Skip to article

Cum recunosti oboseala la copilul tau?

Cum recunosti oboseala la copilul tau?
Copiii de varste mai mici se simt deseori obositi dupa activitatile solicitante de zi cu zi si intampina uneori dificultati in a reusi sa adoarma.

Este foarte important pentru parinti sa recunoasca din timp semnele instalarii oboselii la copilul lor, inainte ca acesta sa devina iritat si plangacios, caci este cunoscut faptul ca un copil foarte obosit adoarme greu.

Atunci cand un copil este foarte obosit, au loc modificari evidente in comportamentul sau.

Este cazul ca parintii sa ia masuri pentru ca acesta sa se odihneasca, chiar daca somnul nu pare sa ii incante prea mult pe micuti.

Oboseala si cum se manifesta ea la copiii de diferite varste:

Nou-nascutii

Un copil nou-nascut poate deveni foarte obosit daca sta treaz mai mult de o ora jumatate.

Cu cat trece timpul si el ajunge la vastra de 6 luni, oboseala se va instala dupa mai mult de 2 ore de nesomn.

Daca nou-nascutul tau este obosit, semnele pot fi urmatoarele:

inchide pumnisorii frecvent si agita bratele
clipeste des din ochi si are o mimica concentrata, chiar incruntata
este plangacios, insa reprizele sunt mai mult niste inceputuri de plans
Sugarii (intre 6 luni si 1 an) si bebelusii (intre 1 an si 1,5 ani)

Deja perioada in care copilul tau sta treaz a crescut si oboseala se poate instala dupa mai multe ore de nesomn.

In cazul copilului de peste 1 an saritul peste somnul de dupa-amiaza poate declansa semnele oboselii.
Cum recunosti oboseala la copilul tau?


Daca bebelusul tau este obosit, semnele pot fi urmatoarele:

copilul este incet in miscari
are dificultati in a focaliza privirea asupra unui lucru si scapa in pat lucrusoarele apucate cu manutele
are tendinta de a incepe sa planga la orice efort al parintilor de a-l duce in patutul sau
cere atentie in mod constant
arunca pe jos jucariile oferite de parinti
Daca copilul manifesta aceste semne ale oboselii cornice, parintii ii pot ajuta:

ducand copilul in camera in care acesta doarme de obicei
aducand cateva din jucariile preferate ale copilului in patutul in care acesta doarme
vorbindu-i incet sau citindu-i povestea preferata
tragand draperiile si facand semi-intuneric in camera
punand muzica linistitoare in surdina
Asigura-te intotdeauna ca la orele cand copilul tau se odihneste, este liniste in casa.

Stabileste impreuna cu ceilalti membri ai familiei un orar de liniste si respectati-l.

Linistea este foarte importanta pentru comfortul psihic al copilului, mai ales in cazul in care el este foarte obosit si intampina dificulatati in a adormi.

In cazul in care orele de odihna ale copilului se suprapun peste activitati ale vecinilor putin mai zgomotoase, schimba aceasta ora, ca sa te asiguri ca nu vei fi nevoita sa discuti mai aprins cu vecinii pe aceasta tema.

Articole recomandate

Pregatirea pentru sarcina in 6 zile Pregatirea pentru sarcina in 6 zile
Esti pregatita sa devii mamica. Iata ce trebuie sa faci cu 6 zile inainte de data conceptiei. Afla mai multe despre primul trimestru de sarcina pe  calculator sarcina . Ziua 1: Renunta la anticonceptionale  Daca doriti sa deveniti mama va trebui sa intrerupeti orice forma de prevenire a
Un nou serial la Minimax, Talking Tom si prietenii lui Un nou serial la Minimax, Talking Tom si prietenii lui
De luni până vineri, de la ora 16:00, micii telespectatori vor face cunoștință cu cel mai inventiv grup de prieteni, alături de care vor învăța totul despre lumea aplicațiilor de succes Minimax a adus un nou serial pentru micii telespectatori,
Liber la joaca dupa relaxarea restrictiilor. Ce activitati sunt recomandate Liber la joaca dupa relaxarea restrictiilor. Ce activitati sunt recomandate
Copiii si parintii asteapta, deopotriva, sa poata iesi mai mult in aer liber dupa relaxarea restrictiilor impuse in starea de urgenta provocata de pandemia COVID-19. Eliminarea obligativitatii de a iesi din casa doar pentru cumparaturi de stricta necesitate ori pentru a merge la serviciu va scoate
Primele simptome de sarcina Primele simptome de sarcina
In timp ce testele de sarcina si ecografiile sunt singurele modalitati de a determina daca sunteti gravida, exista si alte semne si simptome pe care le puteti analiza.  Primele semne ale sarcinii  sunt mai mult decat o perioada ratata. Acestea pot include, de asemenea, varsaturi,
Calendarul inscrierilor la gradinita 2020-2021, publicat de Ministerul Educatiei Calendarul inscrierilor la gradinita 2020-2021, publicat de Ministerul Educatiei
Calendarul inscrierilor la gradinita pentru anul scolar 2020-2021 a fost publicat pe pagina de Facebook a Ministerului Educatiei. Inscrierile la gradinita 2020 debuteaza cu reinscrierea copiilor care urmeaza deja invatamantul prescolar. Parintii micutilor care acum sunt grupa mica sau grupa