Skip to article

Ustensile de bucatarie bune pentru silueta

Ustensile de bucatarie bune pentru silueta
Multe dintre noi stim ce mancaruri sa evitam si pe care sa le avem la indemana pentru a slabi. Dar iti cunosti si ustensilele de bucatarie prietene cu silueta ?

Utileaza-ti bucataria cu aceste aparate si gadgeturi pentru a scapa de kilogramele in plus!


Probabil ca ai deja in casa un blender si un robot de bucatarie, dar iata care sunt celelalte ajutoare!



Ustensile de bucatarie bune pentru silueta





Blenderul cu imersie
Acest aparat iti permite sa creezi smoothies direct in pahare si supe-crema in cana. Aceasta se consuma inainte de masa, deoarece umple stomacul cu putine calorii. Pentru supa-crema, foloseste sparanghel, broccoli, conopida, dovlecel si fasole.






Ustensile de bucatarie bune pentru silueta





Aparatul de gatit la aburi
Este minunat pentru prepararea legumelor fara adaugare de ulei si pentru a retine majoritatea nutrientilor. Acest aparat ieftin poate si sa prepare peste.






Ustensile de bucatarie bune pentru silueta




Sticla de pulverizat ulei
Umple o sticla prevazuta cu pulverizator cu ulei de masline si vei reduce semnificativ din calorii! Chiar si uleiurile sanatoase sunt calorice. De exemplu, o lingura de ulei de masline contine 120 calorii si 14 grame de grasime. Cu aceasta sticluta, poti acoperi fundul tigaii cu doar o lingurita de ulei.




Ustensile de bucatarie bune pentru silueta






Taietorul de mere
Aceasta unealta ingenioasa si ieftina indeparteaza miezul si taie marul in felii dintr-o singura miscare, astfel incat le poti pune in punga si le poti lua cu tine oriunde. Astfel sunt mai apetisante cand ai chef de o gustare.





Ustensile de bucatarie bune pentru silueta



Moara de ierburi aromate
Taierea ierburilor aromate este o treaba care face destula mizerie, daca o rezolvi cu cutitul. Insa daca folosesti aceasta moara speciala, va fi o placere sa adaugi ierburi aromate in mancare. De ce sa folosesti ierburi proaspete? Pentru ca dau un gust extraordinar mancarii, astfel incat poti evita sarea care te umfla.





Ustensile de bucatarie bune pentru silueta




Razatoare
Foloseste razatoarea pentru branza: vei folosi mai putina decat daca ai taia-o felii. De asemenea, aceasta ustensila este extrem de folositoare si pentru a razui cantitati mici de ciocolata si coaja de lamaie si portocala. Aceasta poate fi adaugata in paine si sosuri.




Autor: Nuage

Articole recomandate

Mare atentie la aceste alimente de post. Ce nu este bine sa mananci Mare atentie la aceste alimente de post. Ce nu este bine sa mananci
Nutritionistul Mihaela Bilic atrage atentia asupra unor anumite alimente de post. Unele pot fi foarte periculoase pentru sanatate, asadar este important sa fim foarte atenti atunci cand incepem sa tinem post.  ”A început Postul Crăciunului, haideți să vedem care sunt
Mancarurile pe care nu trebuie sa le reincalzesti niciodata. Devin toxice si periculoase pentru sanatate Mancarurile pe care nu trebuie sa le reincalzesti niciodata. Devin toxice si periculoase pentru sanatate
Foarte multi romani fac o greseala majora, fara sa isi dea seama. Reincalzesc diverse mancaruri fara sa stie ca multe dintre alimente pot deveni toxice in timpul acestui proces.  Astfel, de acum inainte ar trebui sa te gandesti de doua ori inainte de a reincalzi anumite preparate la cuptorul
Paine alba sau neagra? Care ingrasa mai putin. Raspunsul nutritionistului Mihaela Bilic Paine alba sau neagra? Care ingrasa mai putin. Raspunsul nutritionistului Mihaela Bilic
Foarte multe persoane nu pot renunta la paine si de multe ori consuma acest aliment in exces. Cum pe piata exista numeroase produse de panificatie, multi se intreaba care paine este mai sanatoasa sau care ingrasa mai putin.  Nutritionistul Mihaela Bilic a explicat recent, intr-o postare pe
Ohvaz: 98% din comenzi livrate in sub 24 de ore Ohvaz: 98% din comenzi livrate in sub 24 de ore
Ohvaz este un producator local de ovaz cu lapte de migdale, budinca de chia, limonada artizanala si alte cateva bunatati. Totul fara zahar, fara conservanti, fara chimicale de nici un fel. Toate produsele Ohvaz pot fi comandate online prin site-ul lor, iar cea mai recenta statistica arata un
Nutritionistul Mihaela Bilic: "Produsele expirate nu sunt obligatoriu si stricate". Ce alimente se mai pot consuma Nutritionistul Mihaela Bilic: "Produsele expirate nu sunt obligatoriu si stricate". Ce alimente se mai pot consuma
Nutritionistul Mihaela Bilic a oferit cateva lamuriri asupra produselor expirate si a explicat ca unele alimente pot fi consumate totusi chiar daca a trecut termenul lor de valabilitate. Intr-o postare pe pagina sa de Facebook, specialistul in nutritie a exemplificat si a aratat ca putem avea