Vrei sa arati perfect la plaja si sa scapi super-rapid de celulita. Ai la indemna cateva remedii naturale care vor indeparta cat ai clipi aspectul de coaja de portocala al pielii tale. Daca ti-ai propus sa lupti cu toate armele impotriva celulite...

Dieta cu apa si cu lamaie te va ajuta sa slabesti rapid 10 kilograme in doar 16 zile. Aceste fructe contin foarte multa vitamina C, care ajuta la intarirea sistemului imunitar, dar impiedica si aparitia ridurilor sau a punctelor negre. In plus, a...

Dieta Scarsdale a fost creata de Dr. Herman Tarnower si a fost conceputa in doua faze. Acest regim dureaza 14 zile si te ajuat sa dai jos 9 kilograme. Meniul este unul strict, insa rezultatele sunt rapide si garantate. Pentru a reusi sa dai jos k...

In general, majoritatea dintre noi aruncam semintele de la pepenele verde. Nutritionistii ne atentioneaza insa ca ar trebui sa le pastram, deoarece au numeroase beneficii pentru sanatatea noastra. Acestea contin numeroase fibre, minerale, proteine...

Zona inghinala este una extrem de sensibila. Produsele de ingrijire pe care le folosesti trebuie sa fie unele neutre, care sa nu cotina chimicale sau alte parfumuri. Mare atentie si la lamele de ras, pe care le folosim in special in aceasta perio...

Tot mai multe femei, indiferent de varsta, se plang ca au probleme cu parul. Firul subtire, lipsa volumului, caderea excesiva le afecteaza si le dau batai de cap. Nu putine sunt persoanele care sustin ca au incercat tot ce se putea incerca in materie...

Vara nu vine numai cu soare, plaja, vacanta si buna dispozitie. Anotimpul cald are la pachet si picioare umflate, glezne dureroase si inflamate, vene inestetice, senzatia de greutate in picioare. Toate aceste probleme sunt cauzate de o afectiune numi...

Apa este esentiala pentru sanatatea organismului nostru. Insa, apa are multe beneficii nu numai pentru sanatate, ci si pentru silueta si frumusete. Nu degeaba toate dietele au apa ca ingredient de baza.Apa ne ajuta sa ne simtim mai usoare, mai energi...

Mai ai doar cateva saptamani pana pleci in vacanta si nu esti foarte multumita de aspectul picioarelor tale? Celulita iti da batai de cap si esti ferm convinsa ca nu vei arata asa cum iti doresti in noul tau costum de baie?Nimic mai simplu! Avem pent...

Sanatatea vaginului tau este la fel de importanta ca starea ta generala de sanatate. Chiar daca multe femei ignora anumite semne pe care organismul le trasmite sau nu sunt foarte precaute si considera ca nu se pot infecta, infectiile vaginale sunt ad...

Pline de vitamine, minerale si antioxidanti si bogate in apa, piersicile pot fi folosite cu succes pentru regenerarea, reimprospatarea si reinfrumusetarea tenului. Aceste fructe parfumate contin cantitati importante de vitamina A si vitamina E, ese...

In zilele noastre, tendinta de a pune pe primul plan orice alta activitate in loc de a ne ingriji de sanatate devine un obicei. Si de cele mai multe ori semnele pe care organismul ni le transmite trec in plan secund. Interpreteaza corect semnalele d...

Recunoscute pentru proprietatile lor medicinale, florile de tei pot ameliora diverse probleme de sanatate. Florile de tei contin mucilagii, ulei esential numit farnesol care confera plantelor proprietati neurosedative si antispastice, taninuri, glu...

In zilele caniculare tot ce ne dorim este sa ne racorim intr-o piscina. Insa desi nu ne place sa ne gandim la asta, atunci cand ne relaxam balacindu-ne, pericolele pentru sanatate ne pandesc la orice pas. Exista o serie de boli pe care le poti lua ...

Nivelul de zahar din sange iti influenteaza starea de sanatate, dar si poftele de "ceva dulce". Tocmai de aceea trebuie sa ai grija la alimentatia ta pentru a-ti mentine glicemia in limite normale. Daca ai un nivel crescut de zahar in sange, inseamn...

In sezonul cald, temperaturile crescute ne determina sa apelam la tot felul de mijloace de a ne racori. Si ce metoda mai la-ndemana putem gasi decat o baie in piscina? Totusi, bazinele de inot sunt un mediu propice pentru dezvoltarea microbilor, da...

Stiai ca banala rosie poate fi solutia salvatoare in cazul in care ai acnee, puncte negre sau exces de sebum? Pe langa salate sau supe, rosiile pot fi ingredientul pretios din mastile faciale. Rosiile au o multime de beneficii pentru piele, pornind...

Te culci fara sa te demachiezi, iti place sa stai mult in cada sau folosesti zilnic placa de par? In timp, aceste obiceiuri pot fi mai daunatoare decat crezi pentru frumusetea ta. Iata 10 lucruri interzise in ritualul tau de frumusete: 1. NU iti p...

Hipertiroidismul se caracterizeaza prin producerea excesiva a hormonilor tiroidieni. Acesti hormoni intensifica activitatea majoritatii organelor si tesuturilor organismului ceea ce poate creste semnificativ metabolismul corpului. Atunci cand hormo...

Stresul face partea din viata oricui, iar efectele sale nefaste variaza de la oboseala, migrene la o stare generala de disconfort. Din fericire exista cateva modalitati simple de a scapa de stres si de starile de irascibilitate. Iata cativa pasi s...