Skip to article

Maini ingrijite - maini frumoase

Maini ingrijite - maini frumoase
Cateva sfaturi
Este bine ca inainte de a incepe sa executam diferite treburi gospodaresti, care implica folosirea unor substante chimice, sa ne ungem mainile cu o crema protectoare. Daca pielea mainilor este aspra se recomanda o baie calduta cu fiertura de tarate de grau care o inmoaie si o curata. Mainile cu pielea crapata necesita o ingrijire speciala. Pentru a preintampina asprirea sau craparea pielii vom avea grija sa le protejam impotriva interperiilor, sa nu iesim cu mainile unde in frig, pe vant, sa nu introducem mainile in apa prea rece sau prea calda. Este bine sa ungem mainile, de preferinta dupa fiecare spalat, cu preparate pe baza de glicerina.

Daca la coate avem pielea ingrosata, cu aspect granulos, putem obtine ameliorarea introducand coatele de 2 ori pe saptamana timp de 5 minute in ulei caldut.

Ingrijirea mainilor presupune si ingrijirea unghiilor, mentinerea lor in stare de curatenie perfecta. Astfel este indicat ca o data pe saptamana unghiile sa fie taiate, pilite si curatate de pielite.

Portiunile ingrosate din jurul unghiilor se freaca cu o piatra ponce, dupa ce le-am tinut in apa calda cu sapun timp de 5 minute. In comert exista ulei special pentru ingrijirea unghiilor,continand vitamina F, vitamina A, ulei de germeni de porumb, substante care ajuta la tonificarea tesutului cornos.

Gimnastica mainilor

Pentru mentinerea supletei incheieturilor de la degete, pentru activitatea circulatiei si preintampinarea degeraturilor, sunt anumite exercitii de gimnastica a mainilor. Astfel, asezate cu coatele pe masa executam urmatoarele miscari:

Exeritiul 1: cu degetele indreptate in sus, indoim degetele cat mai aproape de incheietura;

Exeritiul 2: cu coatele fixate pe masa lasam sa cada mainile inainte si inapoi;

Exeritiul 3: rasfiram degetele la maximum ca si cum am vrea sa cantam la pian, apoi printr-o miscare brusca strangem pumnii;

Exeritiul 4: cu coatele fixate pe masa descriem in jurul incheieturii cercuri cate se poate de mari.

Articole recomandate

Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati
Epilarea laser este o metoda rapidă, prin care se îndepărtează definitiv părul inestetic din orice zonă a corpului. Tratamentul de epilare definitivă este o procedură sigură, eficientă, comodă şi nedureroasă . Nu e de mirare că
5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea 5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea
“Batranete, haine grele”, asa spune o vorba din popor. Ti-ar placea, insa, sa descoperi elixirul tineretii fara batranete? Iata 5 modalitati sa incetinesti natural imbatranirea si sa te poti bucura de viata pana la varste inaintate. Regula 1. Mananca sanatos Acest lucru presupune:
Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne
Reprezintă sportul bonificație extraordinară oferită femeilor ce doresc să-și mențină frumusețea și sănătatea? Ajută sportul la prelungirea vieții și nu doar la obținerea unei siluete armonioase? Activitățile
Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa