutatii corporale. Iata ce greseli ar trebui sa eviti la culcare, astfel incat sa nu te ingrasi. 1. Mananci tarziu Masa tarzie in noapte creste nivelul de insulina si obliga organismul sa produca mai putina melatonina. Putina melatonina in organism
Cum alegi un nutritionist bun? Cum alegi un nutritionist bun?
Sarbatorile au trecut, dar pentru multe persoane lupta cu kilogramele in plus abia acum incepe. Fie  ca ne dorim sa ne schimbam stilul de viata, fie ca vrem sa ne pregatim corpul pentru vara, sau sa scapam de cateva kilograme in plus, un lucru este cert, avem nevoie de sfaturile unui
Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta? Ce dieta ti se potriveste in functie de varsta?
Una dintre marile greseli pe care le fac cele mai multe persoane atunci cand vor sa tina dieta este sa caute cura de slabire perfecta. Specialistii in nutritie spun insa ca organismele sunt diferite si ca cea mai buna dieta este in functie de varsta.  Potrivit acestora, in functie de varsta pe
Cum sa renunti la dulciuri in 5 zile Cum sa renunti la dulciuri in 5 zile
Stim cu totii ca zaharul – pe cat e de gustos – pe atat este de periculos pentru sanatate. Zaharul creeaza dependenta, duce la oboseala, schimbari dese de dispozitie. Atunci cand ai mancat ceva  dulce esti vesel si fericit, insa imediat ce ii trece efectul, starea de spirit ti se