Skip to article

Reguli pentru un bronz perfect

Fie ca plecam in concediu, la mare, la munte sau la tara fie ca pur si simplu lenevim, nu putem sa lasam sa treaca vara fara sa ne bronzam! Si ca totul sa fie bine, adica sa avem parte de un bronz frumos si sanatos trebuie sa tinem cont de cele cateva reguli ale unui bronz perfect!

1. Pregateste-te de plaja
Ordinea corecta este urmatoarea: mai intai aplicam crema de protectie solara, apoi ne punem costumul de baie! Da, crema se aplica inainte de a pleca la plaja, astfel incat pielea sa fie pregatita si protejata! Chiar daca nu ne dam seama, soarele ne prinde si in drum spre plaja, drum care nu intotdeauna este scurt. Ideale pentru protectie sunt cremele, gelurile si lotinile cu formule neuleioase.


2. Protejeaza-te la maximum
Nu toti avem aceeasi cantitate de melanina. Pielea fragila a persoanelor blonde suporta mai greu soarele, cantitatea de melanina fiind mai mica. Indiferent de culoarea pielii, trebuie folosite doua tipuri de creme, una cu factor mare de protectie, pentru primele zile, si una cu factor mai mic, pentru ultimele.

Blonzii si roscatii naturali dar si copii au nevoie de creme cu factor de protectie 35 in primele zile si in urmatoarele 20 sau 15.

Pielea brunetilor este mai rezistenta, asa ca pot folosi creme cu factor de protectie 10-15 in primele zile si uleiuri sau lotiuni cu factor mic, chiar 2.

3. Aplica lotiunea protectoare la fiecare doua ore sau dupa ce iesi din apa
Nu conteaza ca folosim produse cu factori mare de protectie sau rezistente la apa. O singura aplicare pe zi nu este suficienta. Operatiunea trebuie repetata dupa doua ore de plaja, chiar daca nu intram in apa sau soarele nu este foarte puternic. Ne putem expune la soare fara protectie si fara sa ne ardem doar 15 minute. Sper exemplu, un SPF 8 ne va proteja de 8 ori mai mult, adica aproximativ doua ore.

4. Atentie la detalii
Zona din jurul ochilor, nasul, urechile, gatul, umerii si zona din spatele genunchilor sunt foarte vulnerabile atunci cand este vorba de soare. Asa ca vom aplica o crema cu factor mai mare de protectie decat pe restul corpului. Tor pentru aceste zone, dar si pentru cicatrice, sani sau alunite axista batoane speciale cu vitamine, minerale si factor de protectie de la 25 in sus.

5. Nu considera bronzul egalul protectiei
Bronzul nu ne va feri de eventualele arsuri, nici de imbatranirea pielii, asa ca oricat de bronzati am fi, tot trebuie sa ne protejam! Chiar daca pielea a devenit aramie, vom continua sa folosim lotiuni sau uleiuri cu factor mic de peotectie care sa ne fixeze bronzul si sa ne hidrateze pielea.

6. Evita expunerea la soare intre orele 11.00 si 16.00!
In acest interval, soarele are intensitate maxima si nici macar lotiunile cu factor maxim nu ne poate proteja de arsuri si de riduri. Exista ideea gresita ca, folosind creme protectoare, putem sta toata ziua la plaja. Dar de ce sa nu ne bucuram de o binemeritata leneveala la umbra sau chiar de un somn de frumusete?

7. Bea apa plata
Asa ar trebuie sa sune sfatul nostru. Bauturile alcoolice incetinesc formarea pigmentului, dar si vitamina C in cantitati prea mari face acelasi lucru. Nici parfumul nu trebuie folosit atunci cand plecam la plaja, poate provoca hiperpigmentari sau chiar iritatii. Putem folosi in schimn lotiuni parfumate.

8. Foloseste multa crema
Sanatatea si tinereata pielii noastre sunt importante! Este adevarat ca unele produse sunt mai scumpe, dar ce poate fi mai important decat sanatatea noastra? Nu trebuie sa fim zgarciti cu crema de protectie solara si in plus ea trebuie protejata de soare. Foarte utile sunt gentile izoterme, dar este bun si un prosop.

9. Trateaza-ti pielea
Dupa plaja si masa urmeaza un dus. Sarea din apa marii sau clorul din piscine va fi eliminat, iar un gel de dus racoritor va fi un balsam pentru pielea arsa. Putina crema in jurul ochilor si mult lapte hidratant, care vor fixa bronzul si vor incetini decsuamarea pielii. Truc: aplicam din belsug lotiuni special create pentru ingrijirea pielii dupa expunerea la soare, care intensifica bronzul, acesta devenind uniform si durabil!

Articole recomandate

Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb Cum sa opresti in mod natural aparitia firelor de par alb
Aparitia firelor de par alb la varste din ce in ce mai fragede este o problema foarte des intalnita printre tineri. Stresul este principalul factor care duce la grizonarea parului. Dezchilibrele hormonale, poluarea, dar si folosirea a numeroase produse de igiena pline de substante chimice, lipsa
Cum sa-ti faci parul sa straluceasca zi de zi Cum sa-ti faci parul sa straluceasca zi de zi
Poate ca te gandesti ca sa mergi la salon este prea costisitor si complicat. Uneori asa este, insa ai nevoie, periodic, de o vizita la un salon unde hairstilistul iti poate recomanda tocmai acele secrete care functioneaza. De exemplu, parul tau poate suferi schimbari pe parcursul a catorva luni,
Ce este apa micelara? Reteta simpla pentru a o prepara acasa Ce este apa micelara? Reteta simpla pentru a o prepara acasa
Apa micelara este unul dintre cele mai noi produse pentru curatarea fetei. Aceasta poate fi cumparata din magazine, insa poti sa o prepari si acasa, cu ajutorul unor ingrediente naturale simple, care sa te ajute sa obtii o lotiune de curatare, hidratare si tonifiere eficienta a pielii fetei.
Ce sa faci ca sa nu mai mirosi a transpiratie pe timp de canicula. Este singurul remediu care functioneaza Ce sa faci ca sa nu mai mirosi a transpiratie pe timp de canicula. Este singurul remediu care functioneaza
Transpiratia excesiva se transforma intr-o reala problema in zilele caniculare. Pe langa faptul ca trebuie sa fii atenta sa nu stai cu hainele ude, aceasta capata si un miros foarte urat in scurt timp. Daca vrei sa scapi de aceasta problema si grija in zilele in care temperaturile cresc foarte
Cum sa te folosesti de ingrediente naturale pentru a trata celulita Cum sa te folosesti de ingrediente naturale pentru a trata celulita
8 din 10 femei sunt afectate de celulită, iar factorii care influențează aspectul de coajă de portocală al pielii includ stilul de viață, alimentația, dar și obiceiurile de îngrijire. Pe langa acestea, calitatea țesutului conjunctiv, chiar mai
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda