Skip to article

Cum iti afecteaza zaharul frumusetea?

Daca promisiunea unei talii mai fine nu ti-a stricat pofta de dulce, atunci poate ca dorinta unei pieli catifelate va face asta!

Stim ca adevarul e greu de inghitit, insa expertii spun ca in timp zaharul iti face pielea obosita si ridata!

De vina este procesul natural numit glicare, in cursul caruia zaharul din sistemul sangvin se leaga de proteine pentru a forma molecule noi, numite "produsi finali de glicare avansata" (AGE).

Cu cat consumi mai mult zahar, cu atat dezvolti mai multi AGE. Pe masura ce AGE se acumuleaza, ei dauneaza proteinelor invecinate, printr-un efect domino.

Moleculele cele mai vulnerabile la atacul AGE sunt colagenul si elastina, fibrele proteice care mentin pielea ferma si elastica. De fapt, colagenul este cea mai prevalenta proteina din corp. Odata colagenul si elastina deteriorate, pielea devine uscata si fragila, ducand la riduri.

Aceste efecte de imbatranire incep la varsta de 35 ani si se agraveaza rapid.

Zaharul dauneaza colagenului, dar in acelasi timp ii si modifica structura. Cele mai abundente tipuri de colagen din piele sunt tipul I, II si III, ultimul fiind cel mai stabil si mai rezistent.

Glicarea transforma colagenul de tip III in colagen de tip I, care este mai fragil, iar cand acest lucru se intampla, pielea isi pierde supletea.

Lovitura de gratie: AGE dezactiveaza enzimele antioxidante ale organismului, lasandu-ti pielea vulnerabila la razele solare, ce reprezinta sursa principala de imbatranire a pielii.

Vestea buna despre pielea degradata de zahar: nu e niciodata prea tarziu pentru a intoarce ceasul! Foloseste serumuri cu retinol care ajuta la reconstruirea colagenului si evita cat poti aportul de zahar in dieta.


Autor: Nuage


Articole recomandate

Sapunuri solide de la Roge Cavailles pentru ingrijirea de care intreaga familie are nevoie Sapunuri solide de la Roge Cavailles pentru ingrijirea de care intreaga familie are nevoie
Folosirea unor săpunuri solide pare să nu mai fie atât de frecventă în ultima perioadă, majoritatea persoanelor preferând în schimb variantele lichide și gelurile de duș atât pentru a curăța corpul, cât și fața.
7 cauze care duc la ingrasarea parului 7 cauze care duc la ingrasarea parului
Orice femeie isi doreste sa aiba un par sanatos, stralucitor si puternic, insa de multe ori se pot confrunta cu probleme in ceea ce priveste podoaba capilara.  Printre cele mai frecvente probleme se numara fragilitatea, cadarea parului sau ingrasarea acestuia. Contrar credintei populare, parul
Cum afecteaza poluarea tenul. Curatare in 5 pasi Cum afecteaza poluarea tenul. Curatare in 5 pasi
Poluarea este problema cu care omenirea se lupta din ce in ce mai mult. Stilul de viata modern (mase plastice, poluare, tehnologie, fast food) este responsabil pentru diversele afectiuni ale pielii si pentru imbatranirea prematura.  Poluarea este degradarea mediului prin eliberarea de
Ten obosit? 45 de ingrediente care vor rezolva repede aceasta problema Ten obosit? 45 de ingrediente care vor rezolva repede aceasta problema
Schimbările de temperatură, vântul, razele de soare, stresul, praful din oraș – toți reprezintă factori favorizanți pentru desidratarea tenului și apariția sau accentuarea ridurilor. Indiferent de vârstă, tenul are nevoie de un ajutor
Manichiura 2020: Ce culori se poarta si care sunt cele mai noi tendinte Manichiura 2020: Ce culori se poarta si care sunt cele mai noi tendinte
Primavara anului 2020 vine cu noi tendinte in ceea ce priveste manichiura: de la imprimeurile salbatice specifice anilor '80 la o noua abordare a manichiurii franceze. Iata cele mai noi tendinte in materie de manichiura: Manichiura cu sclipici  Sclipiciul revine la moda in 2020. Capata insa o
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda