Exista multe trucuri pentru frumusete insa, fie ca asculti sfatul dermatologului, pe cel al mamei sau pe cel al cosmeticienei, sunt cateva principii elementare pe care trebuie sa le urmezi daca vrei sa ai o piele frumoasa si sanatoasa.

Tenul frumos are si el legile lui - iata care sunt acestea:

Legea 1: Nu iti atinge fata. Daca pui mainile murdare pe fata vei imprastia bacteriile si microbii, care duc la astuparea porilor.

Legea 2: Poarta ecrane de protectie solara chiar si in zilele innourate. Este cea mai buna protectie impotriva imbatranirii tenului.

Legea 3: Mananca antioxidanti. Sunt buni pentru organismul tau, iar efectele lor benefice se vor vedea atat la interior cat si la exterior, facandu-ti tenul sa straluceasca. Deci asculta ce-ti spunea mama ta in copilarie cand se ruga de tine sa mananci mai multe legume.

Legea 4: Orice ai face, demacheaza-te inainte de culcare. Stiu ca multe dintre voi nu va spalati intotdeauna inainte de a va baga in pat, dar pielea voastra chiar are nevoie de putina relaxare in timpul noptii. In plus, in timp, machiajul se poate amesteca cu sebumul si murdaria de pe fata, ducand la eruptii acneice.

Legea 5: Apeleaza la un soi de microdermabraziune, fie la un dermatolog, cu masca de tarate sau un gel de peeling. Stii cum barbatii nu imbatranesc atat de repede de la nas in jos? Asta deoarece barbieritul este o forma de dermabraziune, incetinind aparitia ridurilor.

Legea 6: Cauta o crema de ochi buna. Aceste produse usoare trateaza liniile fine din jurul ochilor si adesea contin SPF care previne daunele provocate de radicalii liberi.

Legea 7: Spala-te pe spate si piept foarte bine dupa ce iti clatesti parul de balsam. Acesta ar putea fi vinovat pentru acneea din aceste zone.

Legea 8: Spala-te bine pe fata, gat si spate imediat dupa ce iti faci exercitiile fizice. Oricine a experimentat vreodata eruptiile acneine dupa efort fizic stie cat de important este acest lucru.

Cam acestea ar fi regulile pe care trebuie sa le urmezi cu strictete pentru a ii oferi tenului tau o sansa la frumusete. Nu am adaugat apa pentru ca sunt anumite dezbateri pe aceasta tema, cum ca aceasta ar fi sau nu buna pentru ten, daca nu cumva esti foarte deshidratata. Dar sincer, cateva pahare de apa nu au facut rau nimanui, deci nu vad de ce asta te-ar opri.

Voi ce ati mai adauga aici? Pe care din aceste trucuri de frumusete le respectati cu strictete si la care ar trebui sa mai lucrati? Spuneti-ne si noua in sectiunea de comentarii.