Skip to article

Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!

Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!
Autor: Laura Galan

In adancul sufletului ei, fiecare femeie matura isi doreste sa fie mai tanara, mai frumoasa , mai slaba, mai inteleapta si mai sunt cateva "mai-uri", dar ne rezumam doar la acestea. Ai vrea sa dai timpul inapoi si sa arati cu 5 ani mai tanara?

Atunci inseamna ca ti-am citit gandurile. Esti prietena noastra, iar prietenii se ajuta intre ei, asa ca iti spunem un secret. Noi stim cum poti sterge ani buni de pe chipul tau si cum poti avea un look de tinerica.

Care dintre trucurile noastre te incanta atat de mult incat sa-l pui in practica?





Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


1. Un machiaj corect te intinereste instant!
Te uiti la vedetele de la Hollywood si nu intelegi cum reusesc sa arate incredibil desi sunt trecute de prima tinerete? Iti spunem noi: se machiaza corect. Si ca sa-ti ilustram cat mai bine acest lucru, o luam ca exemplu pe Jennifer Lopez.

Are 43 de ani si a fost desemnata cea mai frumoasa femeie din lume. Daca te uiti la o poza cu ea nemachiata, ii dai 40+ de ani fara probleme. Cum apare cu un machiaj, cum scazi in jur de 5 ani din varsta ei.

Nu te feri de machiaj daca vrei sa pari mai tanara. Un blush rozaliu, un ruj seducator, un fard discret si cateva straturi de mascara pot face minuni.

Rutina zilnica de ingrijire trebuie sa urmeze cei 3 pasi esentiali: demachiere, tonifiere, hidratare.



Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


2. Descopera fantana tineretii
Sportul nu este doar pentru femeile tinere. Daca vrei sa stergi ani buni de pe trupul tau, fa miscare. Nu trebuie sa tragi de fiare la sala, asa cum face Cameron Diaz. Este suficient sa te plimbi cu bicicleta sau sa alergi usor in parc.

Pe masura ce imbatranesti, pielea isi pierde elasticitatea si devine din ce in ce mai flasca. Nu lasa pielea sa atarne pe tine. Miscarea te mentine tanara, energica si cu chef de viata.




Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


3. Mananca mai putin
Odata cu inaintarea in varsta, metabolismul incepe sa functioneze din ce in ce mai lent, digestia devine si ea mai inceata si practic tot ce mananci se depune. Vara aceasta, ai toate sansele sa arati cu 5 ani mai tanara, daca ai grija la ceea ce mananci. Renunta la tocanitele cu carne si grasimi si la ciorbele cu multa smantana!

Mananca legume si fructe, deoarece antioxidantii continuti de acestea lupta impotriva radicalilor liberi si amana momentul in care chipul tau va fi strabatut de riduri adanci.

Alimentele cele mai potrivite pentru intinerire si pentru combaterea celulitei sunt: pepenele rosu, castravetii, piersicile, merele, spanacul, broccoli, zmeura, ardeii grasi, rosiile si dovleceii. Nu te rezuma doar la acestea. Toate legumele si fructele sunt bune pentru sculptarea armonioasa a corpului.



Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


4. Exfoliaza-ti pielea
Pe masura ce imbatranesti, pielea isi pierde din elasticitate si fermitate. Exfoliaza-ti permanant pielea, pentru a indeparta celulele moarte si pentru a-ti pune sangele in miscare. Produsele din comert nu te conving ca au puteri miraculoase? Atunci exfoliaza-ti pielea cu zat de cafea. Este ieftin, dar atat de bun. Vei fi tanara si frumoasa. Sa nu te mire daca nu te mai recunosc vecinii.



Cum sa arati cu 5 ani mai tanara vara aceasta: afla metodele fulger!


5. Renunta la hainele ponosite
Chiar daca nu mai ai 20 de ani nu inseamna ca trebuie sa te imbraci precum o batranica. Hainele moderne te vor face sa arati chiar si cu 5 ani mai tanara. Cine spune ca nu poti purta blugi, o fusta scurta sau o pereche de pantaloni scurti? De ce iti ascunzi decolteul? Indrazneste sa fii tanara si adopta un stil vestimentar decent, dar in acelasi timp ancorat in tendinte.

Articole recomandate

Maskne: ce este aceasta noua afectiune cauzata de purtarea mastilor Maskne: ce este aceasta noua afectiune cauzata de purtarea mastilor
Termenul maskne  a fost explicat mai pe larg de Harry Dao, medic dermatolog la Loma Linda University Health, si nu este  un fenomen nou, el existând deja de mult timp în lumea medicilor care poarta mască destul de mult timp pe parcursul zilei. Mai multe despre acest subiect
Ser natural pentru riduri. Il poti prepara acasa, din patru ingrediente Ser natural pentru riduri. Il poti prepara acasa, din patru ingrediente
Poti scapa de ridurile inestetice cu un ser special, pe care il poti prepara chiar la tine acasa. Este foarte eficient si accesibil! In plus, rezultatele vor aparea in cateva zile.  Serul se prepara din uleiuri naturale, care ajută la regenerarea pielii, precum și la hidratarea
Ce secrete dezvaluie lungimea unghiilor despre o femeie Ce secrete dezvaluie lungimea unghiilor despre o femeie
Unghiile pot spune foarte multe lucruri despre personalitatea unei femei. Nu numai culorile pe care le alege, ci si lungimea unghiilor poate dezvalui secrete despre personalitatea ei. Iata care sunt acestea: Unghiile foarte lungi:  - reflecta o personalitate indrazneata, sexy si provocatoare;
Solutii pentru parul gras! Cum poti sa scapi de aceasta problema Solutii pentru parul gras! Cum poti sa scapi de aceasta problema
Nu există nimic mai inestetic decât părul gras. Ofera un aspect neglijent si iti strica imaginea. Pentru a scapa insa de aceasta problema, exista cateva solutii, pe care le poti incerca. Iata cateva sfaturi de la specialisti:  O vizita la dermatolog Daca te confrunti cu aceasta
Uleiurile de argan si de masline, aliatii frumusetii tale din cap pana in picioare Uleiurile de argan si de masline, aliatii frumusetii tale din cap pana in picioare
Pielea este cel mai de pret "accesoriu" al unei femei si trebuie sa se bucure de o ingrijire speciala, mai ales pe timp de vara. Fie ca pleci in vacanta la mare sau la munte, fie ca ramai in oras, in sezonul cald pielea este mult mai expusa la soare, praf, vant, asa ca trebuie rasfatata asa cum