Skip to article

Slabeste cu inghetata

Daca nu stiai, inghetata poate sa topeasca grasimea, ajutandu-te sa scapi de cateva kilograme in plus mai mult decat te-ai abtine sa o consumi, astfel iti poti savura inghetata fara sa te simti vinovata!

Poti manca in fiecare zi cantitatea unei mingi de tenis, fara adaosuri de ciocolata sau toping si numai ca masa in sine, nu ca si desert. Secretul care ajuta la eliminarea grasimilor este rezerva mare de calciu.

Expertii spun ca o dieta slaba in calciu incetineste puterea de ardere a grasimilor corpului. Cand corpul nu primeste destul calciu determina celulele grase sa pastreze grasimea si sa se mareasca.

Inghetata construieste niveluri sanatoase de calciu. Astfel, kilogramele in plus, se topesc. Poti pierde in greutate scazand numarul caloriilor, dar poti obtine acelasi rezultat consumand mai multe alimente care contin calciu. Pe langa calciu, inghetata poate potoli setea foarte bine. Frica de a devora va aparea daca vei incerca sa te abtii cat mai mult de la un anumit aliment. Expertii o numesc "sindromul fructului interzis".

Slabeste cu inghetata

Iata ce poate face o inghetata pentru tine:

Intareste oasele
Arde grasimile mai eficient
Scade presiunea sangelui
Potoleste setea
Poate inlatura partial sau total sindromul premenstrual
Lupta impotriva cancerului la colon
Opreste balonarea
Creste imunitatea
Previne aparitia pietrelor la rinichi
Are putine calorii si un gust deosebit

Articole recomandate

Cum trebuie sa ne ingrijim unghiile Cum trebuie sa ne ingrijim unghiile
Unghiile sunt printre primele lucruri care ne atrag atenția atunci când intrăm în contact cu o persoană nouă. Reprezintă, dacă vrem să le numim așa, cartea noastră de vizită, disponibilă oricui. Din acest motiv este necesar să
Uleiurile aromatice - elixirul vietii Uleiurile aromatice - elixirul vietii
Din cele mai vechi timpuri, natura a reprezentat un sprijin util si la indemana pentru oameni, in timp ce medicamentele sintetizate reprezinta produsul multor ani de cercetare, desi la baza acestora stau esentele diferitor plante. Natura are o perioada de existenta mai veche decat cea a omului,
Gene lungi si frumoase cu ajutorul ceaiului verde. Iata cum trebuie sa il folosesti Gene lungi si frumoase cu ajutorul ceaiului verde. Iata cum trebuie sa il folosesti
Vrei sa ai gene lungi, dense, cat mai frumoase? Nu trebuie sa apelezi la genele false sau la tratamente costisitoare! Ceaiul verde te poate ajuta sa ai o privire seducatoare si sa cuceresti cu genele tale!  Ceaiul verde, pe langa faptul ca este o bautura sanatoase, este si un excelent remediu
Iti cade mult par? Atentie, ai putea suferi de o boala Iti cade mult par? Atentie, ai putea suferi de o boala
De multe ori asociem caderea parului cu schimbările din organism si ni se par normale, dar, in realitate, o cadere exagerata a parului poate ascunde probleme de sanatate, care necesita consultarea unui medic.  Expertul în dermatologie Mariana Dommarco explica care sunt cazurile in
Noua colectie Sabon Limy Lavender - un mozaic al aromelor de primavara! Noua colectie Sabon Limy Lavender - un mozaic al aromelor de primavara!
Descoperă noua colecție Limy Lavender și pășește grațios pe o potecă pavată cu cele mai efervescente nuanțe, care duce spre grădina secretă, magică, a celor mai vii și proaspete combinații de arome. Primăvara e în
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda