Skip to article

Ingrijirea pielii si ciclul menstrual

Ciclul menstrual este o parte din viata noastra care, fara sa vrem, ne afecteaza modul cum arata pielea, mai ales din zilele delicate. Bineinteles, majoritatea femeilor stiu ca in aceasta perioada trebuie sa se astepte sa le apara cate un cos sau sa aiba o mica eruptie.

Cu cateva schimbari in rutina de ingrijire a pielii, iti poti mentine tenul curat chiar si in timpul ciclului menstrual. Daca pielea ta se comporta diferit in aceasta perioada, acest lucru este un semn ca trebuie sa faci cateva modificari in ingrijirea pielii .

In general, femeile care nu iau anticonceptionale tind sa aiba pielea uscata pe timpul ciclului menstrual, acest lucru fiind cauzat de nivelul scazut de estrogen. Totusi, nivelul de estrogen creste in timpul fazei premenestruale si inainte de ovulatie.

In plus, modul cum pielea femeii reactioneaza expunerii la ultraviolete se schimba in timpul ciclului. Studiile au aratat ca pielea femeii este mai vulnerabila la deteriorarea in urma expunerii la ultraviolete in timpul fazei premenstruale.

Ingrijirea pielii si ciclul menstrual


Noteaza-ti perioada ciclului pe un calendar penru a stii cand sa-ti schimbi rutina de ingrijire a pielii. Cu o saptamana inainte de inceperea ciclului incepe sa folosesti cosmetice mai blande, destinate pielii sensibile. Calea cea mai sigura este optarea pentru cosmeticele organice sau naturale pentru a evita orice reactii alergice.

Daca tenul se usuca mai mult decat in mod normal, hidrateaza-l mai bine. Dupa curatarea fetei, sterge-o usor si las-o putin umeda astfel incat lotiunea hidratanta sa fie mai eficienta.

Nu uita de folosirea cremelor cu protectie solara care te protejeaza de razele UVA si UVB. Daca nu esti prea incanta de aceste creme, cauta cosmetice cu factor de protectie.

Cu aceste masuri in plus, tenul tau va arata bine inainte, in timpul si dupa ciclul menstrual .

Articole recomandate

Secretul ochilor odihniti. Tu il stiai? Secretul ochilor odihniti. Tu il stiai?
Ochii sunt oglinda sufletului, dar cand ai nopti nedormite la activ, o viata stresanta si nici varsta nu ti-e cel mai bun aliat, ochii devin oglinda oboselii tale si te imbatranesc. Tocmai de aceea ar trebui sa ai grija de ei, protejandu-i atunci cand lumina este prea puternica, cu ochelari de
Modalitati naturale pentru reducerea caderii parului Modalitati naturale pentru reducerea caderii parului
97% dintre femei pun accent însemnat pe obținerea și păstrarea unui păr frumos, și desigur un procent și mai mare își dorește un scalp sănătos! Îngrijirea părului este un subiect deseori dezbătut, și cea mai des
Seturile de ingrijire personala Divine Olive - o alegere inspirata in luna cadourilor Seturile de ingrijire personala Divine Olive - o alegere inspirata in luna cadourilor
Temperaturile scazute si aerul aspru se resimt in acest anotimp nu doar la nivelul confortului fizic, dar mai ales la nivelul pielii. In acest sens, ingrijirea pielii si hidratarea corespunzatoare a acesteia este o necesitate indispensabila, ce va reda si mentine aspectul tonifiat si sanatos al
7 reguli de beauty dupa 40 de ani 7 reguli de beauty dupa 40 de ani
Timpul trece, amintirile raman, dar la fel raman si urmele lasate de procesul de imbatranire daca nu stim cum sa ne ingrijim corespunzator intregul corp. Fiecare femei isi doreste sa opreasca anii in loc si sa ramana la fel de tanara si gratioasa ca la 20 de ani. Cum timpul nu poate fi pus pe
Cum sa repari parul vopsit in doi pasi simpli Cum sa repari parul vopsit in doi pasi simpli
Vopsirea parului a fost mereu o problema pentru femeile care oricum aveau probleme cu structura firului de par. Par subtiat, par degradat, par lipsit de stralucire si volum, par greu de aranjat? Toate aceste probleme au o solutie, astfel incat sa nu mai fie nevoie sa renunti la colorarea parului.
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda