Bioenergo-terapeutul Lidia Fecioru a dezvaluit cum a reusit sa slabeasca in timp-record 30 de kilograme.  In doar 7 luni, aceasta a ajuns sa aiba o silueta de invidiat. "Am slăbit când am început să-mi iubesc corpul. Am avut ...

Prezentatoarea show-ului ”Chefi la cutite”, Gina Pistol, a decis sa faca o schimbare in dieta, pentru a-si mentine silueta cu care ne-a obisnuit, in ciuda faptului ca este inconjurata mereu de preparate care mai de care!   „Am ...

Desi a nascut in urma cu aproape doua luni, pe 3 august, Adelina Pestritu se poate lauda cu un corp perfect. A reusit sa scape foarte repede de kilogramele acumulate in timpul sarcinii cu ajutorul unei diete simple.  Si cum toata lumea se intrea...

Dieta ketogena implică limitarea aportului de carbohidrați și consumarea multor grăsimi și a unor proteine. Acest lucru scade nivelul de glucoză din sânge și forțează corpul să ardă gră...

Ce este pesmetul panko? La ce se foloseste? Este diferit de celelalte tipuri de pesmet? Acest sir de intrebari vine adesea in minte multora cand aud pentru prima data de pesmet panko . Cu toate ca romanii sunt familiarizati cu produsele de tip pesmet...

Cand spui vintage, te gandesti la stilul unei ere trecute. Varsta aduce profunzime si contur, istorie si experienta. Iar maestrii gastronomiei mondiale inspira adanc din izul de romantism si opulenta al retetelor predecesorilor in bucatarie. Retetele...

Sedentarismul sau junk food-ul pot fi cauzele principale ale problemei. Însă organismul tău se poate da peste cap complet și din motive mai puțin obișnuite. Peste jumătate dintre români sunt supraponderali sau ...

O echipă de oameni de știință din cadrul Universității Touro din Vallejo, California, și de la UCSF a realizat un studiu experimental: este vorba despre o dietă care a avut rezultate remarcabile în doar no...

Probabil ai gustat cel puțin o dată mâncare chinezească. Bucătăria chinezească este recunoscută pentru produsele colorate, gustul și textura lor. Dacă ai fost încântat de preparatele lor, ch...

Vara ai manca numai salate, dar ele nu sunt suficient de consistente si in doar o ora simti din nou nevoia sa mananci ceva. Avem cateva ponturi pentru tine. E o adevarata placere ca vara sa savurezi un bol mare cu rosii, castraveti si ardei cu niste ...

Exista peste 1300 de soiuri de vin, asadar, alegerea vinului potrivit poate parea uneori dificila.. Există recomandări dintre cele mai diverse și se pare că sunt atâtea variante câte persoane întrebi, fie că &#...

Cele mai multe dintre femei se confruntă la un moment dat în viață cu dilema kilogramelor în plus: Pe cât e de ușor uneori să le acumulezi, pe atât de greu e să scapi de ele. Înfometarea nu e nic...

Este mai ieftin sa planifici mesele si sa-ti aprovizionezi camara din timp decat sa cumperi alimente semipreparate si conserve de la supermarket. Daca folosesti aceste 3 metode de pastrare, vei face si alegeri sanatoase in acelasi timp. Vara este un ...

Daca vrei sa slabesti, salatele trebuie sa faca parte din dieta ta zilnica, dar asta nu inseamna ca trebuie sa mananci acelasi lucru in fiecare zi, sau ca trebuie sa le asezonezi cu tot felul de sosuri cu maioneza, bogate in calorii. Trebuie sa te or...

Peste un miliard de persoane din intreaga lume sufera de hipertensiune arteriala. Este principalul factor de risc pentru accidentele vascular-cerebrale si maladiile cardiovasculare si provoaca moartea a circa 7,5 milioane de persoane anual in lume. O...

Cerealele sunt una dintre cele mai populare variante pentru masa de dimineata, insa stii cu adevarat cat de bune sunt ele pentru tine? Te-ai obisnuit deja sa nu sari peste micul-dejun, iar cerealele sunt solutia rapida, satioasa si sanatoasa sau cel ...

Odata cu venirea verii, corpul tau trebuie sa fie in cea mai buna forma. Fereste-te insa de tratamentele „minune” greu de urmat si foarte solicitante pentru organism. Din fericire, exista numeroase plante care topesc colaceii in timp ce a...

Potrivit The Huffington Post, Universitatea din Alberta a comunicat rezultatul unui nou studiu, care arata ca a bea un pahar de vin rosu poate avea acelasi efect asupra organismului ca o ora la sala de sport. Cercetatorii au observat faptul ca, o com...

Masa de Paste este un prilej pentru ca toti cei dragi sa se intalneasca si sa se infrupte cu o multime de bunatati traditionale acestei sarbatori. Pentru o gazda, pregatirea unei mese complete pentru sarbatorile pascale poate fi o adevarata provocare...

Ceaiul este o bautura atat de apreciata incat este cea mai consumata din lume dupa apa. In multe tari este part dintr-un ritual zilnic sau un simbol al statusului social si al luxului. Lumea ceaiului este absolut fascinanta, asa ca pune jos ibri...