Skip to article

Secretele unui trup frumos de sarbatori

Suntem deja in luna noiembrie si sarbatorile de iarna se apropie cu pasi repezi. Pregateste-te din timp sa fii in forma maxima de Sarbatori.

Poti sa scapi de celulita intr-o luna? Da, se poate, dar trebuie sa lupti pe toate fronturile. Daca urmezi toate sfaturile specialistilor de la Bodycenter Dakima sunt sanse de reusita de peste 90%.

Secretele unui trup frumos de sarbatori


DIETA:
1.dimineata pe stomacul gol bea o cana de apa calduta in care ai stors 1/2 lamaie;
2.seara inainte de culcare bea o cana de ceai combinat : soc + ceai verde;
3.o masa pe zi sa fie numai legume/ fructe in stare cruda, pentru a nu-si pierde calitatile;
4.fara paine, produse de panificatie sau paste fainoase;
5.fara dulciuri si bauturi carbogazoase;
6.fara alcool;
7.evita carnea de porc, oaie, berbec;
8.la pranz intotdeauna salate preparate cu putin ulei de masline si suc de lamaie;
9.bea zilnic 1, 5 - 2 litri lichide.

TRUCURI:
1.incearca sa mergi pe jos zilnic minim 15-20 minute;
2.urca scarile de la bloc in loc sa mergi cu liftul;
3.nu mai purta pantaloni super stramti, astfel incat sa nu-ti mai circule sangele corect;
4.evita consumul excesiv de cafea, poate dauna.

TRATAMENTE CORPORALE:

Secretele unui trup frumos de sarbatori

1.incepe tratamentul cu un peeling corporal, executat cu produse profesionale. Vom indeparta astfel celulele moarte din stratul superior keratinic al epidermei, fiind un procedeu important, caruia de multe ori nu-i acordam importanta cuvenita.

2.o sedinta de electrostimulare la 2 zile. Bodycenter Dakima iti ofera posibilitatea sa optezi pentru una din cele 3 tipuri de electrostimulare : simpla, cu benzi termice si termo- electrostimulare.

3.o sedinta de masaj de slabire de 60 minute la 2 zile, executat de un personal calificat. Masajul de slabire este defapt un masaj anticelulita pe tot corpul. Se va folosi o crema termica care provoaca o hipermie intensiva, care activeaza circulatia sangelui, activand totodata si procesul de lipoliza.

4.un tratament corporal SPAliposauna la 2 zile. Sunt folosite produse profesionale care sub efectul termic al paturii electrice duc la o transpiratie abundenta ce ajuta la eliminarea celulitei redand pielii elasticitate si fermitate.

Se poate scapa de celulita intr-o luna! Bodycenter Dakima iti vine in ajutor cu reduceri de 35% la toate abonamentele din promotie. Alege ce tratamente corporale ti se potrivesc mai bine, iar daca nu stii ce si cum sa alegi, lasa-ne pe noi sa-ti recomandam. Suna si fa-ti o programare la Bodycenter Dakima, iar de restul ne ocupam noi.

Articole recomandate

Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa
10 pasi in tratarea acneei 10 pasi in tratarea acneei
Acneea este specifică adoloescenţilor, dar se poate manifesta la orice vârstă.  Dacă vă confruntaţi cu acneea activă sau cu urmele lăsate de boală pe piele, sunteţi unul dintre cei 80% din populaţie,  oameni care au aceeaşi
Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece Sfaturi si produse pentru ingrijirea pielii in sezonul rece
In timpul iernii, pielea este adesea afectata de numeroase agresiuni externe – frigul, aerul foarte rece, vantul si aerul cald din interior. Aceasta are tendinta de a se usca mai usor, de a forma zone rosii si de a dezvolta o stare de disconfort. Prin urmare, pielea trebuie hidratata regulat
Culoarea de par care face furori in 2020 Culoarea de par care face furori in 2020
Anul 2020 vine cu noi schimbari in ceea ce priveste culorile de par. In acest an cea mai populara nuanta de par va fi Cherry Wine (rosu visiniu). Aceasta nuanta este una perfecta pentru orice tip de ten, da o nota de eleganta, dar indulceste si trasaturile. De asemenea, balayage-ul ramane si el in
Par vopsit: cum ii pastrezi mai mult timp culoarea Par vopsit: cum ii pastrezi mai mult timp culoarea
Parul vopsit isi pierde rapid din stralucire si dupa cateva spalari culoarea incepe sa dispara! Pentru a-i pastra vie nuanta, il poti ingriji cu ajutorul unor masti naturale.  Iata cateva sfaturi si retete de masti care te vor ajuta sa mentii mai mult timp culoarea parului vopsit: