Skip to article

Ingrijirea picioarelor cu pielea uscata

Strabateti-va orasul pe picioare bune

Adesea este greu sa sari din sandalele de plaja in pantofii de bal.

Pentru a bate strazile orasului dumneavoastra cu vioiciune.

si pentru a va simti bine in propriile incaltari oferiti-va o sedinta de repunere in forma.

Sa te scoli si sa faci un salt pe ambele picioare la dus este cea mai buna metoda pentru a-ti tonifica picioarele dimineata.

Ea este preferabila dusului, care inmoaie tesuturile. O buna spalare a picioarelor se face utilizand sapunuri delicate: ele nu altereaza filmul lipidic care acopera pielea, si o protejeaza pe aceasta de agentii microbieni si micotici. Daca aveti pielea uscata, folositi un sapun foarte gras, bogat in lanolina.

Uscarea pielii picioarelor este si ea foarte importanta. Nu este de-ajuns sa-ti pui picioarele pe covorul de baie pentru a ti le sterge. Nu uitati sa stergeti bine si spatiile interdigitale, supuse macerarii. Aceasta ar genera rapid micozele plantare. Recurgerea la talc, solutie larg raspandita pe perioada verii, ramane antidotul cel mai important pentru riscurile de umiditate sau de transpiratie plantara.

Supuse la grele incercari, picioarele merita sa fie rasfatate
Rau tratate si inchise adesea intr-o constrangere putin confortabil, picioarele dumneavoastra au nevoie ca seara sa fie rasfatate. O baie reparatoare cu sare grunjoasa (doua linguri la doi litri de apa), calduta si de scurta durata le va provoca o destindere salvatoare.

Ingrijiti-va picioarele, avand grija sa variati placerile:
* zece minute intr-o baie de picioare cu o apa la 15 grade stimuleaza circulatia sanguina;
* zece minute intr-o baie de picioare cu apa calduta, urmata de o frectie alcoolizata tonifica pielea;
* cinci minunte intr-o baie de picioare cu apa calda de 37 grade fac sa dispara durerile legate de oboseala plantara;
* trei minute sub jetul tonic de apa rece franeaza transpiratia;
* zece minute sub dusul scotian, cald timp de doua minute si rece timp de 5 pana la 10 secunde activeaza circulatia sanguina.

Ati luat hotarari bune pe timpul vacantei. Pastrati-le!
Faptul ca in aceasta iarna nu va veti arata degetele in public nu insemna ca veti inceta sa le mai ingrijiti doar pentru prieteni intimi. Nu puneti la naftalina nici peria, nici piatra ponce si continuati, asadar, sa va periati cu delicatete picioarele. Daca operatia va plictiseste, utilizati o crema gomanta pentru a combina ingrijirea cu masajul. Si pentru a termina aceasta repunere in forma a talpilor, nu uitati sa va hidratati din belsug degetele de la picioare.

Articole recomandate

Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa
10 pasi in tratarea acneei 10 pasi in tratarea acneei
Acneea este specifică adoloescenţilor, dar se poate manifesta la orice vârstă.  Dacă vă confruntaţi cu acneea activă sau cu urmele lăsate de boală pe piele, sunteţi unul dintre cei 80% din populaţie,  oameni care au aceeaşi
Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece
In timpul iernii, pielea este adesea afectata de numeroase agresiuni externe – frigul, aerul foarte rece, vantul si aerul cald din interior. Aceasta are tendinta de a se usca mai usor, de a forma zone rosii si de a dezvolta o stare de disconfort. Prin urmare, pielea trebuie hidratata regulat
Culoarea de par care face furori in 2020 Culoarea de par care face furori in 2020
Anul 2020 vine cu noi schimbari in ceea ce priveste culorile de par. In acest an cea mai populara nuanta de par va fi Cherry Wine (rosu visiniu). Aceasta nuanta este una perfecta pentru orice tip de ten, da o nota de eleganta, dar indulceste si trasaturile. De asemenea, balayage-ul ramane si el in
Par vopsit: cum ii pastrezi mai mult timp culoarea Par vopsit: cum ii pastrezi mai mult timp culoarea
Parul vopsit isi pierde rapid din stralucire si dupa cateva spalari culoarea incepe sa dispara! Pentru a-i pastra vie nuanta, il poti ingriji cu ajutorul unor masti naturale.  Iata cateva sfaturi si retete de masti care te vor ajuta sa mentii mai mult timp culoarea parului vopsit: