Skip to article

Relaxare la piscina

Ne dorim sa facem mai mult exercitiu fizic, sa ne mentinem in forma, dar ce parere aveti despre o sauna urmata de un masaj de relaxare?! De cand nu v-ati mai rasfatat cu un fresh de portocale pe marginea unei piscine?!

Stiu ca suna foarte bine si, mai mult decat atat, poate e chiar momentul sa se intample. E vara, anotimpul care celebreaza femeia! Va invit sa scapam de hainele de birou in favoarea costumului de baie la piscina Clubului Miramar.

Relaxare la piscina



Sa incepem cu o ora de fitness, nu e nici mult, nici greu, iar antrenorul personal va avea grija ca toate exercitiile sa fie executate corect si sa se adreseze exact zonelor in care avem nevoie de tonifiere.

Echipamentul este de ultima generatie si sunt suficiente aparate cat nimeni sa nu stea degeaba. Si daca tot suntem hotarate pe treaba, sa trecem la sauna!

Relaxare la piscina



Daca nu suntem totusi intr-una din zilele in care sa avem chef de sport, mergem la piscina. Comandam ceva de baut si ne antrenam pentru mare.

Si dupa cateva ture de bazin si mai multe cocktail-uri putem trece linistite la masaj. De relaxare, bineinteles!

Important e sa ne relaxam, sa fim macar pentru o zi egoiste si sa ne gandim numai la noi, chiar daca nu mai e 8 Martie. Nici Valentine`s Day nu e in fiecare zi, si totusi ii iubim in fiecare zi!
Sa incercam sa ne iubim mai mult si pe noi insene.


Club Miramar
Bulevardul Chisinau, nr. 6 ? 8
Sector 2, Bucuresti
Tel / Fax: 255 10 25 / 255 04 36
www.clubmiramar.ro

Articole recomandate

Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa
10 pasi in tratarea acneei 10 pasi in tratarea acneei
Acneea este specifică adoloescenţilor, dar se poate manifesta la orice vârstă.  Dacă vă confruntaţi cu acneea activă sau cu urmele lăsate de boală pe piele, sunteţi unul dintre cei 80% din populaţie,  oameni care au aceeaşi
Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece
In timpul iernii, pielea este adesea afectata de numeroase agresiuni externe – frigul, aerul foarte rece, vantul si aerul cald din interior. Aceasta are tendinta de a se usca mai usor, de a forma zone rosii si de a dezvolta o stare de disconfort. Prin urmare, pielea trebuie hidratata regulat
Culoarea de par care face furori in 2020 Culoarea de par care face furori in 2020
Anul 2020 vine cu noi schimbari in ceea ce priveste culorile de par. In acest an cea mai populara nuanta de par va fi Cherry Wine (rosu visiniu). Aceasta nuanta este una perfecta pentru orice tip de ten, da o nota de eleganta, dar indulceste si trasaturile. De asemenea, balayage-ul ramane si el in