Skip to article

Cum iti afecteaza zaharul frumusetea?

Cum iti afecteaza zaharul frumusetea?
Daca promisiunea unei talii mai fine nu ti-a stricat pofta de dulce, atunci poate ca dorinta unei pieli catifelate va face asta!

Stim ca adevarul e greu de inghitit, insa expertii spun ca in timp zaharul iti face pielea obosita si ridata!

De vina este procesul natural numit glicare, in cursul caruia zaharul din sistemul sangvin se leaga de proteine pentru a forma molecule noi, numite "produsi finali de glicare avansata" (AGE).

Cu cat consumi mai mult zahar, cu atat dezvolti mai multi AGE. Pe masura ce AGE se acumuleaza, ei dauneaza proteinelor invecinate, printr-un efect domino.

Moleculele cele mai vulnerabile la atacul AGE sunt colagenul si elastina, fibrele proteice care mentin pielea ferma si elastica. De fapt, colagenul este cea mai prevalenta proteina din corp. Odata colagenul si elastina deteriorate, pielea devine uscata si fragila, ducand la riduri.

Aceste efecte de imbatranire incep la varsta de 35 ani si se agraveaza rapid.

Zaharul dauneaza colagenului, dar in acelasi timp ii si modifica structura. Cele mai abundente tipuri de colagen din piele sunt tipul I, II si III, ultimul fiind cel mai stabil si mai rezistent.

Glicarea transforma colagenul de tip III in colagen de tip I, care este mai fragil, iar cand acest lucru se intampla, pielea isi pierde supletea.

Lovitura de gratie: AGE dezactiveaza enzimele antioxidante ale organismului, lasandu-ti pielea vulnerabila la razele solare, ce reprezinta sursa principala de imbatranire a pielii.

Vestea buna despre pielea degradata de zahar: nu e niciodata prea tarziu pentru a intoarce ceasul! Foloseste serumuri cu retinol care ajuta la reconstruirea colagenului si evita cat poti aportul de zahar in dieta.


Autor: Nuage

Articole recomandate

Maskne: ce este aceasta noua afectiune cauzata de purtarea mastilor Maskne: ce este aceasta noua afectiune cauzata de purtarea mastilor
Termenul maskne  a fost explicat mai pe larg de Harry Dao, medic dermatolog la Loma Linda University Health, si nu este  un fenomen nou, el existând deja de mult timp în lumea medicilor care poarta mască destul de mult timp pe parcursul zilei. Mai multe despre acest subiect
Ser natural pentru riduri. Il poti prepara acasa, din patru ingrediente Ser natural pentru riduri. Il poti prepara acasa, din patru ingrediente
Poti scapa de ridurile inestetice cu un ser special, pe care il poti prepara chiar la tine acasa. Este foarte eficient si accesibil! In plus, rezultatele vor aparea in cateva zile.  Serul se prepara din uleiuri naturale, care ajută la regenerarea pielii, precum și la hidratarea
Ce secrete dezvaluie lungimea unghiilor despre o femeie Ce secrete dezvaluie lungimea unghiilor despre o femeie
Unghiile pot spune foarte multe lucruri despre personalitatea unei femei. Nu numai culorile pe care le alege, ci si lungimea unghiilor poate dezvalui secrete despre personalitatea ei. Iata care sunt acestea: Unghiile foarte lungi:  - reflecta o personalitate indrazneata, sexy si provocatoare;
Solutii pentru parul gras! Cum poti sa scapi de aceasta problema Solutii pentru parul gras! Cum poti sa scapi de aceasta problema
Nu există nimic mai inestetic decât părul gras. Ofera un aspect neglijent si iti strica imaginea. Pentru a scapa insa de aceasta problema, exista cateva solutii, pe care le poti incerca. Iata cateva sfaturi de la specialisti:  O vizita la dermatolog Daca te confrunti cu aceasta
Uleiurile de argan si de masline, aliatii frumusetii tale din cap pana in picioare Uleiurile de argan si de masline, aliatii frumusetii tale din cap pana in picioare
Pielea este cel mai de pret "accesoriu" al unei femei si trebuie sa se bucure de o ingrijire speciala, mai ales pe timp de vara. Fie ca pleci in vacanta la mare sau la munte, fie ca ramai in oras, in sezonul cald pielea este mult mai expusa la soare, praf, vant, asa ca trebuie rasfatata asa cum