Skip to article

Cum previi deteriorarea unghiilor?

Chiar daca in cazul tau unghiile fragile sunt ereditare, poti lua masuri pentru intarirea lor.

Urmeaza sfaturile noastre pentru a preveni si a repara unghiile delicate.

Inmoaie unghiile in ulei de masline

Unghiile moi sau care se rup sau se exfoliaza usor se intaresc daca sunt inmuiate cate 10-15 min/zi in ulei virgin de masline, timp de o luna, si apoi de doua ori pe saptamana.

Foloseste o crema pentru cuticule

Aceste creme hranesc cuticulele uscate si unghiile fragile. Maseaza-le pe unghii inainte de culcare.

Poarta manusi cand faci treburi gospodaresti

Atunci cand speli vasele, faci curat sau gradinaresti, e necesar sa porti manusi. Detergentii sunt duri pentru unghii, dar si pamantul dauneaza sanatatii acestora.

Gaseste un tratament miraculos

In farmacii se gasesc tratamente pentru unghii deteriorate nu foarte scumpe si eficiente. Ele acopera unghia cu un strat protector.

Cum previi deteriorarea unghiilor?

Mananca alimente bogate in biotina

Ficatul, ouale fierte, cerealele integrale, avocado si conopida sunt bogate in biotina, o substanta care ajuta la ingrosarea unghiilor. Poti lua si suplimente cu biotina.

Nu-ti folosi unghiile pe post de surubelnita

Unghiile nu sunt facute pentru a deschide cutii de suc sau pentru a tasta numere de telefon. Foloseste o surubelnita sau un pix.

Ia zilnic mutivitamine

Vitaminele sunt necesare pentru starea de bine generala si pot face minuni pentru unghii. Lipsa de vitamina A, C si calciu determina fragilizarea si uscarea unghiilor.

Evita solutiile de indepartare a ojei

Solutiile care contin acetona usuca si deterioreaza unghiile, de aceea nu sunt recomandate. Chiar si cele fara acetona ar trebui folosite de maximum 2 ori pe luna.

Bea multa apa

Apa este buna pentru intregul organism, deci si pentru unghii, pe care le hidrateaza si le mentine intr-o bucata.

Articole recomandate

Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa
10 pasi in tratarea acneei 10 pasi in tratarea acneei
Acneea este specifică adoloescenţilor, dar se poate manifesta la orice vârstă.  Dacă vă confruntaţi cu acneea activă sau cu urmele lăsate de boală pe piele, sunteţi unul dintre cei 80% din populaţie,  oameni care au aceeaşi
Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece
In timpul iernii, pielea este adesea afectata de numeroase agresiuni externe – frigul, aerul foarte rece, vantul si aerul cald din interior. Aceasta are tendinta de a se usca mai usor, de a forma zone rosii si de a dezvolta o stare de disconfort. Prin urmare, pielea trebuie hidratata regulat
Culoarea de par care face furori in 2020 Culoarea de par care face furori in 2020
Anul 2020 vine cu noi schimbari in ceea ce priveste culorile de par. In acest an cea mai populara nuanta de par va fi Cherry Wine (rosu visiniu). Aceasta nuanta este una perfecta pentru orice tip de ten, da o nota de eleganta, dar indulceste si trasaturile. De asemenea, balayage-ul ramane si el in