Skip to article

Gena slabirii

Nutritia necorespunzatoare si consecinta ei directa - excesul ponderal - sunt rezulatele timpului in care traim. Rezultatul unei astfel de nutritii este o intreaga serie de asa numite "boli ale civilizatiei", ca diabetul, guta, hipertensiunea arteriala, ca sa numim doar cateva.

Lucrurile nu au dintotdeauna asa: in preistorie toate fiintele erau suple si in forma. De ce? Regula este simpla: avem nevoie de o asimilare de energie care sa fie in concordanta cu nevoile noastre curente.

Omul este o specie deosebita care poseda constiinta si intelect si de aceea este superior animalelor. Desigur, in natura, animalele ne sunt superioare in alt mod, datorita faptului ca ele se hranesc conform regulilor proprii - cu alimente naturale. Din aceste motive, metabolismul animalelor functoneaza intotdeauna cu 100% randament. Acest lucru inseamna ca animalele sunt pline de vitalitate si capabile de efort.

Noi, oamenii, in schimb ne hranim adesea cu alimente care nici nu exista in natura: zahar, carnati cu curry, cartofi prajiti, pizza, hamburgeri, etc. De aceea, multi oameni sunt supraponderali si nu sunt in forma. Un renumit cercetator in domeniul microbiologiei a formulat urmatoarea maxima: "Noi oamenii suntem, conform structurii noastre fiziologice, cu nimic diferiti de un copac, care isi extrage prin radacinile sale, adanc infipte in pamant, toate substantele hranitoare. Hrana noastra ar trebui sa fie aceeasi: tot ceea ce ne da pamantul".

Nimic in corpul nostru nu are loc la intamplare - ingrasarea ca si slabirea. Pentru fiecare functie, oricat de mica exista, exista o gena care se afla in nucleul celulei si care joaca rolul managerului.

Genele erau pana nu demult acel "ceva" necunocut. Intre timp aflam cele mai extraordinare vesti din parte cercetarilor. Lipoliza (consumul de grasimi) este comadata de o "gena a slabirii". Lipogeneza (acumularea de grasimi) cercetatorii o mai denumesc si "gena ingrasarii" sau "gena obezitatii". Aceasta gena, in functie de cum a fost activata, poate lansa pe de o parte impulsuri pentru slabire ca si impulsuri pentru acumularea de grasime.

La persoanele care se hranesc in mod consecvent cu alimente care contin putina grasime si care, pe langa acest lucru, mai fac si ceva sport, gena ramane ceea ce este de fapt: o gena a slabirii.

In schimb, la persoanele care consuma frecvent cartofi prajiti, maioneza, carnati prajiti cu chifle, tort de frisca si bauturi dulci, care evita orice activitate fizica, aceasta gena sufera o mutatie catre gena obezitatii.

Cu cat veti manca mai echilibrat si mai sanatos, cu atat problemele cu supraponderabilitatea vor sta departe de voi. Activandu-va aceasta gena a slabirii, micile excese si rasfaturi culinare de care toate avem atata nevoie, nu va vor mai crea probleme cu silueta atata timp cat nu faceti un obicei din ele.

Va doresc sa fiti cat mai intelepte in fiecare clipa cand decideti cu ce va hraniti!

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!