Skip to article

Let`s jump!, un program de sport si nutritie pentru copii

Let`s jump!, un program de sport si nutritie pentru copii
Pentru ca miscarea inseamna un nou stil de viata, pe 3 noiembrie s-a lansat cel mai nou program de sport si nutritie pentru copii si parinti: Let`s Jump!

LetaA€A™s Jump! propune un program unic in Romania prin abordarea 360 sport, nutritie, educatie, familie si copii.


Lipsa de timp si atentie afecteaza tot mai mult echilibrul intre alimentatia de zi cu zi si minutele de miscare recomandate zilnic.

De la parinte la copil, acest dezechilibru ia forme din ce in ce mai nesanatoase, amplificandu-se cu fiecare amanare. in ultimele decenii, la nivel mondial, problemele de greutate la copii prezinta cresteri alarmante. in Romania, numarul de copii supraponderali sau obezi este de 744.000, in Bucuresti fiind inregistrate aproximativ 70.000 de astfel de cazuri.

Printr-o abordare completa, programul LetaA€A™s Jump isi propune sa influenteze adoptarea unui stil de viata sanatos.

LetaA€A™s Jump! se adreseaza familiilor care constientizeaza aparitia unor obiceiuri gresite in alimentatie si care doresc sa le imprime copiilor lor un stil de viata activ. In acest scop, LetaA€A™s Jump! Colaboreaza cu cei mai buni specialisti: antrenori si medici nutritionisti, psihologi, psihiatri, endocrinologi, pediatri.

Astfel, poate sa ofere familiilor suportul si consilierea de care au nevoie pentru cele mai bune rezultate. In cadrul programului, adultii beneficiaza de sedinte de consiliere din partea unui medic nutritionist, care le ofera informatii despre o dieta corecta.A
Let`s jump!, un program de sport si nutritie pentru copii



aA€ASanatatea incepe prin educatie si se desavarseste in farfurie. Aceasta este, pe scurt, filozofia mea. Trebuie sa stimA ca putem manca de toate, fara retineri, iar rolul meu intervine atunci cand trebuie sa hotaram cand, cum si cat mancam" a declarat doamna Dr. Anca Pantea-Stoian, medic nutritionist.

aA€AUn copil fericit, care poate sa se joace cu prietenii sai,A saA alerge, e un copil sanatos, e un copil capabil si curajos.A Sanatatea mintala a adultului incepe cu sanatatea mintala a copilului sau" a declarat Dr. Ramona Octaviana Gheorghe, medic specialist psihiatrie pediatrica, psihoterapeut.

Obiectivul LetaA€A™s Jump! este dezvoltarea sanatoasa a copiilor si adolescentilor, prin miscare si joc si prin abordarea unor obiceiuri alimentare sanatoase, ca stil de viata. Parintii reusesc tot mai greu sa petreaca timp de calitate alaturi de copiii lor. sedintele de antrenament LetaA€A™s Jump! sunt concepute astfel incat, pe parcursul programului, adultii sa se poata alatura celor mici.

Sub atenta supraveghere a unui antrenor cu experienta, serban Blebea, antrenamentul este deghizat sub forma unui joc, fiecare element fiind vital in dezvoltarea completa a copilului si a calitatilor sale motrice precum: rezistenta, viteza de reactie, coordonare si flexibilitate.

Grupele de varsta incluse in program sunt: 7 aA€A" 10 ani, 10 aA€A" 14 ani si 14 aA€A" 18 ani.
Programul cuprinde 10 sedinte pe luna, in care sunt incluse:
- 8 sedinte de antrenamente sub forma de joc, impreuna cu ceilalti copii
- 2 sedinte de antrenament impreuna cu ceilalti copii si cu parintii
- 4 sedinte de consiliere din partea unui medic nutritionist
- 2 workshop-uri de retete si sfaturi culinare
- 2 intrari gratuite pentru parinti la facilitatile complexului 168 Sport Station (exceptie masaj)

