Skip to article

Pielea uscata: combate-o prin alimentatie

Pielea se poate usca din numeroase motive. Incearca urmatoarele tratamente naturale pentru a lupta contra pielii uscate!

Mananca mai multi acizi grasi

Consuma din plin acizi grasi esentiali, adaugand de exemplu ulei de masline in salate sau mancand mai mult peste.

Evita junk food-ul

Redu sau elimina din alimentatia ta junk food-ul. El nu aduce nimic bun pentru pielea ta!

Consuma proaspat

Mananca multe fructe si legume proaspete. Evita pe cat posibil mancarurile preparate.

Bazeaza-te pe vitamine

Consuma vitaminele A si D, prezente in sucul de morcovi proaspat, dar si in suplimentele alimentare.

Pregateste-ti cosmetice naturale

Fa-ti masti, cataplasme, bai de vapori si curata-ti pielea cu ingrediente naturale: avocado (revitalizant), morcov (hidratant, sursa de vitaminele A si E), strugure (favorizeaza regenerarea celulelor si revigoreaza tenul), piersica (calmeaza gratie actiunii sale antiinflamatorii).

Aplica o crema grasa

Foloseste si ziua si noaptea o crema grasa. Opteaza pentru ingrediente hranitoare si calmante, precum este vitamina E din uleiul de sambure de caisa.

Hidrateaza-te

Dupa o baie sau un dus cald, aplica un lapte hidratant pe tot corpul.

Citeste eticheta

Evita produsele care contin alcool, care au un efect deshidratant.

Aplica uleiuri esentiale

Incearca uleiurile esentiale de muscata, musetel, trandafir si lemn de santal. Se recomanda, cu rare exceptii, sa nu se utilizeze uleiuri esentiale direct pe piele, ci diluate intr-un ulei vegetal (de migdale dulci, jojoba, masline).


Autor: Nuage

Articole recomandate

Manichiura personalizata: Ce culoare se potriveste cu zodia ta? Manichiura personalizata: Ce culoare se potriveste cu zodia ta?
Nu mai știi cum să îți decorezi unghiile de această dată? Nu ai nici o inspirație și ești nemulțumită de aproape fiecare nuanță de ojă pe care o încerci? În acest caz, ai ajuns în locul potrivit, la momentul
Cosmeticele pentru protectie solara de la GEROCOSSEN - alegeri sigure, pentru o vara de neuitat Cosmeticele pentru protectie solara de la GEROCOSSEN - alegeri sigure, pentru o vara de neuitat
Cunoscând foarte bine efectele nocive ale expunerii la soare fără protecția adecvată, experții în cosmetică ai brandului românesc GEROCOSSEN au alcătuit 2 game speciale de produse destinate atât adulților, cât și celor mici:
Cosmetica intima: Ce e bun si ce nu pentru sanatate Cosmetica intima: Ce e bun si ce nu pentru sanatate
Cosmetica intima a prins din ce in ce mai multe adepte. Insa cat de sanatoase sunt diversele metode de “infrumusetare” a zonelor intime? Iata raspunsurile oferite de specialisti cu privire la  cele mai utilizare metode de cosmetica vaginala. 1. Epilarea braziliana Ce este?
Cum trebuie sa ne ingrijim unghiile Cum trebuie sa ne ingrijim unghiile
Unghiile sunt printre primele lucruri care ne atrag atenția atunci când intrăm în contact cu o persoană nouă. Reprezintă, dacă vrem să le numim așa, cartea noastră de vizită, disponibilă oricui. Din acest motiv este necesar să
Uleiurile aromatice - elixirul vietii Uleiurile aromatice - elixirul vietii
Din cele mai vechi timpuri, natura a reprezentat un sprijin util si la indemana pentru oameni, in timp ce medicamentele sintetizate reprezinta produsul multor ani de cercetare, desi la baza acestora stau esentele diferitor plante. Natura are o perioada de existenta mai veche decat cea a omului,
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda