Skip to article

Relaxare si rasfat

Uneori trecem prin perioade cand ritmul accelerat al vietii de zi cu zi, stresul, grijile pun stapanire pe noi si ne-am dori sa fugim departe, oriunde, numai sa uitam pentru cateva clipe de tot, si sa ne gandim doar la noi.

Te-ai gandit ca exista sansa ca locul acela sa nu fie chiar atat de departe? Daca nu, iti oferim noi cateva locuri in care te asiguram ca te vei simti ca o printesa chiar daca doar pentru cateva ore. Asta nu mai conteaza, la gandul ca dupa o astfel de tratatie te vei intoarce cu bateriile incarcate si pregatita sa iei totul de la capat.

Desi afara sunt foarte multe grade in minus, iti recomandam un loc fierbinte unde sa uiti de iarna si de ger, unde gradele fierbinti sunt la ele acasa. Acesta este: sauna!

Poti profita acum de acest loc magic unde ai posibilitatea sa elimini toxinele pe care organismul tau le-a acumulat in perioada sarbatorilor.


Iti place sa inoti dar iarna iti limiteaza acest rasfat? Poate ca o excursie in locuri fierbinti nu iti permiti acum, dar cateva ore petrecute la o piscina iti vor face foarte bine. Cateva minute zilnice de inot te vor ajuta sa te relaxezi si totodata vor contribui la cresterea tonusului muscular.


Masajul te destinde si te relaxeaza. Este cea mai veche tehnica care mentine starea de sanatate, lupta contra imbatranirii organismului si este metoda care are cel mai mare efect de relaxare.

La un salon de masaj poti experimenta doua tipuri de masaje: masajul de relaxare si anticelulitic.

Iti recondam aceste tipuri de masaje combinate de relaxare si anticelulitic si dupa un interval de timp, nu foarte indelungat rezultatele sedintelor de masaj vor fi remarcate, iar dumneavostra veti fi mult mai linistita.

Masajul facial reprezinta o adevarata binecuvantare pentru tenul dumneavoastra. Mai ales in anotimpul rece. Un masaj facial executat de un profesionist va face adevarate minuni: previne aparitia ridurilor, reda elasticitatea tenului si il relaxeaza.


Baile fierbinti si odihna. Ultimele dar la fel de importante. Ori de cate ori aveti ocazia profitati si relaxati-va cu o baie fierbinte. Temperatura apei trebuie sa fie medie, nu foarte fierbinte. Folositi uleiuri aromate pentru baie si multa spuma parfumata. Iar dupa o astfel de baie cuibariti-va in pat, cu o cana cu lapte fierbinte. Somnul este elementul esential pentru mentinerea frumusetii si sanatatii corpului nostru.

Articole recomandate

Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa
10 pasi in tratarea acneei 10 pasi in tratarea acneei
Acneea este specifică adoloescenţilor, dar se poate manifesta la orice vârstă.  Dacă vă confruntaţi cu acneea activă sau cu urmele lăsate de boală pe piele, sunteţi unul dintre cei 80% din populaţie,  oameni care au aceeaşi
Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece
In timpul iernii, pielea este adesea afectata de numeroase agresiuni externe – frigul, aerul foarte rece, vantul si aerul cald din interior. Aceasta are tendinta de a se usca mai usor, de a forma zone rosii si de a dezvolta o stare de disconfort. Prin urmare, pielea trebuie hidratata regulat
Culoarea de par care face furori in 2020 Culoarea de par care face furori in 2020
Anul 2020 vine cu noi schimbari in ceea ce priveste culorile de par. In acest an cea mai populara nuanta de par va fi Cherry Wine (rosu visiniu). Aceasta nuanta este una perfecta pentru orice tip de ten, da o nota de eleganta, dar indulceste si trasaturile. De asemenea, balayage-ul ramane si el in