Skip to article

10 sfaturi pentru a avea sani frumosi

10 sfaturi pentru a avea sani frumosi
Sanii trebuie sa fie rasfatati un pic in fiecare zi pentru a-si pastra fermitatea. Caci odata ce se lasa, nimic nu-i va mai putea face sa urce la loc. Urmeaza deci aceste sfaturi! Sanii sunt compusi din tesut adipos, fibros si glande inconjurate de o manta de piele, depusa pe muschiul pectoral. Deoarece sanii nu au in compozitia lor muschi, ei trebuie stimulati pentru a-si pastra forma rotunda si elastica. 1. Alege un sutien bun si poarta-l toata ziua Inca din adolescenta, sanii trebuie sustinuti de un sutien potrivit conformatiei tale, care inconjoara pieptul fara sa-l comprime. 2. Poarta bustiera Cand faci sport, sutienul nu este potrivit! Alege-ti o bustiera speciala, care absoarbe socurile. 3. Fa dus rece in zona decolteului Caldura este inamicul pielii de pe decolteu, caci o molesteste. Deci, dupa ce faci baie sau dus, ai grija sa treci si cate un jet de apa rece peste sani pentru tonifiere. 4. Gomeaza Gomeaza usor sanii si decolteul pentru a stimula circulatia sangvina si pentru a activa refacerea celulara. 5. Maseaza Fa masaje fara sa apesi, cu miscari circulare si ascendente. Foloseste o crema grasa sau o punga cu gheata daca esti mai curajoasa. 6. Fa sport Fa sport regulat, dar evita sporturile violente (precum aerobicul sau jogging-ul). Inotul este sportul ideal pentru frumusetea sanilor. Cel mai bine este sa inoti pe spate pentru a deschide cutia toracica si pentru a pune la treaba muschii bustului. 7. Proteine Consuma alimente bogate in proteine pentru a hrani muschii pieptului. 8. Ai grija cum dormi! Dormi pe spate pentru a evita comprimarea pieptului. 9. Mici exercitii zilnice In timpul zilei, este recomandat sa faci cateva exercitii usoare, dar care, pe termen lung, pot face minuni. De exemplu, indoaie coatele si adu palmele pana in dreptul pieptului, trage apoi spre spate. 10. Protejeaza-te de soare Daca iti place sa te expui la soare, protejeaza-ti decolteul cu o crema cu FPS ridicat, pentru a evita imbatranirea prematura a pielii. Evita expunerile prelungite. Sfatul nostru Stai dreapta, trage umerii in spate si tine barbia in sus. Atitudinea pe care o adopti iti poate pune in valoare pieptul sau nu! Alege-ti un sutien frumos de aici: 10 sfaturi pentru a avea sani frumosi Set Lenjerie sexi creat de Bianca in Sexy www.Kyra.ro

Articole recomandate

Tenul tau in 2021: cum sa ai un look fresh in 5 pasi simpli Tenul tau in 2021: cum sa ai un look fresh in 5 pasi simpli
Desi in anul 2020 tendinta de ingrijire a pielii a fost inclinata mai mult spre ingrijirea acasa, minimalista tendinta de skin care in anul ce urmeaza se indreapta catre proceduri mai blande executate in cabinetele de cosmetica, sustin specialistii. Daca si tu vrei sa ai un ten luminos, protejat de
Cat de sigura este epilarea definitiva. Parerea medicului Cat de sigura este epilarea definitiva. Parerea medicului
Indepartarea parului cu laserul este una dintre cele mai  populare tehnici pentru toate persoanele care isi doresc o solutie de a scapa de par permanent sau pentru perioade lungi. Aceste echipamente functioneaza prin distrugerea foliculilor de par prin procesul numit: fototermoliza selectiva.
Ritualuri de infrumusetare pentru un look impecabil la petrecerea de Revelion Ritualuri de infrumusetare pentru un look impecabil la petrecerea de Revelion
Revelion 2021 va fi sarbatorit cu mai putina pompa decat in anii trecuti, insa orice femeie care se repecta vrea sa arate impecabil in noaptea de Anul Nou, indiferent unde si cu cine s-ar afla. “Accesorizeaza” tinuta aleasa cu o piele ferma si stralucitoare, asigurata de produsele de pe
Fii frumoasa de Sarbatori! Descopera tratamentele spectaculoase, cu efect WOW instant! Fii frumoasa de Sarbatori! Descopera tratamentele spectaculoase, cu efect WOW instant!
In ciuda perioadei delicate prin care trecem, perioada S ă rb ă torilor de iarn ă este una cu totul special ă , în care ne dorim s ă str ă lucim. In cas ă sau pe lang ă cas ă , în pijamale sau pe tocuri de 15 cm, oricum vom alege/putea s ă
Maskne: ce este aceasta noua afectiune cauzata de purtarea mastilor Maskne: ce este aceasta noua afectiune cauzata de purtarea mastilor
Termenul maskne  a fost explicat mai pe larg de Harry Dao, medic dermatolog la Loma Linda University Health, si nu este  un fenomen nou, el existând deja de mult timp în lumea medicilor care poarta mască destul de mult timp pe parcursul zilei. Mai multe despre acest subiect