Skip to article

Cinci greseli pe care le facem zi de zi si care agraveaza raceala si gripa. Afla ce te imbolnaveste!

Cinci greseli pe care le facem zi de zi si care agraveaza raceala si gripa. Afla ce te imbolnaveste!
"Ia o aspirina si o sa-ti treaca" - un sfat comun pe care-l primim atunci cand ne confruntam cu primele semne ale racelii. Cu toate acestea, ignorarea simptomelor timpurii este una dintre cele mai comune greseli care agraveaza majoritatea afectiunilor, inclusiv virozele respiratorii sau gripa.

Cu peste 200 de tipuri de virusuri responsabili pentru o raceala comuna, inevitabil un adult se va confrunta in general cu 4-5 raceli de-a lungul unui singur an, iar in cazul copiilor numarul creste pana la 8.

Tocmai de aceea, specialistii Ropharma ne avertizeaza asupra tratarii corespunzatoare a simptomelor inca de la aparitia acestora si evitarea unor greseli comune care pot agrava si prelungi o simpla raceala si gripa.

Raceala, gripa sau viroza. De ce AFECTIUNE suferim si cum NE TRATAM?

Antibioticele nu trateaza orice raceala!

"In cazul in care aveti o infectie bacteriana, aceasta se va trata in majoritatea cazurilor cu ajutorul antibioticelor. Totusi, infectiile pot fi provocate si de fungi sau virusuri, care nu raspund la acest tip de tratament. Astfel, administrarea acestora atunci cand nu e cazul, duce la dezvoltarea unei rezistente la viitoarele infectii. Mai mult decat atat, pentru ca antibioticele nu fac diferenta intre bacteriile care au produs infectia si cele benefice organismului, orice astfel de tratament va produce un dezechilibru al florei intestinale, bucale si vaginale si scaderea rezistentei organismului", explica Specialistul Ropharma, Dr. Imunolog Tania Bejan.

Hidratarea insuficienta prelungeste raceala

Atunci cand suntem raciti ne putem confrunta cu un apetit mai scazut si chiar refuzul de a consuma lichide, insa acestea pot determina lipsuri in organism si chiar prelungi raceala. Leacul traditional al supei de pui nu este doar o invatatura a bunicilor, ci chiar ajuta la ameliorarea simptomelor si imbunatatirea rezistentei organismului. Mentinerea unui nivel optim de hidratare grabeste eliminarea toxinelor din organism si totodata fluidizeaza eliminarea infectiei de la nivelul sinusurilor si sistemului respirator.

7 alimente care tin raceala si gripa departe. Consuma-le in fiecare zi daca vrei sa-ti intaresti sistemul imunitar!

Spray-urile nazale trebuie utilizate cu precautie!

"Desi initial isi fac efectul cu rapiditate, utilizarea excesiva a spray-urilor nazale va avea o actiune opusa asupra sinusurilor. Administrarea acestora pe o perioada mai lunga de 3-4 zile va cauza inflamarea si iritarea membranelor nazale, inrautatind astfel respiratia. In cazul in care infectiile la nivelul sinusurilor va impiedica sa respirati, puteti incerca spalaturile nazale cu un amestec natural de apa si sare de mare ", recomanda Specialistul Ropharma, Dr. Imunolog Tania Bejan.

Odihna suficienta este cheia in tratamenul racelii

Deoarece in timp ce suntem raciti organismul este suprasolicitat din cauza infectiei si combaterea simptomelor acesteia, starea de oboseala si somnolenta va creste. Este important sa nu ignoram acest semnal al corpului, in special in conditiile in care sistemul imunitar este profund afectat de lipsa somnului. Astfel lipsa acestuia nu doar ca ne sensibilizeaza in fata racelilor si gripelor ci pericliteaza capacitatea de a lupta ulterior cu ele pentru ca somnul insuficient, ca si stresul, determina scaderea numarului de celule imunitare din corp.

