Skip to article

Cum iti afecteaza zaharul frumusetea?

Cum iti afecteaza zaharul frumusetea?
Daca promisiunea unei talii mai fine nu ti-a stricat pofta de dulce, atunci poate ca dorinta unei pieli catifelate va face asta!

Stim ca adevarul e greu de inghitit, insa expertii spun ca in timp zaharul iti face pielea obosita si ridata!

De vina este procesul natural numit glicare, in cursul caruia zaharul din sistemul sangvin se leaga de proteine pentru a forma molecule noi, numite "produsi finali de glicare avansata" (AGE).

Cu cat consumi mai mult zahar, cu atat dezvolti mai multi AGE. Pe masura ce AGE se acumuleaza, ei dauneaza proteinelor invecinate, printr-un efect domino.

Moleculele cele mai vulnerabile la atacul AGE sunt colagenul si elastina, fibrele proteice care mentin pielea ferma si elastica. De fapt, colagenul este cea mai prevalenta proteina din corp. Odata colagenul si elastina deteriorate, pielea devine uscata si fragila, ducand la riduri.

Aceste efecte de imbatranire incep la varsta de 35 ani si se agraveaza rapid.

Zaharul dauneaza colagenului, dar in acelasi timp ii si modifica structura. Cele mai abundente tipuri de colagen din piele sunt tipul I, II si III, ultimul fiind cel mai stabil si mai rezistent.

Glicarea transforma colagenul de tip III in colagen de tip I, care este mai fragil, iar cand acest lucru se intampla, pielea isi pierde supletea.

Lovitura de gratie: AGE dezactiveaza enzimele antioxidante ale organismului, lasandu-ti pielea vulnerabila la razele solare, ce reprezinta sursa principala de imbatranire a pielii.

Vestea buna despre pielea degradata de zahar: nu e niciodata prea tarziu pentru a intoarce ceasul! Foloseste serumuri cu retinol care ajuta la reconstruirea colagenului si evita cat poti aportul de zahar in dieta.


Autor: Nuage

Articole recomandate

Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati
Epilarea laser este o metoda rapidă, prin care se îndepărtează definitiv părul inestetic din orice zonă a corpului. Tratamentul de epilare definitivă este o procedură sigură, eficientă, comodă şi nedureroasă . Nu e de mirare că
5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea 5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea
“Batranete, haine grele”, asa spune o vorba din popor. Ti-ar placea, insa, sa descoperi elixirul tineretii fara batranete? Iata 5 modalitati sa incetinesti natural imbatranirea si sa te poti bucura de viata pana la varste inaintate. Regula 1. Mananca sanatos Acest lucru presupune:
Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne
Reprezintă sportul bonificație extraordinară oferită femeilor ce doresc să-și mențină frumusețea și sănătatea? Ajută sportul la prelungirea vieții și nu doar la obținerea unei siluete armonioase? Activitățile
Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa