Stiri Dieta
Cele mai gustoase mancaruri chinezesti Probabil ai gustat cel puțin o dată mâncare chinezească. Bucătăria chinezească este recunoscută pentru produsele colorate, gustul și textura lor. Dacă ai fost încântat de preparatele lor, ch...
Cum sa dai consistenta salatelor de vara. Cu doar cateva ingrediente ai o masa copioasa Vara ai manca numai salate, dar ele nu sunt suficient de consistente si in doar o ora simti din nou nevoia sa mananci ceva. Avem cateva ponturi pentru tine. E o adevarata placere ca vara sa savurezi un bol mare cu rosii, castraveti si ardei cu niste ...
Cum alegem un vin rose perfect pentru vara? Exista peste 1300 de soiuri de vin, asadar, alegerea vinului potrivit poate parea uneori dificila.. Există recomandări dintre cele mai diverse și se pare că sunt atâtea variante câte persoane întrebi, fie că &#...
Diete miraculoase cu suc de catina Cele mai multe dintre femei se confruntă la un moment dat în viață cu dilema kilogramelor în plus: Pe cât e de ușor uneori să le acumulezi, pe atât de greu e să scapi de ele. Înfometarea nu e nic...
Care sunt cele mai sanatoase metode de pastrare a alimentelor pe termen lung Este mai ieftin sa planifici mesele si sa-ti aprovizionezi camara din timp decat sa cumperi alimente semipreparate si conserve de la supermarket. Daca folosesti aceste 3 metode de pastrare, vei face si alegeri sanatoase in acelasi timp. Vara este un ...
10 salate pe care trebuie sa le incerci daca vrei sa slabesti Daca vrei sa slabesti, salatele trebuie sa faca parte din dieta ta zilnica, dar asta nu inseamna ca trebuie sa mananci acelasi lucru in fiecare zi, sau ca trebuie sa le asezonezi cu tot felul de sosuri cu maioneza, bogate in calorii. Trebuie sa te or...
Dieta care iti salveaza viata. Incepe-o chiar acum! Peste un miliard de persoane din intreaga lume sufera de hipertensiune arteriala. Este principalul factor de risc pentru accidentele vascular-cerebrale si maladiile cardiovasculare si provoaca moartea a circa 7,5 milioane de persoane anual in lume. O...
Cat de sanatoase sunt, de fapt, cerealele la micul dejun Cerealele sunt una dintre cele mai populare variante pentru masa de dimineata, insa stii cu adevarat cat de bune sunt ele pentru tine? Te-ai obisnuit deja sa nu sari peste micul-dejun, iar cerealele sunt solutia rapida, satioasa si sanatoasa sau cel ...
Cum scapi de senzatia de foame si de pofte? 5 plante care te ajuta sa te pregatesti pentru vara Odata cu venirea verii, corpul tau trebuie sa fie in cea mai buna forma. Fereste-te insa de tratamentele „minune” greu de urmat si foarte solicitante pentru organism. Din fericire, exista numeroase plante care topesc colaceii in timp ce a...
Un pahar de vin echivaleaza cu o ora de sport la sala! Potrivit The Huffington Post, Universitatea din Alberta a comunicat rezultatul unui nou studiu, care arata ca a bea un pahar de vin rosu poate avea acelasi efect asupra organismului ca o ora la sala de sport. Cercetatorii au observat faptul ca, o com...
Cele mai simple retete pentru o masa de Paste completa Masa de Paste este un prilej pentru ca toti cei dragi sa se intalneasca si sa se infrupte cu o multime de bunatati traditionale acestei sarbatori. Pentru o gazda, pregatirea unei mese complete pentru sarbatorile pascale poate fi o adevarata provocare...
5 lucruri interesante pe care nu le stiai despre ceai Ceaiul este o bautura atat de apreciata incat este cea mai consumata din lume dupa apa. In multe tari este part dintr-un ritual zilnic sau un simbol al statusului social si al luxului. Lumea ceaiului este absolut fascinanta, asa ca pune jos ibri...
Sa preparam Savuros Nu fac parte din categoria celor ce au o pasiune in a sta in bucatarie sa gateasca, dar fiind sotie si mama de 3 fete destinul m-a pus in situatia de a fi cea care gateste pentru toata familia. A avut si sotul meu cateva tentative sa-si asume rolul d...
Sucul de slabit din 2 ingrediente. Topeste kilogramele in plus! Vrei sa slabesti repede, insa nu vrei sa mai auzi de dietele severe care nu dau niciun rezultat? Cercetatorii au descoperit un suc natural, care se preprara dintr-un kilogram de lamai si 400 de grame de telina. Acesta are un efect puternic, stimu...
Cel mai bun sirop de slabit. Topeste rapid kilogramele! Te-ai saturat de diete si alte cure de slabire stricte? Un simplu sirop, pe care il prepari chiar la tine acasa te poate ajuta sa scapi rapid de kilogramele in plus. Principalul ingredient al acestui sirop este hreanul, care contine numeroase vit...
Dieta fulger cu mere. Scapa de 7 kilograme! Merele sunt aliatul perfect pentru lupta cu kilogramele in plus. Aceste fructe au un continut mare de fibre vitamina C. In plus, sunt o sursa inepuizabila de antioxidanti, iar in coaja lor au fost descoperiti mai multi compusi care impiedica aparitia...
Dieta japoneza: Slabeste 10 kilograme in 5 zile! Japonezii sunt recunoscuti pentru stilul lor de viata sanatos. Cu ajutorul dietelor create de ei poti duce o viata indelungata, scapand in acelasi timp si de kilogramele nedorite. Ceaiul rosu este o adevarata minune pentru sanatate, dar si pentru...
Dieta cu gutui. Scapa de peste 10 kilograme! Daca vrei sa slabesti, acest fruct minunat este un aliat perfect pentru ca te va ajuta sa previi starea de infometare. Gutuile sunt o sursa excelenta de vitamina A, vitamina C, vitamina B3, acid folic, potasiu, fosfor, magneziu, fier si calciu. 10...
Crema naturala pentru slabit cu lamaie si cafea. Topeste kilogramele in plus! Vrei sa scapi de cateva kilograme in plus, fara sa tii o dieta foarte stricta? Poti apela la o crema naturala pentru slabit, care se aplica in zonele adipoase si te scapa rapid de surplus. Iata cum se prepara: Pregateste o jumatate de lit...
Dieta fara sare. Slabeste fulger si sanatos! Sarea favorizeaza retentia apei in organism si, odata cu ea, aparitia celulitei. Totodata, o dieta fara sare te va ajuta sa ai o inima mai sanatoasa si o tensiune arteriala in limite normale. Un prim pas in dieta fara sare este sa elimini din ali...
