Skip to article

Sa slabim dupa sarbatori

Sa slabim dupa sarbatori
"Oamenii se roaga zeilor sa le dea sanatate, fara sa stie ca sta in puterea lor s-o mentina si ca luptand impotriva ei prin lipsa de masura, o tradeaza prin goanna lor dupa placeri."
(Democrit, fr. 234)

Cred ca citatul de mai sus este foarte actual. Problema sanatatii si a greutatii corporale s-a pus dintotdeauna.
Acum, la inceput de an, cand toti suntem dupa un Craciun copios in familie, dupa o iesire bine-venita la munte cu prietenii si dupa un revelion pe cinste, ne simtim balonati, umflati, satui, mai grei cu cateva kilograme!

Nu neglijati aceste kilograme in plus, chiar daca nu sunt singurele in plus! Asa ca dragi doamne si domnisoare, avand in vedere ca la modul cum trece timpul de repede, mai este putin si vine primavara, si inca putin mai mult si vine mult asteptata vara!
Pregatirea corpului nostru se face din timp. In 2-3 saptamani nu putem da jos ceea ce am acumulat in cativa ani sau cateva luni.

Eu va recomand sa incepeti prin a manca una dintre cele trei mese zilnice de FRUCTE. Nici nu stiti cat de benefica este pentru corp. Dar, DOAR FRUCTE!
Seara dupa ora 18,00 incercati sa nu mai mancati, insa daca ati inceput serviciul si este imposibil, atunci incercati sa mancati ceva usor, care sa nu se depuna in timpul noptii.
Minim 2l de lichid pe zi sunt necesari. Puteti opta chiar pentru ceaiuri diuretice sau seara puteti lua 2 pastile de Nefrix pentru eliminarea apei retinuta in corp.
Dupa o saptamana de refacere cu fructe, ceaiuri, puteti opta pentru regimul disociat pe care sa-l tineti intre 5 si 7 zile!

INSA nu uitati: Curatenia corpului incepe din interior, insa nici curatenia exterioara nu trebuie neglijata!
Asadar ar trebui sa efectuati minim 12 sedinte de electrostimulare. Electrostimularea presupune montarea pe corpul dvs a unor benzi elastice sub care se pun pe zonele pe care doriti sa le lucrati electrozi din silicon. Acestia primesc curent electric pe care il distribuie stimuland astfel musculatura corpului dvs fara sa depunti nici cel mai mic efort. Electrostimularea este un fitness pasiv - 45 minute de electrostimulare echivaleaza cu 5-6 ore de fitness sau aerobic! Rezultatele sunt vizibile dupa primele 3 sedinte, iar dvs puteti slabi pana la 1 numar la imbracaminte. Nu numai ca stimuleaza musculatura, tonifiind-o, insa imbunatateste circulatia sanguina, reda pielii fermitatea si elasticitatea si elimina celulita!

Pentru rezultate vizibile inca de la prima sedinta puteti incerca impachetarile anticelulita cu pararagil (argila +parafina pura) produs destinat special celulitei. Dupa o singura sedinta puteti pierde pana la 600- 900gr. si 1 cm in circumferinta.

Urmand in acelasi timp o dieta disciplinata intr-un timp relativ scurt va remodelati corpul, scapati de kg in plus si eliminati celulita. Apoi, pentru mentinere, 1 sedinta la 8-10 zile este suficienta.

In ziua de azi majoritatea femeilor sunt prea ocupate, obosite si stresate pentru a se mai duce la o sala de fitness sau aerobic, asa ca ele opteaza pentru un centru de remodelare corporala!
Nu uitati ca frumusetea exterioara inseamna sanatate interioara!
Fiti frumoase!

Sursa: Centrul de slabire

Articole recomandate

Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne
Reprezintă sportul bonificație extraordinară oferită femeilor ce doresc să-și mențină frumusețea și sănătatea? Ajută sportul la prelungirea vieții și nu doar la obținerea unei siluete armonioase? Activitățile
Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa
10 pasi in tratarea acneei 10 pasi in tratarea acneei
Acneea este specifică adoloescenţilor, dar se poate manifesta la orice vârstă.  Dacă vă confruntaţi cu acneea activă sau cu urmele lăsate de boală pe piele, sunteţi unul dintre cei 80% din populaţie,  oameni care au aceeaşi
Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece
In timpul iernii, pielea este adesea afectata de numeroase agresiuni externe – frigul, aerul foarte rece, vantul si aerul cald din interior. Aceasta are tendinta de a se usca mai usor, de a forma zone rosii si de a dezvolta o stare de disconfort. Prin urmare, pielea trebuie hidratata regulat