Skip to article

Masajul te ajuta sa fii frumoasa

Stresul ce se acumuleaza in timpul unei zile sau unei saptamani de munca, oboseala fizica si cea psihica, celulita, o circulatie a sangelui deficitara - toate acestea pot fi remediate cu ajutorul masajului.

Si nu ne putem plange deoarece exista extrem de multe tehnici de masaj, fiecare adaptate nevoilor si necesitatilor noastre.

Masajul facial

Masajul facial ajuta la indepartarea ridurilor, la intarirea muschilor faciali si la tonifierea tenului, oferindu-i acestuia suplete si revigorare. Masajul facial trebuie sa fie bland, sa se realizeze prin miscari circulare si usoare. Exista mai multe tipuri de masaj facial: masahul ciupit, masajul prin mangaiere, masajul frictionat, masajul prin framantare etc.

Masajul de relaxare

Masajul de relaxare se mai numeste si masaj general. Acesta este recomandat persoanelor care au o activitate predominant sedentara sau celor care depun munca fizica intensa ajutand a imbunatatirea circulatiei sanguine si la relaxarea corpului obosit.
Masajul te ajuta sa fii frumoasa


Masajul de relaxare total se realizeaza pe intregul corp, masajul de relaxare partial se realizeaza pe o anumita parte a corpului, masajul regional (spate, abdomen etc.), masajul segmentar (mai ales pe membre: brate, antebrate, solduri, coapse etc.) si masajul local (degete, anumite grupuri de muschi, articulatii etc.)

Masajul pentru recuperare

Ideal pentru personele care au suferit de intinderi musculare, care au avut diverse accidente ori imbolnaviri grave. Cu ajutorul acestui tip de masaj recuperarea va fi mult mai rapida si satisfacatoare pentru pacient.

Mare atentie! Masajul nu se aplica pe parti ale corpului unde exista rani ori leziuni la nuvelul pielii.

Masajul anticelulitic

Recomandat femeilor care sufera de aceasta problema, masajul anticelulitic asociat cu o buna hidratare si cu multe exercitii fizice ajuta la eliminarea celulitei inestetice si a pielii cu aspect de "coaja de portocala". Masajul anticelulitic stimuleaza circulatia sanguina si limfatica, generand in acelasi timp o stare de relaxare in intreg organismul.

Masajul te ajuta sa fii frumoasa



Masajul de intretinere

Pentru a mentine organismul in forma si pentru a nu acumula kilograme in plus, este recomandat masajul pentru intretinere. Acesta consta in imbinarea mai multor tipuri de masaj (anticelulitic, de relaxare, reflexoterpie etc.) si este recomandat oricarei persoane, indiferent de varsta.

Terapia prin masaj te ajuta sa fii frumoasa datorita efectelor sale benefice asupra sanatatii tale, aceasta tratand: insomnia, oboseala, stresul, durerile menstruale, anxietatea, bolile de inima si cele legate de circulatia sangelui etc.

Mai nou, masajul este utilizat de multe centre medicale precum: reumatologie, ortopedie, obstetrica s.a.m.d. Nu in ultimu rand, masajul te ajuta sa fii frumoasa deoarece iti imbunatateste starea de spirit si stim ca o femeie care se simte bine in pielea sa este o femeie frumoasa si cu incredere in sine.

Articole recomandate

Modalitati naturale pentru reducerea caderii parului Modalitati naturale pentru reducerea caderii parului
97% dintre femei pun accent însemnat pe obținerea și păstrarea unui păr frumos, și desigur un procent și mai mare își dorește un scalp sănătos! Îngrijirea părului este un subiect deseori dezbătut, și cea mai des
Seturile de ingrijire personala Divine Olive - o alegere inspirata in luna cadourilor Seturile de ingrijire personala Divine Olive - o alegere inspirata in luna cadourilor
Temperaturile scazute si aerul aspru se resimt in acest anotimp nu doar la nivelul confortului fizic, dar mai ales la nivelul pielii. In acest sens, ingrijirea pielii si hidratarea corespunzatoare a acesteia este o necesitate indispensabila, ce va reda si mentine aspectul tonifiat si sanatos al
7 reguli de beauty dupa 40 de ani 7 reguli de beauty dupa 40 de ani
Timpul trece, amintirile raman, dar la fel raman si urmele lasate de procesul de imbatranire daca nu stim cum sa ne ingrijim corespunzator intregul corp. Fiecare femei isi doreste sa opreasca anii in loc si sa ramana la fel de tanara si gratioasa ca la 20 de ani. Cum timpul nu poate fi pus pe
Cum sa repari parul vopsit in doi pasi simpli Cum sa repari parul vopsit in doi pasi simpli
Vopsirea parului a fost mereu o problema pentru femeile care oricum aveau probleme cu structura firului de par. Par subtiat, par degradat, par lipsit de stralucire si volum, par greu de aranjat? Toate aceste probleme au o solutie, astfel incat sa nu mai fie nevoie sa renunti la colorarea parului.
Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb
Aparitia firelor de par alb la varste din ce in ce mai fragede este o problema foarte des intalnita printre tineri. Stresul este principalul factor care duce la grizonarea parului. Dezchilibrele hormonale, poluarea, dar si folosirea a numeroase produse de igiena pline de substante chimice, lipsa
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda