Skip to article

Ciorba, cel mai puternic detoxifiant

Ciorba, cel mai puternic detoxifiant
Detox, acesta este un cuvant care a aparut la noi in urma cu cativa ani si castiga din ce in ce mai multa popularitate. Detoxifierea organismului a devenit la moda si foarte multe persoane apeleaza la cure de detoxifiere pentru a elimina toxinele din organism.

Nutritionistul Mihaela Bilic spune ca romanii faceau detoxifiere de foarte mult timp, fara sa foloseasca acest cuvant sau sa consume legume sau smoothie-uri sofisticate. Cum? Cu ajutorul ciorbelor sau supelor, care astazi sunt din ce in ce mai putin consumate.

Ciorba, un preparat complet, desavarsit

"Am ajuns sa credem ca ciorba si mamaliga cu branza sunt prea banale, asa ca adoptam tot ce vine din exterior, nu numai produsele, ci si informatiile. De la supa incoace, nu s-a inventat nimic mai echilibrat in materie de nutritie". Ciorba, din punct de vedere nutritional, este completa si bine echilibrata.

Citeste continuarea pe diete24.ro

Articole recomandate

Cum a reusit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme Cum a reusit Minodora sa slabeasca 40 de kilograme
Cantareata Minodora este de nerecunoscut dupa ce a reusit sa slabeasca 40 de kilograme. Artista a dus o lupta grea ani la rand cu kilogramele in plus. In sfarsit, a reusit sa slabeasca cu ajutorul unei operatii de micsorare a stomacului, insa la scurt timp s-a ingrasat la loc.  Minodora a
Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa Fructe si legume fara pesticide, adevarata alimentatie sanatoasa
Sanatatea copiilor este pe primul loc pentru orice parinte, mai ales in aceasta perioada de pandemie. Stim ca pentru a-i proteja si a le intari imunitatea si organismul este bine sa le dam zilnic sa manance fructe si legume proaspete, crescute cat mai natural. Insa te-ai gandit cate dintre acestea
Cea mai eficienta dieta cu oua. Slabesti 10 kilograme in 7 zile Cea mai eficienta dieta cu oua. Slabesti 10 kilograme in 7 zile
Dieta cu oua este o cura de slabire drastica, de aceea nu este recomandat sa o tii mai mult de 7 zile. Are rezultate rapide, insa nu trebuie sa o urmezi daca ai probleme de sanatate. Consulta medicul inainte de a tine orice cura de slabire!  Carnea de pui sau cea de vită care apare
Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna Dieta cu muraturi! Cum slabesti rapid toamna
Toamna este anotimpul perfect pentru a scapa de cateva kilograme in plus! Muraturile, pe care numeroase gospodine le pregatesc, pot ajuta la pierderea kilogramelor.  Pe langa faptul ca sunt bogate in vitamine, muraturile au foarte putine calorii. Un castravete murat de aproximativ 140 de
Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea Barbia dubla: 7 exercitii pentru a scapa de ea
Barbia dubla este un element estetic deranjant pentru multe dintre femei. Desi pare greu sa scapi de ea, exista cateva exercitii care te pot ajuta sa recapeti fermitatea pielii de sub barbie. Iata 7 exercitii simple pentru a scapa de barbia dubla. 1. Ridica barbia Stai dreapta, cu umerii impinsi