Skip to article

Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!

Autor: Laura Galan

In adancul sufletului ei, fiecare femeie matura isi doreste sa fie mai tanara, mai frumoasa , mai slaba, mai inteleapta si mai sunt cateva "mai-uri", dar ne rezumam doar la acestea. Ai vrea sa dai timpul inapoi si sa arati cu 5 ani mai tanara?

Atunci inseamna ca ti-am citit gandurile. Esti prietena noastra, iar prietenii se ajuta intre ei, asa ca iti spunem un secret. Noi stim cum poti sterge ani buni de pe chipul tau si cum poti avea un look de tinerica.

Care dintre trucurile noastre te incanta atat de mult incat sa-l pui in practica?





Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


1. Un machiaj corect te intinereste instant!
Te uiti la vedetele de la Hollywood si nu intelegi cum reusesc sa arate incredibil desi sunt trecute de prima tinerete? Iti spunem noi: se machiaza corect. Si ca sa-ti ilustram cat mai bine acest lucru, o luam ca exemplu pe Jennifer Lopez.

Are 43 de ani si a fost desemnata cea mai frumoasa femeie din lume. Daca te uiti la o poza cu ea nemachiata, ii dai 40+ de ani fara probleme. Cum apare cu un machiaj, cum scazi in jur de 5 ani din varsta ei.

Nu te feri de machiaj daca vrei sa pari mai tanara. Un blush rozaliu, un ruj seducator, un fard discret si cateva straturi de mascara pot face minuni.

Rutina zilnica de ingrijire trebuie sa urmeze cei 3 pasi esentiali: demachiere, tonifiere, hidratare.



Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


2. Descopera fantana tineretii
Sportul nu este doar pentru femeile tinere. Daca vrei sa stergi ani buni de pe trupul tau, fa miscare. Nu trebuie sa tragi de fiare la sala, asa cum face Cameron Diaz. Este suficient sa te plimbi cu bicicleta sau sa alergi usor in parc.

Pe masura ce imbatranesti, pielea isi pierde elasticitatea si devine din ce in ce mai flasca. Nu lasa pielea sa atarne pe tine. Miscarea te mentine tanara, energica si cu chef de viata.




Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


3. Mananca mai putin
Odata cu inaintarea in varsta, metabolismul incepe sa functioneze din ce in ce mai lent, digestia devine si ea mai inceata si practic tot ce mananci se depune. Vara aceasta, ai toate sansele sa arati cu 5 ani mai tanara, daca ai grija la ceea ce mananci. Renunta la tocanitele cu carne si grasimi si la ciorbele cu multa smantana!

Mananca legume si fructe, deoarece antioxidantii continuti de acestea lupta impotriva radicalilor liberi si amana momentul in care chipul tau va fi strabatut de riduri adanci.

Alimentele cele mai potrivite pentru intinerire si pentru combaterea celulitei sunt: pepenele rosu, castravetii, piersicile, merele, spanacul, broccoli, zmeura, ardeii grasi, rosiile si dovleceii. Nu te rezuma doar la acestea. Toate legumele si fructele sunt bune pentru sculptarea armonioasa a corpului.



Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


4. Exfoliaza-ti pielea
Pe masura ce imbatranesti, pielea isi pierde din elasticitate si fermitate. Exfoliaza-ti permanant pielea, pentru a indeparta celulele moarte si pentru a-ti pune sangele in miscare. Produsele din comert nu te conving ca au puteri miraculoase? Atunci exfoliaza-ti pielea cu zat de cafea. Este ieftin, dar atat de bun. Vei fi tanara si frumoasa. Sa nu te mire daca nu te mai recunosc vecinii.



Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


5. Renunta la hainele ponosite
Chiar daca nu mai ai 20 de ani nu inseamna ca trebuie sa te imbraci precum o batranica. Hainele moderne te vor face sa arati chiar si cu 5 ani mai tanara. Cine spune ca nu poti purta blugi, o fusta scurta sau o pereche de pantaloni scurti? De ce iti ascunzi decolteul? Indrazneste sa fii tanara si adopta un stil vestimentar decent, dar in acelasi timp ancorat in tendinte.

Articole recomandate

Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa
10 pasi in tratarea acneei 10 pasi in tratarea acneei
Acneea este specifică adoloescenţilor, dar se poate manifesta la orice vârstă.  Dacă vă confruntaţi cu acneea activă sau cu urmele lăsate de boală pe piele, sunteţi unul dintre cei 80% din populaţie,  oameni care au aceeaşi
Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece
In timpul iernii, pielea este adesea afectata de numeroase agresiuni externe – frigul, aerul foarte rece, vantul si aerul cald din interior. Aceasta are tendinta de a se usca mai usor, de a forma zone rosii si de a dezvolta o stare de disconfort. Prin urmare, pielea trebuie hidratata regulat
Culoarea de par care face furori in 2020 Culoarea de par care face furori in 2020
Anul 2020 vine cu noi schimbari in ceea ce priveste culorile de par. In acest an cea mai populara nuanta de par va fi Cherry Wine (rosu visiniu). Aceasta nuanta este una perfecta pentru orice tip de ten, da o nota de eleganta, dar indulceste si trasaturile. De asemenea, balayage-ul ramane si el in