Skip to article

De ce trebuie sa-ti periezi pielea?

Pielea este cel mai mare organ al copului nostru dar si cel mai important atunci cand vine vorba de eliminarea toxinelor.

Perierea uscata a pielii ajuta la destuparea porilor, creste abilitatea de absorbi nutrientii si sporeste circulatia in celulele pielii. Cu o periere regulata a pielii, sistemul nervos este reintinerit, terminatiile nervoase sunt stimulate, iar tonusul muscular este imbunatatit.

Beneficiile perierii pielii:

stimuleaza circulatia sangvina;
catifeleaza pielea ;
sporeste reinnoirea celulara;
invigoreaza tot corpul;
ajuta la eliminarea celulitei;
ajuta digestia.

Tehnici de periere a pielii

Pentru inceput, trece usor peria de la varful picioarelor pana la genunchi. Continua atingand usor intreg corpul cu miscari lungi si line. Periaza fiecare zona in parte. De exemplu: partea din fata a piciorului, partea din interior si partile laterale. Periaza coapsele si bratele cu aceeasi tehnica. Cand ajungi la trunchi, acorda o atentie deosebita zonei de sub coaste, pe partea dreapta adica ficatului.

De ce trebuie sa-ti periezi pielea?



Sfaturi

Cand iti periezi corpul , atat peria cat si corpul raman uscate. Cel mai bine este sa-ti periezi corpul chiar inainte de a face baie sau dus. Foloseste o perie cu peri din fibre naturale sau un burete lufa. Periaza pielea intr-o singura directie o data sau de doua ori pe tot corpul. Nu-ti peria fata. Marimea perieii ar trebui sa fie cat a palmei si sa aiba peri nici prea moi nici prea asprii.


Evita perierea corpului daca:

suferi de o boala de inima, ai presiunea sangvina ridicata sau diabet;
ai psoriazis, eczeme ori pielea foarte sensibila sau iritata;
ai rani sau infectii.

Articole recomandate

7 reguli de beauty dupa 40 de ani 7 reguli de beauty dupa 40 de ani
Timpul trece, amintirile raman, dar la fel raman si urmele lasate de procesul de imbatranire daca nu stim cum sa ne ingrijim corespunzator intregul corp. Fiecare femei isi doreste sa opreasca anii in loc si sa ramana la fel de tanara si gratioasa ca la 20 de ani. Cum timpul nu poate fi pus pe
Cum sa repari parul vopsit in doi pasi simpli Cum sa repari parul vopsit in doi pasi simpli
Vopsirea parului a fost mereu o problema pentru femeile care oricum aveau probleme cu structura firului de par. Par subtiat, par degradat, par lipsit de stralucire si volum, par greu de aranjat? Toate aceste probleme au o solutie, astfel incat sa nu mai fie nevoie sa renunti la colorarea parului.
Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb
Aparitia firelor de par alb la varste din ce in ce mai fragede este o problema foarte des intalnita printre tineri. Stresul este principalul factor care duce la grizonarea parului. Dezchilibrele hormonale, poluarea, dar si folosirea a numeroase produse de igiena pline de substante chimice, lipsa
Cum sa-ti faci parul sa straluceasca zi de zi Cum sa-ti faci parul sa straluceasca zi de zi
Poate ca te gandesti ca sa mergi la salon este prea costisitor si complicat. Uneori asa este, insa ai nevoie, periodic, de o vizita la un salon unde hairstilistul iti poate recomanda tocmai acele secrete care functioneaza. De exemplu, parul tau poate suferi schimbari pe parcursul a catorva luni,
Ce este apa micelara? Reteta simpla pentru a o prepara acasa Ce este apa micelara? Reteta simpla pentru a o prepara acasa
Apa micelara este unul dintre cele mai noi produse pentru curatarea fetei. Aceasta poate fi cumparata din magazine, insa poti sa o prepari si acasa, cu ajutorul unor ingrediente naturale simple, care sa te ajute sa obtii o lotiune de curatare, hidratare si tonifiere eficienta a pielii fetei.
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda