Skip to article

Baile de aburi cu infuzii de plante, perfecte iarna. Tratamente simple si eficiente.

Baile de aburi cu infuzii de plante, perfecte iarna. Tratamente simple si eficiente.
Baile de aburi te ajuta sa tratezi o multime de probleme ale tenului, de la aspectul tern si lipsit de stralucire, la acnee si puncte negre.

In plus, baile de aburi cu infuzii de plante sunt purificatoare si sunt perfecte iarna cand te ajuta sa te si incalzesti.

Cum pregatesti o baie cu aburi

Baia de aburi nu este altceva decat o infuzie fierbinte de plante, pe care o torni intr-un vas cu diametru mare.
Asaza vasul pe un suport si apleaca-ti capul peste el, de la o distanta de aproximativ 30 de cm, astfel incat toti aburii sa se "izbeasca" de straturile superioare ale pielii fetei.

5 masti de fata cu lactate pentru intinerirea tenului. Prepara-le acasa! VIDEO

Acopera-ti capul si vasul cu un prosop, astfel incat vaporii sa actioneze eficient asupra tenului tau.

Pentru baile de aburi cele mai indicate sunt plantele medicinale. Incearca musetelul, ceaiul verde, menta, galbenelele, lavanda, salvia, petale de trandafiri, coji de lamaie si portocala, scortisoara. De asemenea poti aromatiza apa cu uleiuri esentiale.

Cate minute trebuie sa dureze baile de aburi, in functie de tipul de ten

Este recomandat sa tii cont de tipul tau de ten atunci cand stai deasupra baii de aburi. Daca ai tenul sensibil, o baie de aburi de 3 minute va fi suficienta. Daca ai tenul normal, poti sta intre 5 si 7 minute, iar pentru tenul gras sunt suficiente 8 minute de baie de aburi.

Alimente pentru frumusetea pielii: Ce trebuie sa mananci, in functie de tipul de ten

Tratamente cu bai de aburi

Incearca aceste tratamente o data la doua saptamani sau schimba ingredientele in functie de preferinte.

- musetel, lavanda, cateva picaturi de ulei esential
- cimbru, salvie, rozmarin
- coji de portocala si scortisoara
- coji de lamaie, flori de tei si lavanda

Semintele de canepa: 10 beneficii pentru care trebuie sa le incluzi in alimentatia ta

Beneficiile bailor de aburi

- Combat acneea si punctele negre

Baile de aburi au ca efect deschiderea porilor si curatarea epidermei de toate impuritatile si toxinele care au invadat-o. Vaporii fierbinti hidrateaza in profunzime epiderma, ajutand-o sa-si recapete supletea si catifelarea.

Daca te confrunti cu punctele negre fa o baie de aburi o data la 2 saptamani si vei vedea ca acestea vor fi mult mai usor de extras cu o banda speciala.

- Imbunatatesc circulatia sangelui

Baile de aburi contribuie la hidratarea complexa a pielii si imbunatatesc circulatia sangelui. Porii nu mai sunt blocati cu impuritati, iar tenul devine mai curat, mai luminos si mai catifelat.

Articole recomandate

Semintele de canepa: 10 beneficii pentru care trebuie sa le incluzi in alimentatia ta Semintele de canepa: 10 beneficii pentru care trebuie sa le incluzi in alimentatia ta
Daca iti place sa mananci sanatos, semintele de canepa nu trebuie sa lipseasca din alimentatia ta. Pentru inceput trebuie sa stii ca semintele de canepa nu au nicio legatura cu canabisul. Ele nu sunt propriu-zis seminte, ci fructe mici si rotunde, asemanatoare cu cele de floarea soarelui, cu o
Ceaiul de ghimbir, cel mai puternic medicament natural. Vezi ce beneficii extraordinare are pentru sanatatea ta! Ceaiul de ghimbir, cel mai puternic medicament natural. Vezi ce beneficii extraordinare are pentru sanatatea ta!
Ghimbirul este unul dintre cele mai sanatoase condimente din lume. Este usor de folosit pentru ca ofera o savoare aparte mancarurilor, insa cea mai simpla metoda de a te bucura de toate beneficiile lui este ceaiul.Aceasta minunata radacina cu forme ciudate este bogata in vitaminele A, B, C, E si
Uleiul de cocos te ajuta sa slabesti. Cum il folosesti in alimentatie si cosmetica pentru a te bucura de beneficiile lui Uleiul de cocos te ajuta sa slabesti. Cum il folosesti in alimentatie si cosmetica pentru a te bucura de beneficiile lui
Uleiul de cocos a devenit in ultimii ani un produs ravnit de multe dintre femeile dornice sa renunte la tratamentele clasice.Fie ca folosesti uleiul de cocos in bucatarie sau in ritualul tau de infrumusetare, acest ingredient cu aroma delicioasa te ajuta sa te mentii sanatoasa si frumoasa.Iata ce
Nucile caju: 6 beneficii extraordinare pentru sanatatea ta Nucile caju: 6 beneficii extraordinare pentru sanatatea ta
Preferate in special de cei care urmeaza o dieta vegetariana, nucile caju sunt consumate de cele mai multe ori sub forma de gustare insa la fel de bine, din nuci caju poti obtine lapte, branza sau chiar unt. Nucile caju sunt aduse din Brazilia, India, Vietnam sau diverse tari africane. Le recunosti
Samburele de avocado, mai sanatos decat fructul. Descopera beneficiile lui! Samburele de avocado, mai sanatos decat fructul. Descopera beneficiile lui!
Laudat pentru proprietatile lui, fructul de avocado este cunoscut ca fiind o sursa importanta de acizi grasi esentiali, care ajuta la reglarea nivelului colesterolului, stimuland activitatea organelor corporale si prelungindu-ti astfel viata. Dar stiai ca, de fapt, samburele de avocado contine 70%