Fumatul afecteaza tusea

"In afara consecintelor negative asupra sanatatii, fumatul afecteaza intreg sistemul respirator si tusea. Atunci cand fumati, plamanii deja iritati din cauza racelii vor deveni mult mai sensibili si mai inflamati, acelasi fiind cazul si tractului respirator. In plus, si fumatul pasiv dauneaza, pentru ca fumul de tigara paralizeaza cilii din fosele nazale, responsabili pentru protejarea si eliminarea germenilor si virusurilor din nas. Efectul nociv al unei singure tigari dureaza aproximativ 30-40 de minute", explica specialistul Ropharma, Dr. Imunolog Tania Bejan.

Articole recomandate

Gastroenterita sau "raceala la stomac", pericolul care te paste in sezonul rece. Afla cum te tratezi! Gastroenterita sau "raceala la stomac", pericolul care te paste in sezonul rece. Afla cum te tratezi!
Gastroenterita este o afectiune a sistemului digestiv caracterizata prin inflamatia stomacului si a intestinelor. In sezonul rece, boala este provocata de virusuri care rezista la frig, se raspandesc cu repeziciune si provoaca focare epidemice, mai ales in colectivitatile de copii. De aceea,
Raceala, gripa sau viroza. De ce AFECTIUNE suferim si cum NE TRATAM? Raceala, gripa sau viroza. De ce AFECTIUNE suferim si cum NE TRATAM?
Nas infundat, dureri in gat, febra si frisoane sunt simptome cu care toti ne-am confruntat la un moment dat, insa fara sa stim daca este vorba de o simpla raceala, gripa sau o viroza de sezon. Care este diferenta intre aceste afectiuni si mai ales cum le putem trata? Desi la prima vedere pot avea
5 ceaiuri si bauturi care tin raceala departe. Ce bem toamna pentru un sistem imunitar puternic! 5 ceaiuri si bauturi care tin raceala departe. Ce bem toamna pentru un sistem imunitar puternic!
Sezonul gripelor si al racelilor si-a facut debutul, ceea ce inseamna ca acum, mai mult ca oricand, esti supusa unui risc major de a te procopsi cu o neplacere de natura virala sau bacteriana. In scop preventiv, dar mai ales pentru a-ti ameliora eventualele simptome deja instalate, iata cinci
ATENTIE: Ebola debuteaza ca o simpla raceala. Afla totul despre boala care ameninta omenirea! ATENTIE: Ebola debuteaza ca o simpla raceala. Afla totul despre boala care ameninta omenirea!
Omenirea se confrunta in prezent cu cea mai grava epidemie de Ebola din istorie. Cu peste 1.800 de cazuri inregistrate la nivel mondial, febra hemoragica se raspandeste rapid, este dificil de tinut sub control si extrem de periculoasa, mortalitatea la pacientii infectati cu virusurile specifice
Dr. Oz iti recomanda cele mai eficiente tratamente naturale pentru imunitate. Tine raceala si gripa departe! Dr. Oz iti recomanda cele mai eficiente tratamente naturale pentru imunitate. Tine raceala si gripa departe!
Sezonul rece afecteaza destul de mult sistemul tau imunitar, chiar daca nu iti poti da seama de diferente de pe o zi pe alta. Fructele si legumele nu mai sunt la fel de accesibile ca pana acum, iar organismul tau are nevoie de cateva stimulente pentru a face fata frigului.Celebrul Dr. Oz a
7 alimente care tin raceala si gripa departe. Consuma-le in fiecare zi daca vrei sa-ti intaresti sistemul imunitar! 7 alimente care tin raceala si gripa departe. Consuma-le in fiecare zi daca vrei sa-ti intaresti sistemul imunitar!
Sezonul racelilor si al gripei si-a facut deja debutul si a atras dupa sine primele imbolnaviri specifice. Daca vrei sa iti intaresti sistemul imunitar si sa nu lasi virusurile si bacteriile sa te tintuiasca si pe tine la pat, consuma 7 alimente care tin raceala si gripa departe!1. CiupercileNu vei