Skip to article

Copilul tau este supraponderal?

Toti parintii isi iubesc copiii si vor tot ce-i mai bun pentru ei. Din pacate, chiar si cu cele mai bune intentii din lume, sunt unele lucruri pe care parintii le fac care ingreuneaza viata copiilor supraponderali. Daca sunteti parintii unor copii cu probleme de greutate, poate urmatoarele sfaturi va pot ajuta sa-i intelegeti mai bine.

1. Copilul tau stie ca este gras(a).

Daca copilul tau are parte de orice forma de socializare este constient ca trupul lui este diferit de al celor din ju. Cei foarte mici poate nu pot inca sa rosteasca acest lucru in cuvinte, dar varsta la care copiii isi exprima ura fata de propriul corp devine din ce in ce mai mica. Chiar si cei care nu au probleme de greutate isi exprima nemultumirea fata de aspectul fizic.

Copilul tau nu are nevoie sa-i spui ca este diferit sau mai urat decat ceilalti, in schimb are nevoie sa stie ca tu il iubesti neconditionat. Daca ii spui copilului tau ca este ceva in neregula cu corpul lui este ca si cum i-ai spune ca este ceva in neregula cu el. Tine minte, copiii nu prea se pricep la subtilitati.

2. Nu-i spune ca nu-i este foame

Copilul tau este supraponderal?

Spunandu-i copilului tau ca defapt nu simte ceea ce simte este o metoda ideala de a distruge orice legatura corp-minte pe care o dezvolta. Tine minte ca nu exista inca cercetari asupra efectelor pe termen lung ale dietelor la copiii pre-adolescenti.

Respecta-ti copilul suficient pentru a-l crede atunci cand iti spune ceva elementar despre corpul lui. Nu sugerez sa iti rasfeti copilul si sa-i indeplinesti orice dorinta, oricand, dar sunt modalitati mai bune de a negocia aceste situatii decat "Nu, nu-ti este foame".

3. Nu te targui cu el/ea

Nu-i promite bani daca pierde in greutate. Nu negocia cu el pe seama greutatii corporale. Ar putea parea o intarire pozitiva - la fel cum incerci sa intaresti notele bune - dar il pregateste pentru dezamagire, esec si rusine. Pentru ca, atunci cand nu pierde in greutate - si foarte probabil n-o va face pentru ca se afla la varsta la care corpul lui trece prin diverse schimbari - va crede ca este vina lui.

Ingrijorarea parintilor este de inteles. Problema obezitatii infantile , si toata mediatizarea din jurul ei, este suficienta pentru a ingrijora chiar si parintii care nu au copii. In timp ce opinia publica acuza parintii copiilor supraponderali de abuz, nu e de mirare ca parintii sunt disperati sa faca ceva, indiferent ce ar fi acel ceva.

Cel mai bun lucru pe care un parinte il poate face pentru copilul lui este sa-i spuna ca este iubit. Asta inseamna sa oferi un exemplu bun (nu te mai plange de aripioarele tale in fata fiicei), inseamna sa-ti inveti copilul ca activitatea fizica il va face sa se simta mai bine, indiferent cum arata corpul lui (nu este pedeapsa pentru ca are un corp care nu corespunde standardelor), sa-l inveti sa manance sanatos pentru a se simti mai bine, indiferent de greutatea corporala.

Nu folosi greutatea copilului tau ca unic indicator pentru sanatatea sau valoarea lui. Voi sunteti parintii lui si are nevoie ca voi sa il iubiti. Poate copilul tau nu are cuvinte pentru asta acum, dar mai tarziu iti va multumi.

Articole recomandate

Sterilizarea: cu abur sau UV? Sterilizarea: cu abur sau UV?
In primele 6 luni de viata, sterilizarea obiectelor cu care intra in contact bebelusul este esentiala. Parintii sunt ocupati, obositi, uneori coplesiti. Dar una dintre prioritatile lor este tocmai asigurarea unui mediu cat mai sanatos, astfel incat cel mic sa nu fie expusi la virusi si bacterii.
1 iunie pentru adolescenti. Cum sa va distrati in familie 1 iunie pentru adolescenti. Cum sa va distrati in familie
Cu totii stim ca adolescenta este o vârstă dificila la care acum vor ceva ca mai târziu sa vrea altceva. In aceste situatii poate fi dificil să găsești cadoul perfect pentru un adolescent. Ți-am pregătit însă patru idei de cadouri din care să
bigstep lanseaza o noua colectie de incaltaminte pentru copii bigstep lanseaza o noua colectie de incaltaminte pentru copii
bigstep si recenta colectie lansata sunt un motiv in plus sa incepeti achizitiile pentru sezonul cald. Recunoscut pentru selectia de incaltaminte pentru copii, pentru colectiile sale cu produse de marca din randul specialistilor in domeniu, bigstep nu dezamageste nici de aceasta data. Piciorul
S-a votat: Inca trei zile libere pentru viitoarele mame S-a votat: Inca trei zile libere pentru viitoarele mame
Salariatele care vor urma o procedura de fertilizare "in vitro" vor beneficia de un concediu de odihna suplimentar, platit, de 3 zile. Angajatorii vor fi obligati sa respecte aceasta masura, fiind aprobata de Guvern, printr-o ordonanta de urgenta. Solicitarea pentru acordarea concediului
20 de nume de fete la moda in 2019 20 de nume de fete la moda in 2019
Vei fi mama unei fetite si esti in cautarea unui nume? In fiecare an, lista se mareste. In 2019, exista cateva nume de fete , speciale, cu o semnificatie aparte. Iata cateva nume de fete la moda in 2019: Lucia : nume de fata de origine latina, cu semnificatia de "Ceea ce poarta lumina" sau "Cea
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda