Skip to article

10 sfaturi pentru a avea sani frumosi

10 sfaturi pentru a avea sani frumosi
Sanii trebuie sa fie rasfatati un pic in fiecare zi pentru a-si pastra fermitatea. Caci odata ce se lasa, nimic nu-i va mai putea face sa urce la loc. Urmeaza deci aceste sfaturi! Sanii sunt compusi din tesut adipos, fibros si glande inconjurate de o manta de piele, depusa pe muschiul pectoral. Deoarece sanii nu au in compozitia lor muschi, ei trebuie stimulati pentru a-si pastra forma rotunda si elastica. 1. Alege un sutien bun si poarta-l toata ziua Inca din adolescenta, sanii trebuie sustinuti de un sutien potrivit conformatiei tale, care inconjoara pieptul fara sa-l comprime. 2. Poarta bustiera Cand faci sport, sutienul nu este potrivit! Alege-ti o bustiera speciala, care absoarbe socurile. 3. Fa dus rece in zona decolteului Caldura este inamicul pielii de pe decolteu, caci o molesteste. Deci, dupa ce faci baie sau dus, ai grija sa treci si cate un jet de apa rece peste sani pentru tonifiere. 4. Gomeaza Gomeaza usor sanii si decolteul pentru a stimula circulatia sangvina si pentru a activa refacerea celulara. 5. Maseaza Fa masaje fara sa apesi, cu miscari circulare si ascendente. Foloseste o crema grasa sau o punga cu gheata daca esti mai curajoasa. 6. Fa sport Fa sport regulat, dar evita sporturile violente (precum aerobicul sau jogging-ul). Inotul este sportul ideal pentru frumusetea sanilor. Cel mai bine este sa inoti pe spate pentru a deschide cutia toracica si pentru a pune la treaba muschii bustului. 7. Proteine Consuma alimente bogate in proteine pentru a hrani muschii pieptului. 8. Ai grija cum dormi! Dormi pe spate pentru a evita comprimarea pieptului. 9. Mici exercitii zilnice In timpul zilei, este recomandat sa faci cateva exercitii usoare, dar care, pe termen lung, pot face minuni. De exemplu, indoaie coatele si adu palmele pana in dreptul pieptului, trage apoi spre spate. 10. Protejeaza-te de soare Daca iti place sa te expui la soare, protejeaza-ti decolteul cu o crema cu FPS ridicat, pentru a evita imbatranirea prematura a pielii. Evita expunerile prelungite. Sfatul nostru Stai dreapta, trage umerii in spate si tine barbia in sus. Atitudinea pe care o adopti iti poate pune in valoare pieptul sau nu! Alege-ti un sutien frumos de aici: 10 sfaturi pentru a avea sani frumosi Set Lenjerie sexi creat de Bianca in Sexy www.Kyra.ro

Articole recomandate

Arta ilustrata pe unghii Arta ilustrata pe unghii
Preocuparea doamnelor pentru a avea o manichiură impecabilă, denotă grija pe care o manifestă faţă de sănătata şi aspectul mâinilor. Indiferent de anotimp, mâinile implică o grijă aparte, fiind expuse permanent factorilor externi.
Ce sunt notele parfumurilor si cum le alegi in functie de acestea Ce sunt notele parfumurilor si cum le alegi in functie de acestea
Alegerea parfumului ideal pentru tine sau o persoana draga poate fi o indatorire complicata. Chiar si descoperirea parfumului tau preferat se poate dovedi o aventura care dureaza chiar si ani buni. Pentru ca alegerile tale sa nu te dezamageasca ulterior, este important sa-ti formezi o idee despre
De ce poti avea nevoie intr-un salon de infrumusetare De ce poti avea nevoie intr-un salon de infrumusetare
Deschiderea unui salon de înfrumusețare implică atât de multe aspecte, încât acestea nu pot fi surprinse nici în câteva pagini. Însă unul dintre cele mai importante aspecte pe care le implică deschiderea unui salon de înfrumusețare
Cum au reusit produsele cosmetice coreene sa devina atat de populare? Cum au reusit produsele cosmetice coreene sa devina atat de populare?
În doar câțiva ani, Coreea a devenit un actor major în lumea întreagă, în ceea ce privește domeniul frumuseții. Și chiar a devenit un gaj de calitate în termeni de eficiență și inovație. O mulțime de femei pasionate de
Manichiura perfecta acasa sau la salon Manichiura perfecta acasa sau la salon
Cui nu ii place sa aiba manichiura perfecta zi de zi? Pentru ca acest vis sa devina realitate, avem acum la indemana ojele semipermanente si toate accesoriile necesare pentru manichiura de top. Pe langa base coat, top coat si ojele colorate, un instrument de baza este lampa pentru manichiura si