Skip to article

Masajul te ajuta sa fii frumoasa

Stresul ce se acumuleaza in timpul unei zile sau unei saptamani de munca, oboseala fizica si cea psihica, celulita, o circulatie a sangelui deficitara - toate acestea pot fi remediate cu ajutorul masajului.

Si nu ne putem plange deoarece exista extrem de multe tehnici de masaj, fiecare adaptate nevoilor si necesitatilor noastre.

Masajul facial

Masajul facial ajuta la indepartarea ridurilor, la intarirea muschilor faciali si la tonifierea tenului, oferindu-i acestuia suplete si revigorare. Masajul facial trebuie sa fie bland, sa se realizeze prin miscari circulare si usoare. Exista mai multe tipuri de masaj facial: masahul ciupit, masajul prin mangaiere, masajul frictionat, masajul prin framantare etc.

Masajul de relaxare

Masajul de relaxare se mai numeste si masaj general. Acesta este recomandat persoanelor care au o activitate predominant sedentara sau celor care depun munca fizica intensa ajutand a imbunatatirea circulatiei sanguine si la relaxarea corpului obosit.
Masajul te ajuta sa fii frumoasa


Masajul de relaxare total se realizeaza pe intregul corp, masajul de relaxare partial se realizeaza pe o anumita parte a corpului, masajul regional (spate, abdomen etc.), masajul segmentar (mai ales pe membre: brate, antebrate, solduri, coapse etc.) si masajul local (degete, anumite grupuri de muschi, articulatii etc.)

Masajul pentru recuperare

Ideal pentru personele care au suferit de intinderi musculare, care au avut diverse accidente ori imbolnaviri grave. Cu ajutorul acestui tip de masaj recuperarea va fi mult mai rapida si satisfacatoare pentru pacient.

Mare atentie! Masajul nu se aplica pe parti ale corpului unde exista rani ori leziuni la nuvelul pielii.

Masajul anticelulitic

Recomandat femeilor care sufera de aceasta problema, masajul anticelulitic asociat cu o buna hidratare si cu multe exercitii fizice ajuta la eliminarea celulitei inestetice si a pielii cu aspect de "coaja de portocala". Masajul anticelulitic stimuleaza circulatia sanguina si limfatica, generand in acelasi timp o stare de relaxare in intreg organismul.

Masajul te ajuta sa fii frumoasa



Masajul de intretinere

Pentru a mentine organismul in forma si pentru a nu acumula kilograme in plus, este recomandat masajul pentru intretinere. Acesta consta in imbinarea mai multor tipuri de masaj (anticelulitic, de relaxare, reflexoterpie etc.) si este recomandat oricarei persoane, indiferent de varsta.

Terapia prin masaj te ajuta sa fii frumoasa datorita efectelor sale benefice asupra sanatatii tale, aceasta tratand: insomnia, oboseala, stresul, durerile menstruale, anxietatea, bolile de inima si cele legate de circulatia sangelui etc.

Mai nou, masajul este utilizat de multe centre medicale precum: reumatologie, ortopedie, obstetrica s.a.m.d. Nu in ultimu rand, masajul te ajuta sa fii frumoasa deoarece iti imbunatateste starea de spirit si stim ca o femeie care se simte bine in pielea sa este o femeie frumoasa si cu incredere in sine.

Articole recomandate

Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb
Aparitia firelor de par alb la varste din ce in ce mai fragede este o problema foarte des intalnita printre tineri. Stresul este principalul factor care duce la grizonarea parului. Dezchilibrele hormonale, poluarea, dar si folosirea a numeroase produse de igiena pline de substante chimice, lipsa
Cum sa-ti faci parul sa straluceasca zi de zi Cum sa-ti faci parul sa straluceasca zi de zi
Poate ca te gandesti ca sa mergi la salon este prea costisitor si complicat. Uneori asa este, insa ai nevoie, periodic, de o vizita la un salon unde hairstilistul iti poate recomanda tocmai acele secrete care functioneaza. De exemplu, parul tau poate suferi schimbari pe parcursul a catorva luni,
Ce este apa micelara? Reteta simpla pentru a o prepara acasa Ce este apa micelara? Reteta simpla pentru a o prepara acasa
Apa micelara este unul dintre cele mai noi produse pentru curatarea fetei. Aceasta poate fi cumparata din magazine, insa poti sa o prepari si acasa, cu ajutorul unor ingrediente naturale simple, care sa te ajute sa obtii o lotiune de curatare, hidratare si tonifiere eficienta a pielii fetei.
Ce sa faci ca sa nu mai mirosi a transpiratie pe timp de canicula. Este singurul remediu care functioneaza Ce sa faci ca sa nu mai mirosi a transpiratie pe timp de canicula. Este singurul remediu care functioneaza
Transpiratia excesiva se transforma intr-o reala problema in zilele caniculare. Pe langa faptul ca trebuie sa fii atenta sa nu stai cu hainele ude, aceasta capata si un miros foarte urat in scurt timp. Daca vrei sa scapi de aceasta problema si grija in zilele in care temperaturile cresc foarte
Cum sa te folosesti de ingrediente naturale pentru a trata celulita Cum sa te folosesti de ingrediente naturale pentru a trata celulita
8 din 10 femei sunt afectate de celulită, iar factorii care influențează aspectul de coajă de portocală al pielii includ stilul de viață, alimentația, dar și obiceiurile de îngrijire. Pe langa acestea, calitatea țesutului conjunctiv, chiar mai
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda