Skip to article

Simte-te ca un star!

Simte-te ca un star!
Dupa o zi obositoare in care ai fost la serviciu, ai spalat, ai facut mancare, curatenie, ai fost la shopping, iti poti permite linistita 2 sau 3 ore pentru tine.

Fiecare femeie merita sa aiba momente de relaxare, sa fie doar ea cu ea, sa se simta bine. In cazul in care nu iti poti permite o vizita la SPA, la coafor sau la cosmetica, sunt metode simple prin care te poti simti ca o regina chiar la tine acasa.

Clipe de recreare...

In primul rand pune un CD cu muzica de relaxare sau muzica orientala si aprinde lumanari in toata camera, o lampa de aromoterapie (recomand esenta de cirese turnata direct in recipient fara a mai adauga apa) si cateva betisoare parfumate (tot cirese sau vanilie).

Daca ai pe undeva prin casa un vas rosu de lut pune in el cativa trandafiri albi si aseaza-l in mjlocul mesei, iti va da o senzatie de bine si fericire. Stinge lumina si trage draperia. Imbarca-te cat mai comod si prinde-ti parul in asa fel incat sa nu te incurce.

Incepe prin a-ti prepara un ceai de fructe indulcit cu miere si pastreaza plicutele calde pe o farfurioara; iti vor trebui mai tarziu. Aplica-ti apoi o masca de fata exfolianta pe baza de aloe vera. In timp ce astepti sa-si faca efectul asculta muzica stand intinsa pe pat.

Apoi spala-ti fata cu un sapun pe baza de alge marine; are propietati antibacteriene si relaxeaza pielea. Iti recomand sa folosesti apoi un sapun care calmeaza roseata si distruge punctele negre, iar la final aplica in strat gros o crema pe baza de miere si spirulina pentru hidratare.

Poti acum sa te pensezi linistita pentru ca nu va mai durea atunci cand vei smulge firele de par, tratamentul de mai sus a inmuiat pielea si a devenit nonreceptiva la durere.

Relaxeaza-te cu o baie de spuma

Simte-te ca un star!

Da drumul la apa fierbinte, umple cada si adauga spumant de baie pe baza de vanilie. Poti sa stai cat vrei in cada, dar incearca sa nu depasesti 45 de minute. Spala-te pe corp cu un gel de dus exfoliant, iar podoaba capilara trateaz-o cu sampon, balsam si o masca speciala.

Urmeaza hidratarea corpului: iti recomand un unt de corp pe baza de cacao si migdale, vei mirosi imbietor si pielea ta va fi foarte multumita. Ocupa-te apoi de manechiura si pedichiura. Coloreaza-ti unghiile in nunate cat mai aprinse de rosu, roz, mov, albastru sau auriu (se stie ca aceste culori creaza o stare de spirit foarte buna), nu-ti fie frica sa incerci culori sau modele noi.

Imbraca un halat foarte pufos si aseaza-te in pat. Aplica pe ochi cele 2 plicutele de ceai care intre timp s-au racit; iti vor calma ochii, vor atenua cearcanele si vor revigora privirea.

Poti acum sa te asezi intr-un fotoliu, invelita cu o patura, cu o perna moale si cu o carte buna. Excelent pentru serile in care esti singura iti recomand romanul lui Tanizaki, "Jurnalul unui batranel nebun". Sau poti scrie in jurnal, citi o revista...

Inainte sa adormi bea ceaiul cald (fa ceaiul la filtru sau pastreaza-l intr-un termos pentru a se mentine clad), incearca sa nu te uiti la TV sau sa stai la calcuator deoarece somnul va veni mult mai greu. Lenjeria de pat sa fie cat mai moale, din saten sau bumbac 100% si ca sa adormi mult mai repede tine cearsaful putin pe calorifer ca sa se incalzeasca. Caldura te va duce imediat catre intalnirea cu Mos Ene.

A doua zi te vei trezi simtindu-te bine, mult mai odihnita si relaxata si nu in ultimul rand frumoasa si sigura pe tine.

Articole recomandate

Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati Epilarea nu mai are secrete nici pentru barbati
Epilarea laser este o metoda rapidă, prin care se îndepărtează definitiv părul inestetic din orice zonă a corpului. Tratamentul de epilare definitivă este o procedură sigură, eficientă, comodă şi nedureroasă . Nu e de mirare că
5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea 5 reguli sa incetinesti natural imbatranirea
“Batranete, haine grele”, asa spune o vorba din popor. Ti-ar placea, insa, sa descoperi elixirul tineretii fara batranete? Iata 5 modalitati sa incetinesti natural imbatranirea si sa te poti bucura de viata pana la varste inaintate. Regula 1. Mananca sanatos Acest lucru presupune:
Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne Sportul - noul accesoriu de frumusete si sanatate al femeilor moderne
Reprezintă sportul bonificație extraordinară oferită femeilor ce doresc să-și mențină frumusețea și sănătatea? Ajută sportul la prelungirea vieții și nu doar la obținerea unei siluete armonioase? Activitățile
Botox-ul: mit si adevar Botox-ul: mit si adevar
Tratamentul de întinerire prin injectii cu toxina botulinica este rapid, fără durere, cu rezultate vizibile şi surprinzătoare.Pe cât este de tentant, pe atât este de controversat, de la indicatii la contraindicatii si la efecte adverse. Astfel, in jurul toxinei
Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect Cum iti mentii pielea hidratata in sezonul rece: sfaturi pentru un ten perfect
Pielea poate deveni mult mai uscata in sezonul rece. De asemenea, frigul si vantul pot face ca tenul tau sa devina super sensibil si sa se usuce foarte mult, ducand la producerea de eczeme si mancarimi.  Iata ce poti face pentru a-ti mentine tenul hidratat si in sezonul rece:  Bea multa