Skip to article

Plante contra celulitei

Plante contra celulitei
Unele ceaiuri de plante au proprietati interesante, ce actioneaza contra celulitei: drenante, decongestionante, circulatorii.

Plantele, un impuls contra celulitei

Daca alimentatia echilibrata si activitatea fizica regulata fac parte din strategiile anti-celulita, este de asemenea necesar sa bei multe lichide: echivalentul a 2 L, repartizati pe intreaga zi. atentie: nu trebuie sa alegi o apa minerala bogata in sodiu, care favorizeaza retentia apei.

Fata de apam ceaiurile din plante au avantajul ca amelioreaza circulatia si decongenstioneaza tesuturile, doua proprietati importante pentru lupta contra celulitei. Dar care sunt aceste plante?

Tincturi si infuzii contra celulitei

Plante contra celulitei

Urzica

Lasa la infuzat 100 g de frunze proaspete de urzica intr-un litru de apa clocotita. Consuma aproximativ 3 cesti pe zi.

Ceaiul verde

Ceaiul verde ajuta la eliminarea apei si grasimilor. El scade si producerea de radicali liberi. Lasa ceaiul la infuzat 10 minute in apa clocotita.

Iedera, hibiscus, hamamelis, mate

Amesteca aceste 4 plante in cantitati echivalente, apoi ia o lingurita din acestea si pune-o intr-o ceasca de apa clocotita, pe care o fierbi in continuare 3 minute. Lasa la infuzat 10 minute. Consuma aproximativ 2 cesti pe zi.

Anghinare, tei

Amesteca cele 2 plante in cantitati echivalente, varsa 3 linguri din acest amestec intr-un litru de apa rece, adu la fierbere timp de 2 minute. Lasa la infuzat 15 minute si cunsuma 3-4 cesti pe zi.

Ortosifon

Ortosifonul are actiune drenanta. Lasa-l la infuzat 5 minute, 5 g la 1 L de apa clocotita. Consuma 1-3 cesti pe zi, iar ultima sa fie cu cateva ore inainte sa te culci.

Un ultim sfat: maseaza in fiecare zi zonele afectate de celulita. Proprietatile mecanice ale masajului sunt si ele circulatorii si drenante.

Articole recomandate

Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati
Epilarea laser este o metoda rapidă, prin care se îndepărtează definitiv părul inestetic din orice zonă a corpului. Tratamentul de epilare definitivă este o procedură sigură, eficientă, comodă şi nedureroasă . Nu e de mirare că
5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea 5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea
“Batranete, haine grele”, asa spune o vorba din popor. Ti-ar placea, insa, sa descoperi elixirul tineretii fara batranete? Iata 5 modalitati sa incetinesti natural imbatranirea si sa te poti bucura de viata pana la varste inaintate. Regula 1. Mananca sanatos Acest lucru presupune:
Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne
Reprezintă sportul bonificație extraordinară oferită femeilor ce doresc să-și mențină frumusețea și sănătatea? Ajută sportul la prelungirea vieții și nu doar la obținerea unei siluete armonioase? Activitățile
Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa