Skip to article

Cum slabesc vedetele dupa sarcina?

Cum slabesc vedetele dupa sarcina?
Afla cum vedete ca Jennifer Lopez, Catherine Zeta Jones si Christina Aguilera au reusit sa slabeasca dupa sarcina!


Victoria Beckham

Posh a pierdut repejor kilogramele acumulate in timpul tuturor celor 3 sarcini (cu fiii Brooklyn, Romeo si Cruz), insa pretinde ca arata groaznic goala. Victoria sustine ca deoarece a suferit de sindromul ovarelor polichistice inainte sa aiba copii (boala care predispune la ingrasare), ii este mai usor sa-si mentina greutatea acum, fiind obisnuita cu exercitiul fizic si dietele.



Cum slabesc vedetele dupa sarcina?






Kate Hudson

Kate a reusit sa slabeasca dupa sarcina cu ajutorul a doi antrenori personali, care au incurajat-o sa reziste unui program de fitness de 2-3 ore pe zi, 6 zile pe saptamana, si unei diete proteice compuse din mese mici dispersate in timpul zilei.






Cum slabesc vedetele dupa sarcina?








Jennifer Lopez

In timpul sarcinii cu gemenii Max si Emme, J-Lo s-a ingrasat aproximativ 20 kilograme. Ea a asteptat 6 saptamani dupa nasterea lor si apoi a inceput sa mearga la sala de 3 ori pe saptamana. Sesiunile de fitness includeau mers, flotari si extensii.



Cum slabesc vedetele dupa sarcina?






Christina Aguilera

Christina Aguilera spune ca noua ei infatisare mai plinuta de dupa sarcina ii da mai multa incredere in propria persoana. Pentru a ramane sanatoasa, ea merge la sala si mananca bine, desi isi acorda o zi de rasfat pe saptamana.



Cum slabesc vedetele dupa sarcina?







Emma Bunton

Emmei i-a luat un an pentru a reveni la silueta de dinainte de a-l avea pe Beau. Pur si simplu a mancat sanatos si a mers la sala de cateva ori pe saptamana.






Cum slabesc vedetele dupa sarcina?







Catherine Zeta Jones

Catherine a fost dintotdeauna impotriva obsesiei Hollywood-ului pentru femei slabe si este mandra sa-si arate formele. Secretul ei de slabire dupa ce a purtat o sarcina cu gemeni, Carys si Dylan, a fost acelasi ca intotdeauna: a facut exercitii regulat si a mancat doar cand i-a fost foame.



Cum slabesc vedetele dupa sarcina?







Gwyneth Paltrow
Gwyneth spune ca s-a ingrasat foarte mult in timpul sarcinii, dar ca a reusit sa slabeasca prin activitate fizica. Nu a tinut deloc regim in cele 3 luni in care a slabit, caci l-a alaptat pe Moses (Gwyneth a procedat la fel si cand a nascut-o pe sora mai mare a lui Moses, Apple).

Articole recomandate

Cum iti incurajezi copilul sa-si faca mai multi prieteni Cum iti incurajezi copilul sa-si faca mai multi prieteni
Socializarea face parte din dezvoltarea echilibrata a copilului tau, inca de la o varsta frageda. Unii copii isi fac prieteni mai usor, in timp ce pentru altii este mai complicat sa formeze rapid relatii stranse cu ceilalti copii de varsta lor. Rolul parintilor este acela de a incuraja socializarea
Cadouri pentru pasionatii de puzzle-uri Cadouri pentru pasionatii de puzzle-uri
Copiii prefera puzzle-uri cu eroii favoriti. Jocurile de tip puzzle au multiple beneficii, atat pentru copii, cat si pentru adulti. Ele stimuleaza creierul, testeaza inventivitatea, avand un rol important in dezvoltarea inteligentei. Pe copii, acestea ii invata sa caute singuri cele mai bune
Legea alaptatului in public a fost aprobata. Ce amenzi risca persoanele care discrimineaza mamele Legea alaptatului in public a fost aprobata. Ce amenzi risca persoanele care discrimineaza mamele
Legea alaptatului in public a fost aprobata, joi de Camera Deputaţillor. Orice persoana care va discrimina o mama care alapteaza in public va fi sanctionata.  Proiectul de lege privind alăptarea în spaţiile publice a fost adoptat cu 279 de voturi "pentru"şi o
Cum sa cresti o fiica indrazneata si curajoasa Cum sa cresti o fiica indrazneata si curajoasa
Intr-o societate in care fetele si baietii sunt crescuti diferit de catre parinti, asteptarile si presiunile apar, in mod special, in viata fetelor, inca de la o varsta frageda. Pentru a creste fete cu personalitate puternica si sigure pe ele, parintii trebuie sa realizeze cat este de important sa
Jucariile pentru copii, la granita dintre joaca si pericol. Tu cum alegi jucarii sigure pentru cel mic? Jucariile pentru copii, la granita dintre joaca si pericol. Tu cum alegi jucarii sigure pentru cel mic?
Jucăriile pentru copii reprezintă o industrie imensă. În prag de 1 iunie, vârful vânzărilor în industria de jucării, ne oprim pentru câteva momente pentru a analiza calitatea acestora și nu doar diversitatea. Colorate, în forme creative