Skip to article

Cum recunosti oboseala la copilul tau?

Cum recunosti oboseala la copilul tau?
Copiii de varste mai mici se simt deseori obositi dupa activitatile solicitante de zi cu zi si intampina uneori dificultati in a reusi sa adoarma.

Este foarte important pentru parinti sa recunoasca din timp semnele instalarii oboselii la copilul lor, inainte ca acesta sa devina iritat si plangacios, caci este cunoscut faptul ca un copil foarte obosit adoarme greu.

Atunci cand un copil este foarte obosit, au loc modificari evidente in comportamentul sau.

Este cazul ca parintii sa ia masuri pentru ca acesta sa se odihneasca, chiar daca somnul nu pare sa ii incante prea mult pe micuti.

Oboseala si cum se manifesta ea la copiii de diferite varste:

Nou-nascutii

Un copil nou-nascut poate deveni foarte obosit daca sta treaz mai mult de o ora jumatate.

Cu cat trece timpul si el ajunge la vastra de 6 luni, oboseala se va instala dupa mai mult de 2 ore de nesomn.

Daca nou-nascutul tau este obosit, semnele pot fi urmatoarele:

inchide pumnisorii frecvent si agita bratele
clipeste des din ochi si are o mimica concentrata, chiar incruntata
este plangacios, insa reprizele sunt mai mult niste inceputuri de plans
Sugarii (intre 6 luni si 1 an) si bebelusii (intre 1 an si 1,5 ani)

Deja perioada in care copilul tau sta treaz a crescut si oboseala se poate instala dupa mai multe ore de nesomn.

In cazul copilului de peste 1 an saritul peste somnul de dupa-amiaza poate declansa semnele oboselii.
Cum recunosti oboseala la copilul tau?


Daca bebelusul tau este obosit, semnele pot fi urmatoarele:

copilul este incet in miscari
are dificultati in a focaliza privirea asupra unui lucru si scapa in pat lucrusoarele apucate cu manutele
are tendinta de a incepe sa planga la orice efort al parintilor de a-l duce in patutul sau
cere atentie in mod constant
arunca pe jos jucariile oferite de parinti
Daca copilul manifesta aceste semne ale oboselii cornice, parintii ii pot ajuta:

ducand copilul in camera in care acesta doarme de obicei
aducand cateva din jucariile preferate ale copilului in patutul in care acesta doarme
vorbindu-i incet sau citindu-i povestea preferata
tragand draperiile si facand semi-intuneric in camera
punand muzica linistitoare in surdina
Asigura-te intotdeauna ca la orele cand copilul tau se odihneste, este liniste in casa.

Stabileste impreuna cu ceilalti membri ai familiei un orar de liniste si respectati-l.

Linistea este foarte importanta pentru comfortul psihic al copilului, mai ales in cazul in care el este foarte obosit si intampina dificulatati in a adormi.

In cazul in care orele de odihna ale copilului se suprapun peste activitati ale vecinilor putin mai zgomotoase, schimba aceasta ora, ca sa te asiguri ca nu vei fi nevoita sa discuti mai aprins cu vecinii pe aceasta tema.

Articole recomandate

Infectii respiratorii recurente la copii? Ce poti face Infectii respiratorii recurente la copii? Ce poti face
Copiii au un sistem imunitar imatur pana la varsta de 8-10 ani, iar acest lucru ii face sa fie foarte receptivi la infectii. Incidenta infectiilor respiratorii este foarte ridicata in randul celor mici. Orice parinte este obisnuit cu “scenariul” in care copilul da dintr-o viroza in
Sarcina si coronavirus: sfaturile expertilor Sarcina si coronavirus: sfaturile expertilor
Coronavirusurile sunt o familie numeroasa de virusuri care provoaca boli care variaza de la raceala comuna la boli mai severe. Noul coronavirus care a creat pandemia din prezent este o tulpina noua care a fost descoperita in 2019 si care nu a fost identificata anterior la om. Un nou studiu publicat
Marturia unei asistente romance in Italia, mama a doi copii: "Nu pot sa-i imbratisez cand ajung acasa" Marturia unei asistente romance in Italia, mama a doi copii: "Nu pot sa-i imbratisez cand ajung acasa"
O asistenta romanca lupta sa salveze vietile celor afectati de noul coronavirus. Lucreaza intr-o sectie de Terapie Intensiva a unui spital din Lombardia, cea mai afectata zona din Italia in ceea ce priveste numarul de imbolnaviri cu coronavirus. Asistenta romanca, in varsta de 42 de ani, intra
Sarcina si viciile Sarcina si viciile
Fiecare persoana are viciile ei de aceea fiecare proaspata mamica trebuie sa inteleaga foarte bine ca din momentul in care afla ca este insarcinata, trebuie sa renunte la viciile sale pentru a nu afecta fatul. Pentru a afla daca esti insarcinata poti incepe prin utilizarea unui  test de
Un baby monitor, cel mai bun ajutor pentru mamica in primii ani de viata Un baby monitor, cel mai bun ajutor pentru mamica in primii ani de viata
Venirea pe lume a unui copil este motiv de bucurie in orice familie, dar si o grija in plus. Mai bine zis, acea grija care le face pe toate celelalte sa treaca in plan secund, pentru ca micutul care v-a imbogatit vietile are nevoie de atentie permanenta si de supraveghere 24 de ore din 24. Orice