Skip to article

Cate E-uri inghite copilul tau zilnic?

Cate E-uri inghite copilul tau zilnic?
Majoritatea alimentelor din comert contin aditivi, fie ca sunt sau nu trecuti pe eticheta produselor. Ne-am obisnuit sa traim cu asta.

Insa unii aditivi sunt mult mai periculosi decat altii, de aceea Comisia Europeana a intocmit o lista cu aditivii admisi in comertul alimentar.

Raman insa in continuare aditivii toxici, pe care nu o sa-i vedem niciodata scrisi pe etichetele produselor, decat sub forma substantei care ii contine.

Si atunci de unde stim ce este toxic pentru organism, ce este in limitele admise si ce este cat de cat inofensiv? Invatand substantele care ii contin!

Mai ales atunci cand avem un copil, produsele sub formna de pireuri de fructe, sucuri concentrate, conserve si dulciuri sunt prezente in casa intr-un numar mare.

Insa sub dulceata unui suc concentrat se ascund deseori adevarate pericole pentru organismul si sanatatea micutilor nostri.
Cate E-uri inghite copilul tau zilnic?


Una din substantele aflate pe lista celor mai periculoase E-uri

- este aparent banala sare de lamaie, atat de des folosita in bucatarie, atat la mancaruri cat si la prajituri sau lemonade.

Cine ar fi crezut ca este atat de toxica? Si ce se poate face? Din fericire, sarea de lamaie se poate inlocui intotdeauna cu succes cu zeama stoarsa de la o lamaie, indiferent de mancarea sau desertul la care o folosim.

Micutului tau ii plac produsele cu gust de caramel? Delicioasa budinca, inghetata savuroasa, ciocolata aromata cu caramel? Bineinteles ca da!

Ei, afla ca poate chiar in acest moment el inghite un alt aditiv aflat pe lista neagra a toxinelor! Da, banalul caramel.

Va place culoarea sucurilor, a budincii sau a inghetatei? Contine o gramada de E-uri, acei coloranti folositi in prepararea produselor.

Printre cei mai cunoscuti si toxici coloranti se numara:

E 102 (tartrazina), folosita in colorarea sucurilor, cu efect cancerigen
E 124 (banalul rosu alimentar), regasit in carnea hamburgerilor adorati de copii, dar care provoaca mutatii genetice
E 110 (galbenul auriu), folosit la colorarea mustarului atat de folosit cand mergem la gratar
E 621 (glutamatul monosodic), omniprezent in compozitia supelor instant si a mezelurilor
E 951 (aspartamul), fara de care nu se poate produce guma de mestecat, indragita atat de tare de copii

Infricosator? Intr-adevar. Copiii nostri consuma E-uri pe paine si din nefericire, pe viitor, pot dezvolta tulburari grave.

Si atunci care e solutia? Fara dulciuri, fara inghetata?

Nu, solutii exista. Si ele se numesc produse facute in casa, care, desi necesita un timp suplimentar din partea mamei, merita, caci pot salva sanatatea copiilor lor!

Articole recomandate

Educatia pariorilor-pas cu pas Educatia pariorilor-pas cu pas
Trăim într-o lume în care pasiunea sportului se împletește tot mai mult cu cea a pariurilor sportive. Tot mai mulți oameni, femei și bărbați deopotrivă, vor să simtă mai multă adrenalină urmărind în direct o
Cand este momentul sa duci copilul la psihoterapie Cand este momentul sa duci copilul la psihoterapie
Copilul tau spune mereu NU, este morocanos, nu doarme, refuza sa se joace cu altcineva decat cu tine, nu reuseste sa se adapteze la gradinita, are nevoie de sprijin si suport constant din partea unui adult desi nu mai este bebelus? Sunt cateva dintre problemele care ii duc pe unii parinti la
Insolatia in sarcina: simptome si primele masuri Insolatia in sarcina: simptome si primele masuri
Una dintre cele mai frecvente intrebari pe care un medic specialist obstetrician le primeste in perioada verii din partea pacientelor insarcinate este: pot merge la mare sau la piscina fara a pune in pericol fatul? Raspunsul este da, insa, spre deosebire de o perioada obisnuita, o gravida trebuie
Ce sa-i inveti pe copii in aceasta vara Ce sa-i inveti pe copii in aceasta vara
Timpul pe care copiii tai il vor petrece acasa in vacanta trebuie sa fie folosit in scopuri constructive. Acestia trebuie sa invete mereu, sa descopere lucruri noi si sa nu se plictiseasca nici atunci cand stau acasa cu familia. Nu incerca sa te concentrezi doar pe teorie sau teme, ci scoate-i pe
Cinci lucruri pe care trebuie sa le stii daca urmeaza sa devii mama Cinci lucruri pe care trebuie sa le stii daca urmeaza sa devii mama
A deveni mama este un punct esential in viata oricarei femei. Primele momente impreuna cu copilul iti vor ramane impregnate in memorie pentru intreaga viata. Dar, ai in vedere ca in viata unei mame apar schimbari importante si de multe ori ele pot fi coplesitoare. Adesea, te vei indoi de