Skip to article

Ofera-le micilor tai eroi un mic dejun la `inaltime`

Una dintre principalele preocupari ale parintilor a fost intotdeauna cum sa isi convinga copii sa nu sara peste micul dejun si cum sa le formeze obiceiuri alimentare corecte.

Incepe fiecare zi cu un mic dejun echilibrat alaturi de copilul tau, asigurandu-i nutrientii esentiali unei cresteri sanatoase si armonioase. Dar nu uita ca de la primele minute ale diminetii, micutul tau se gandeste mai ales la jocuri si distractie.

Pentru a iti da o mana de ajutor, Nestle a pregatit o surpriza copilul tau - toate pungile de cereale integrale pentru copii sunt insotite de unul dintre cele 4 CD-uri cu jocuri educative care, cu siguranta, ii va capta pe loc interesul. Acestea ii vor stimula atentia distributiva si orientarea in spatiu si il vor ajuta sa inteleaga cat de important este sa manance sanatos pentru a iesi invingator din orice situatie.

Optiunile alimentare sanatoase ale copilului se reflecta peste ani in stilul de viata echilibrat al viitorului adult. Astfel, unul dintre cele mai importante daruri pe care il poti oferi zilnic copilului tau este sa ii arati calea spre o alimentatie sanatoasa si hranitoare.
Ofera-le micilor tai eroi un mic dejun la `inaltime`


Cand te intorci de la cumparaturi, arata-i entuziasmata ce ai luat special pentru el, iar la micul dejun, prima si cea mai importanta masa a zilei, obisnuieste-l cu gustul delicios al cerealelor integrale, al laptelui, al fructelor si legumelor proaspete.

Implica-l in pregatirea mesei - tuturor copiilor le place sa aiba responsabilitati de oameni mari si, in plus, sunt sanse mai mari sa incerce mancarea daca a participat la preparea ei. Surprinde-l cu un bol vesel, colorat, in care isi va putea asorta singur cerealele integrale preferate, gusta si tu entuziasmat din combinatia lui de fulgi crocanti.

Un mic dejun echilibrat, care include si o portie de cereale integrale cu lapte sau iaurt, ii asigura copilului energia si buna dispozitia pentru prima parte a zilei. Bogate in fibre, vitamine si minerale, cerealele integrale sunt usor de preparat si pot fi oferite copilului si la gustari, alaturi de bucatele de fructe (banane, capsuni, piersici, kiwi) sau suc proaspat de mere sau portocale.

In final, nu uita sa oferi mici recompense copilului tau pentru ajutorul pe care ti-l da la pregatirea sau aranjarea meselor servite in familie.


Articole recomandate

10 argumente pro: de ce este importanta folosirea manualelor si auxiliarelor didactice? 10 argumente pro: de ce este importanta folosirea manualelor si auxiliarelor didactice?
Fiecare an începe cu aceeași întrebare, care vine cel mai adesea din partea părinților direct interesați să cumpere tot ce este util pentru noul an școlar: este necesară folosirea în școli a manualelor auxiliare ? Această întrebare,
Cadouri Originale si Practice Pentru Bebelusi si Copii Mici Cadouri Originale si Practice Pentru Bebelusi si Copii Mici
“Ce cadou sa iau pentru bebe?” O intrebare la care cu totii am contemplat la un moment dat. Fie ca vorbim de Craciun, de ziua de nume sau de nastere, de botez sau orice eveniment important, cadoul pentru bebele apropiatilor tai este foarte important. Cadoul ideal trebuie sa fie
De ce atat de multi tineri nu se simt fericiti in zilele noastre De ce atat de multi tineri nu se simt fericiti in zilele noastre
Din ce în ce mai multi tineri adulți și adolescenți se simt nefericiți, deprimați și intristati - aceasta este tendința alarmantă pe care au arătat-o ​​sondajele efectuate în rândul tinerilor în ultimii ani. Conform celor
Cauti haine pentru nou nascuti? Afla cum pot culorile acestora sa inluenteze starea bebelusului tau Cauti haine pentru nou nascuti? Afla cum pot culorile acestora sa inluenteze starea bebelusului tau
In ultima vreme, au aparut tot mai multe opinii conform carora culorile influenteaza starea si personalitatea oamenilor. Acest lucru se aplica si la bebelusi, care se pot simti diferit in functie de ce haine nou nascuti alegi pentru ei. Din moment ce culorile afecteaza atat adultii, cat si copiii,
Cum poate ajuta hipotermia controlata la combaterea efectelor hipoxiei perinatale Cum poate ajuta hipotermia controlata la combaterea efectelor hipoxiei perinatale
Medicii de la Maternitatea Elias și clienții Libris se alătură campaniei Salvați Copiii de combatere a mortalității infantile, ce are ca obiectiv dotarea secțiilor de neonatologie cu tot ceea ce este necesar salvării copiilor născuți prematur.
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda