Skip to article

Plante contra celulitei

Unele ceaiuri de plante au proprietati interesante, ce actioneaza contra celulitei: drenante, decongestionante, circulatorii.

Plantele, un impuls contra celulitei

Daca alimentatia echilibrata si activitatea fizica regulata fac parte din strategiile anti-celulita, este de asemenea necesar sa bei multe lichide: echivalentul a 2 L, repartizati pe intreaga zi. atentie: nu trebuie sa alegi o apa minerala bogata in sodiu, care favorizeaza retentia apei.

Fata de apam ceaiurile din plante au avantajul ca amelioreaza circulatia si decongenstioneaza tesuturile, doua proprietati importante pentru lupta contra celulitei. Dar care sunt aceste plante?

Tincturi si infuzii contra celulitei

Plante contra celulitei

Urzica

Lasa la infuzat 100 g de frunze proaspete de urzica intr-un litru de apa clocotita. Consuma aproximativ 3 cesti pe zi.

Ceaiul verde

Ceaiul verde ajuta la eliminarea apei si grasimilor. El scade si producerea de radicali liberi. Lasa ceaiul la infuzat 10 minute in apa clocotita.

Iedera, hibiscus, hamamelis, mate

Amesteca aceste 4 plante in cantitati echivalente, apoi ia o lingurita din acestea si pune-o intr-o ceasca de apa clocotita, pe care o fierbi in continuare 3 minute. Lasa la infuzat 10 minute. Consuma aproximativ 2 cesti pe zi.

Anghinare, tei

Amesteca cele 2 plante in cantitati echivalente, varsa 3 linguri din acest amestec intr-un litru de apa rece, adu la fierbere timp de 2 minute. Lasa la infuzat 15 minute si cunsuma 3-4 cesti pe zi.

Ortosifon

Ortosifonul are actiune drenanta. Lasa-l la infuzat 5 minute, 5 g la 1 L de apa clocotita. Consuma 1-3 cesti pe zi, iar ultima sa fie cu cateva ore inainte sa te culci.

Un ultim sfat: maseaza in fiecare zi zonele afectate de celulita. Proprietatile mecanice ale masajului sunt si ele circulatorii si drenante.

Articole recomandate

7 reguli de beauty dupa 40 de ani 7 reguli de beauty dupa 40 de ani
Timpul trece, amintirile raman, dar la fel raman si urmele lasate de procesul de imbatranire daca nu stim cum sa ne ingrijim corespunzator intregul corp. Fiecare femei isi doreste sa opreasca anii in loc si sa ramana la fel de tanara si gratioasa ca la 20 de ani. Cum timpul nu poate fi pus pe
Cum sa repari parul vopsit in doi pasi simpli Cum sa repari parul vopsit in doi pasi simpli
Vopsirea parului a fost mereu o problema pentru femeile care oricum aveau probleme cu structura firului de par. Par subtiat, par degradat, par lipsit de stralucire si volum, par greu de aranjat? Toate aceste probleme au o solutie, astfel incat sa nu mai fie nevoie sa renunti la colorarea parului.
Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb
Aparitia firelor de par alb la varste din ce in ce mai fragede este o problema foarte des intalnita printre tineri. Stresul este principalul factor care duce la grizonarea parului. Dezchilibrele hormonale, poluarea, dar si folosirea a numeroase produse de igiena pline de substante chimice, lipsa
Cum sa-ti faci parul sa straluceasca zi de zi Cum sa-ti faci parul sa straluceasca zi de zi
Poate ca te gandesti ca sa mergi la salon este prea costisitor si complicat. Uneori asa este, insa ai nevoie, periodic, de o vizita la un salon unde hairstilistul iti poate recomanda tocmai acele secrete care functioneaza. De exemplu, parul tau poate suferi schimbari pe parcursul a catorva luni,
Ce este apa micelara? Reteta simpla pentru a o prepara acasa Ce este apa micelara? Reteta simpla pentru a o prepara acasa
Apa micelara este unul dintre cele mai noi produse pentru curatarea fetei. Aceasta poate fi cumparata din magazine, insa poti sa o prepari si acasa, cu ajutorul unor ingrediente naturale simple, care sa te ajute sa obtii o lotiune de curatare, hidratare si tonifiere eficienta a pielii fetei.
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda