Skip to article

Mai tanara in 4 zile: 5 tipuri de masaj care te scapa de riduri

Mai tanara in 4 zile: 5 tipuri de masaj care te scapa de riduri
Autor: Laura Galan

Ridurile - cosmarul tuturor femeilor. Oricat de mult ai incerca sa amani aparitia lor, nu reusesti decat cu ajutor din partea unui priceput chirurg estetician. In schimbul curajului tau de a te aseza pe scaun si a-ti lasa fata intepata, te alegi cu un chip de gheata, lipsit de expresivitate. Dar de ce vorbim noi despre operatiile estetice, cand exista o metoda mult mai simpla prin care poti scapa de riduri. Este vorba despre masajul fetei.

Pentru fiecare zona a fetei predispusa la aparitia ridurilor, exista cate un tip de exercitiu eficient, ce mentine elasticitatea si fermitatea pielii.

Este bine sa stii ca ridurile sunt de mai multe tipuri: riduri de expresie, riduri cauzate de diminuarea elasticitatii pielii si ridurile adanci, specifice varstei inaintate.

Iata cateva dintre cele mai eficiente tipuri de masaj care te scapa de riduri. In 4 zile, vei arata mai tanara si mai frumoasa.

Tu ce trucuri folosesti pentru a scapa de riduri?




Mai tanara in 4 zile: 5 tipuri de masaj care te scapa de riduri

1. Masaj pentru ridurile de pe frunte
Fruntea este prima zona predispusa aparitiei ridurilor chiar de la varsta adolescentei. Cu degetul aratator si degetul mijlociu de la ambele maini maseaza fruntea in sens circular.

Coboara degetele in timp ce ridici din sprancene. Dupa cateva zile in care practici acest masaj dimineata si seara, vei observa ca ai o frunte fina, lipsita de riduri.



Mai tanara in 4 zile: 5 tipuri de masaj care te scapa de riduri


2. Masaj pentru ridurile din jurul ochilor
Pielea din jurul ochilor este foarte fina si subtire, motiv pentru care in aceasta zona vor aparea mereu riduri. Majoritatea ridurilor este de expresie. Vrei sa scapi de liniile fine, de cearcane si de pungile de sub ochi?

Atunci trebuie sa incerci acest tip de masaj: incruciseaza degetele pe frunte, astfel incat degetele aratatoare sa se situeze intre sprancene. Pozitioneaza degetele mari in coltul exterior al ochilor. Inchide ochii, trage degetele aratatoare in sus si degetele mari catre tample. Repeta miscarile timp de 30 de secunde, in 5 reprize.



Mai tanara in 4 zile: 5 tipuri de masaj care te scapa de riduri


3. Masaj pentru ridurile de pe obraji
In zona obrajilor, ridurile apar ceva mai tarziu, insa daca te confrunti cu adancituri ale pielii, iata ce tip de masaj util avem pentru tine: apasa usor obrajii cu degetul aratator, in timp ce tii gura intredeschisa si buzele stranse spre interior.

Repeta acest exercitiu de 20 de ori si in doar cateva zile vei observa diferenta: muschi faciali mai fermi si obraji sculptati armonios.



Mai tanara in 4 zile: 5 tipuri de masaj care te scapa de riduri


4. Masaj pentru ridurile din jurul gurii
Si zona din jurul gurii este predispusa aparitiei timpurii a ridurilor. Pentru a preveni aparitia ridurilor, iti recomandam sa presezi usor colturile gurii cu degetele aratatoare si sa intinzi pielea spre exterior.

Apoi maseaza pielea de jos in sus, timp de 40 de secunde. Intredeschide usor buzele, sufland aer pana cand simti o usoara vibratie.



Mai tanara in 4 zile: 5 tipuri de masaj care te scapa de riduri


5. Masaj pentru ridurile de pe gat
Pentru un gat mai ferm, lipsit de riduri, iti recomandam sa pui mana la baza gatului si sa presezi usor. Intoarce capul intr-o parte si zambeste usor, incordand muschii gatului.

Mentine aceasta pozitie, relaxeaza, apoi repeta exercitiul de 10 ori. Intoarce capul in directia opusa si procedeaza identic.

Articole recomandate

Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati
Epilarea laser este o metoda rapidă, prin care se îndepărtează definitiv părul inestetic din orice zonă a corpului. Tratamentul de epilare definitivă este o procedură sigură, eficientă, comodă şi nedureroasă . Nu e de mirare că
5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea 5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea
“Batranete, haine grele”, asa spune o vorba din popor. Ti-ar placea, insa, sa descoperi elixirul tineretii fara batranete? Iata 5 modalitati sa incetinesti natural imbatranirea si sa te poti bucura de viata pana la varste inaintate. Regula 1. Mananca sanatos Acest lucru presupune:
Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne
Reprezintă sportul bonificație extraordinară oferită femeilor ce doresc să-și mențină frumusețea și sănătatea? Ajută sportul la prelungirea vieții și nu doar la obținerea unei siluete armonioase? Activitățile
Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa