Skip to article

Cum sa impartasesti doliului in familie

Ce sa faci, ca parinte, atunci cand copilul tau este in doliu? Esti dezarmat, iata primul cuvant care iti vine in minte... Copilul care afla ca un bunic, un frate sau o sora, un prieten apropiat, poate chiar unul din proprii parinti a murit, este confruntat cu un traumatism dureros si trebuie sa faca fata incercarii celei mai dure din intreaga sa viata.

In aceste momente grele, care ne lasa si pe noi, adultii, adesea neputinciosi, sfaturile sunt pretioase. Am regrupat aici trei sfaturi de baza, pe care specialistii in astfel de probleme le dau in cazul decesului unei persoane apropiate copilului.

Fiecare doliu este insa aparte, fiecare copil este unic si fiecare adult de langa el este, de asemenea, unic. Daca dorim sa aprofundam acest subiect, este indicat sa consultam cateva lucrari sau sa consultam specialisti, dar in special sa meditam singuri.

Cum sa-ti traiesti doliul ca parinte

Parintii indoliati isi pot trai doliul datorita ajutorului primit din anturaj, copilul indoliat si-l va putea trai pe al sau dupa cum il ajuta propriile puteri.

In cazul unui doliu, copilul este deosebit de atent la atitudinea parintilor sai. Acolo unde parintele nu manifesta durere, copilul va face la fel, deoarece el crede ca acesta este modul de a proceda si ca nu doreste sa ii tulbure pe adultii care il inconjoara.

Pentru voi, parintii, prima regula este deci cea de a admite propria suferinta si de a va trai emotiile pentru a nu il inchista. In aceste momente, veti simti probabil nevoia de a fi ajutati: toti cei ce va inconjoara sunt dispusi sa va asculte, sa va ofere un sprijin, sa vina sa locuiasca la voi un timp, sa va insoteasca in demersurile administrative, sa va tina o zi copiii etc.

Cum sa impartasesti doliului in familie

In timpul doliului copiii au nevoie de o atentie deosebita. Departe de ideea de a-i indeparta de viata familiala atunci cand survine agonia, moartea si inmormantarea unei persoane apropiate, este convenabil sa ii invaluim de atentie pentru a-i ajuta sa traiasca aceste evenimente grele IMPREUNA cu noi.

Trebuie, deci, sa incercati a impartasiti doliul vostru cu copilul, sa ii marturisiti tristetea, sa ii vorbiti despre persoana decedata, de dragostea pe care i-ati purtat-o, sa ii povestiti amintiri despre persoana respectiva, sa ii aratati obiecte care i-au apartinut, fotografii etc. Si invers, este bine sa indemnati copilul sa vorbeasca, sa ascultati ce are de spus cu privire la impresiile, sentimentele, amintirile lui...

Pentru a vorbi despre persoana decedata, specialistii nu ne sfatuiesc sa indrugam povesti de tipul: a plecat, este in cer, a adormit... Legaturile intre somn, plecare, cer si moarte risca, intr-adevar, sa tulbure mai degraba copilul decat sa il linisteasca. In plus, numai din momentul in care incepe sa inteleaga moartea drept o despartire ireversibila, copilul poate incepe procesul de doliu interior.


Cum sa-ti imbarbatezi copilul

Impartasirea doliului cu copilul trebuie facuta cu cateva precautii:

Ramaneti disponibili vis-a-vis de copilul vostru, adica nu va lasati coplesiti de propria durere, de importanta sarcinilor pe care le aveti de indeplinit in urma decesului etc. Daca nu va simtiti capabili, ajutorul celor apropiati devine indispensabil.

Reamintiti-i copilului ca nu este raspunzator de moartea persoanei respective (deoarece in confruntarea cu moartea, orice fiinta umana are tendinta de a-si crea un sentiment de culpabilitate).

Inainte si in timpul inmormantarii, explicati-i in cateva cuvinte copilului - nici cei foarte mici nu vor fi tinuti deoparte si nici cei mai marisori - despre ce se vorbeste, ce se intampla, raspundeti-i la intrebari...

Spuneti-i copilului ca nu va fi neglijat, indepartat, uitat (deoarece moartea este traita ca un abandon). Faceti-l sa inteleaga ca, chiar daca nimeni nu va putea inlocui persoana decedata, toti cei care il inconjoara vor face tot posibilul sa se ocupe cat mai bine de el si vor incerca sa faca in asa fel incat sa sufere cat mai putin din cauza absentei celui disparut.

Convingeti copilul ca nici el, nici parintii sai nu sunt in pericol de a muri (deoarece aceasta este ceea ce gandeste adesea copilul in mod spontan).

Spuneti-i copilului ca toata familia si prietenii vor continua sa il iubeasca pe cel disparut si ca nimeni, niciodata, nu il va uita (fapt care incurajeaza viata interioara a copilului cu persoana decedata).

Toate aceste puncte sunt esentiale pentru a imbarbata copilul in doliu. Ele trebuie, bineinteles, repetate de mai multe ori. Este chiar indicat sa ii scrieti unele din ele.

Citeste despre

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!