aA€APrin aceasta initiativa dorim sa oferim un sprijin activ familiilor care se confrunta cu comportamente sedentare si consecintele vizibile ale acestora. LetaA€A™s jump! incurajeaza adoptarea unei alimentatii sanatoase si a unui mod de viata activ, punand in practica un set de activitati adecvate varstei, personalitatii si conditiei fizice ale fiecarui copil sau parinte. Proiectul este o pauza de la jocurile virtuale, de la izolarea tot mai des intalnita la copii cu varste din ce in ce mai fragede, in fata monitorului sau a televizorului.aA€At a declarat Claudia Filip, fondator al programului LetaA€A™s Jump!

Pretul unui pachet de 10 sedinte LetaA€A™s Jump!, pentru copii si parinti, este de 800 lei + TVA.
Pentru lansarea programului, pretul promotional al unui pachet complet de 10 sedinte de antrenament este de 500 lei + TVA si al unui pachet de 20 sedinte este de 795 lei + TVA.

Inscrierile se pot face pe www.letsjump.ro sau la telefon 0757.103.898. Primele grupe au inceput antrenamentul din 15 noiembrie.

Antrenamentele si workshop-urile se desfasoara dupa un program personalizat in functie de grupa de varsta a copiilor si stabilit impreuna cu antrenorul si cu medicii colaboratori. Programul are loc in cadrul 168 Sport Station (Splaiul Unirii, nr. 168, complex Asmita Gardens) care beneficiaza de cele mai moderne dotari si facilitati: sala de fitness, studio spinning, zona cardio, studio aerobic, spa, masaj si piscina (in constructie), vestiare mari si cafenea.

Articole recomandate

Joburi pentru mamici. Incasezi indemnizatia, dar poti avea si un venit in plus. Joburi pentru mamici. Incasezi indemnizatia, dar poti avea si un venit in plus.
Foarte multe mamici aflate in concediu de crestere a copilului resimt nevoia de a avea si o activitate pe langa ingrijirea acestuia si treburile casnice. Daca la inceput vor sa se dedice complet bebelusului, dupa primele luni incep sa caute ocupatii din care sa obtina si un venit suplimentar, dar
Stabilirea raspunderii parintesti cand parintii divorteaza - avocat Roxana Pop explica Stabilirea raspunderii parintesti cand parintii divorteaza - avocat Roxana Pop explica
Conform Codului Civil, notiunea de autoritate parinteasca presupune un cumul de drepturi si de obligatii, pe care parintii le au cu privire la copil si bunurile acestuia. Aceste drepturi, cat si obligatii revin ambilor parinti, in mod egal. Cele doua parti conlucreaza si decid la comun ce este in
5 lucruri care nu trebuie sa lipseasca de la petrecerile pentru copii 5 lucruri care nu trebuie sa lipseasca de la petrecerile pentru copii
Copilul tău își așteaptă cu nerăbdare ziua de naștere în fiecare an. În calitate de părinte, îți revine rolul esențial de a te asigura că acea zi specială este sărbătorită corespunzător și că
Cum sa ajutam bebelusii in primii pasi ai igienei orale - folosind periuta de la Little Prints Cum sa ajutam bebelusii in primii pasi ai igienei orale - folosind periuta de la Little Prints
Primii dinti ai celui mic sunt si primele griji si o noua etapa in viata bebelusului si parintilor. Specialistii spun despre importanta igienei orale timpurii. Chiar daca, evident, un singur dinte nu pare greu de ingrijit si curatat, inca de acum ar fi bine de introdus ritualul de igiena orala. Iar
4 investigatii medicale pe care e bine sa le faci daca esti insarcinata 4 investigatii medicale pe care e bine sa le faci daca esti insarcinata
Sănătatea mamei, pe toată perioada sarcinii, este foarte importantă pentru dezvoltarea corectă a bebelușului. Așadar, dacă ai ales să rămâi însărcinată sau dacă sarcina a venit pe nepregătite, atunci este bine să