Skip to article

Pielea dupa vara

Pielea dupa vara
Vacanta s-a terminat. Ne-am bucurat de soare, fie ca am fost la mare, la munte sau la strand. Dar ce te faci cand bronzul incepe sa paleasca si in urma lui raman pete, coji si o piele ofilita?

Caucaziana - are ochii cenusii sau caprui, pielea usor inchisa la culoare, parul castaniu sau negru, se bronzeaza normal si rareori se arde, asta doar daca face excese. In aceasta categorie se incadreaza majoritatea romanilor.

Cu siguranta ca te-ai intors din vacanta cu un bronz frumos, dar cand acesta incepe sa paleasca, incepi sa te jupoi neuniform si te trezesti cu pete, pistrui.

Ce e de facut? Dusurile trebuie sa fie caldute, iar inainte de gelul de dus emolient freaca putin pielea pe zonele in care se jupoaie cu scrub uleios care sa o si hraneasca. Si foloseste crema de corp hidratanta si regeneranta. Pentru fata iti trebuie o crema cu factor de protectie si o pudra bronzanta.

Dieta pentru pielea ta: mananca multe legume, branza dulce, iaurt, carne, galbenus de ou, lapte, morcovi.

Evita gomajul si mastile care irita pielea!


Morcoveata - are ochii albastri sau verzi, parul roscat natural si pielea foarte alba si plina de pistrui. Se arde usor si se bronzeaza greu. De vina este melanina, pielea roscovanilor, continand o foarte mica cantitate de melanina. Asa ca, orice ar face, tot nu se bronzeaza prea tare, in schimb se pot umple de pete. Cand se expun la soare, trebuie neaparat sa-si protejeze pielea cu o crema ecran factor mare de UVA. Cea mai indicata fiind cea pentru copii.

Daca te-ai protejat corespunzator tipului tau de piele, atunci este bine. Pielea expusa la soare oricum se deshidrateaza, cu toata protectia, dar macar ai mai putin de muncit.

Ce e de facut? Foloseste din belsug crema si lotiune de corp hidratanta dupa fiecare dus. Inlocuieste sapunul cu un gel de dus emolient, iar pe fata aplica o crema hranitoare si hidratanta.

Daca din dorinta de a te bronza ceva mai mult ai folosit o lotiune de protectie cu factor mic, intre 2 si 6, sau, mai rau, nu ai folosit nici un fel de protectie, atunci e grav! Sigur, te-ai ars rau, iar piela arsa se duce in straturi, evident, neuniforme.

Ce e de facut? Renunta la dus si fa o baie calduta, in care pune un pahar de otet de mere, aplica gelul de dus cu mana, sterge-te cu un prosop moale, prin tamponare si apoi pune multa crema de corp pentru piele sensibila. Iar pe fata aplica niste crema hidratanta cu filtru UVA.
Dieta pentru pielea ta: mananca ficat, galbenus de ou, lapte, unt, avocado.

Evita saloanele de bronzat si expunerea la soare fara protectie.


Mediteraneana - are ochii negrii, parul negru si pielea inchisa la culoare, foarte bogata in melanina, pare usor bronzata tot timpul, iar vara isi desavarseste nuanta aramie. Si totusi acest tip de piele este foarte sensibil la soare, patandu-se usor. Excesul de soare poate accelera o acnee deja instalata iar pielea se poate ingrosa si usca.

Ce e de facut? Hidratare dimineata si seara! Trebuie sa folosesti geluri si creme de corp si de fata puternic hidratante si hranitoare. Iar in apa de baie adauga bile de ulei parfumat si putin ulei de masline.

Dieta pentru pielea ta: E bine sa consumi broccoli, lapte, carne slaba.

Evita gelurile dezincrustante.


Ariana - are ochii verzi sau albastrii, parul blond si pielea alba. Chiar si soarele moderat ii poate crea probleme, piela avand putina melanina, iar expunerea la soare puternic fara o crema de protectie - adecvata cu SPF 10-20 ii provoaca arsuri grave. Tot soarele puternic este raspunzator pe pentru aparitia petelor pe fata.

Ce e de facut? E bine sa faci bai caldute, in care sa adaugi o cana cu lapte. Foloseste un gel de dus racoritor si sterge-te cu un prosop moale. Apoi aplica o lotiune hidratanta pentru calmarea arsurilor. Iar pentru fata foloseste o crema puternic hidratanta si pe primele pete aplica lotiuni depigmentare.

Dieta pentru pielea ta: Include in meniul zilnic ficatul, morcovii, laptele, cartofii, salata verde.

Evita expunerea la soare fara protectie.

Acest site foloseste Cookies. Prin navigarea pe acest site, va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor.
Mai multe detalii despre Cookies!