Skip to article

Secretele mamicilor pentru o crestere armonioasa a celor mici

Secretele mamicilor pentru o crestere armonioasa a celor mici
Mama reprezinta primul contact pe care un copil il are cu lumea inconjuratoare si este factorul care da forma personalitatii si universului pe care acesta si-l va crea.

In cadrul campaniei "Dezvolta creativitatea copilului tau", Nestle Nesquik cacao instant isi propune sa ofere mamelor sfaturi si informatii utile legate de trei elemente cheie in evolutia copilului: alimentatia, educatia si modul de a se juca.

"Nevoile copilului se modifica pe parcursul dezvoltarii sale, iar calitatile si abilitatile unei mame pentru a fi alaturi de copilul sau se definesc in mod continuu. Mamele trebuie sa ii ofere copilului o alimentatie sanatoasa si echilibrata, sa fie atenta la educatia pe care acesta o primeste, atat acasa, cat si la scoala, si la jocurile celui mic, acestea infulentand activitatea lui in societate.

Nestle Nesquik cacao instant este alaturi de mame in eforturile de a le asigura stabilitate copiilor, intrucat o relatie apropiata intre mama si copil determina o dezvoltare armonioasa fizica si psihologica a celor mici." afirma Elena Casapu, Market Nutritionist Nestle.

In functie de varsta copilului, nevoile energetice se vor schimba in mod continuu. Pentru prescolari si scolari este importanta asigurarea unei diversitati alimentare, care sa cuprinda alimente din toate grupele si subgrupele alimentare: carbohidrati complecsi (regasiti in cereale integrale, paine integrala, paste, orez, cartofi, porumb) si simpli (miere, sirop, fructe), proteine (carne, lapte, peste, iaurt, branza, alune), grasimi (smantana, margarina, unt), vitamine si minerale (calciul, magneziul, fierul).

De asemenea, Nestle Nesquik cacao instant sfatuieste mamele sa introduca in mod constant si treptat noi tipuri de mancare, asigurand astfel diversitatea alimentatiei. Un fel nou de mancare trebuie oferit la inceputul mesei, atunci cand copilului ii este foame si trebuie combinat cu un tip de mancare care ii place sau cu care este deja obisnuit. De obicei, obiceiurile alimentare din copilarie raman neschimbate pe tot parcursul vietii.

Secretele mamicilor pentru o crestere armonioasa a celor mici


Educatia determina o descoperire progresiva a lumii inconjuratoare, mama avand un rol esential in aceasta activitate pe perioada gradinitei, dar si a scolii.

Literatura, muzica si filmele adecvate fiecarei varste sunt surse ale imaginarului personal pe care il pot folosi inclusiv in procesul de invatare. Este recomandat ca mama sa citeasca impreuna cu cel mic zilnic, sa il incurajeze sa adreseze intrebari si sa povesteasca ce a inteles.

Perioada cuprinsa intre 5 si 12 ani este ideala pentru invatarea unei limbi straine, acesta fiind intervalul in care micutul retine foarte usor informatiile. Mama ii poate sustine procesul de asimilare prin intermediul cartilor, CD-urilor si filmelor, pentru a-i trezi interesul copilului pentru o alta cultura.

In perioada gimnaziala, este recomandata completarea cursurilor scolare cu activitatile nonformale de educatie, precum concursuri, participarea la traininguri si diverse evenimente care pot completa cunostintele copilului intr-o forma interactiva.

Nestle Nesquik cacao instant le propune mamelor sa isi inscrie copiii la tabere cu activitati pronuntat educative, mai ales daca acestea sunt nonformale. Jocurile creative ii ajuta sa isi imbunatateasca competentele de comunicare si abilitatile creative.

Mai mult, mamele pot lua parte activ la modul de joaca al copiilor, pentru ca aceasta reprezinta baza pentru dezvoltarea emotionala. In concordanta cu varsta, mama ar trebui sa aleaga jocuri care sa ii dezvolte abilitati diferite: jocurile de sortare il invata sa numere si sa clasifice, puzzle-urile il ajuta sa faca diferenta intre forme, marimi, iar aruncarea si prinderea mingii ii dezvolta abilitatile motorii.

Nestle Nesquik cacao instant sfatuieste mamele sa le permita micutilor sa se joace atat singuri, cat si alti copii de varsta lui, atat acasa, cat si in aer liber. La varste mai mici, copilul ar trebui incurajat sa ii priveasca pe altii cum se joaca sau sa fie supravegheati in timpul jocurilor, pentru a intelege modul de interactiune in societate.

Jocurile au un rol important si in dezvoltarea emotionala, de aceea mamele isi pot inscrie copiii la cursuri de muzica sau de pictura, pentru ca acestea ii invata cum sa se relaxeze si sa isi exprime sentimentele.

Despre Nesquik
Nestle Nesquik cacao instant contine un mix de 9 micronutrienti (Vitamina B1, B3, B5, B6, B9, C, E, Calciu, Magneziu) care asigura copiilor vitalitatea de care au nevoie in fiecare zi. Un pahar de Nesquik cacao instant preparat cu lapte asigura copiilor 1/3 din necesarul zilnic de calciu si cel putin 15% din necesarul zilnic de 7 vitamine esentiale si magneziu.

Nestle Nesquik cacao instant ii asteapta pe copii pe site-ul www.nesquik.ro cu cele mai nastrusnice jocuri, iar pe parinti ii intampina cu cele mai bune sfaturi legate de cresterea si nutritia copiilor.

Prietenul lor Quicky ii invita pe copii sa participe la jocuri inventive si haioase, care vor pune la incercare abilitatile creative ale celor mici.

Nestle Nesquik cacao instant ii indeamna pe parinti sa dezvolte creativitatea copiilor lor!

Despre Nestle
Compania elvetiana Nestle, liderul mondial al industriei alimentare, a fost fondata in anul 1866 de catre Henri Nestle si este astazi cea mai mare companie de produse alimentare din lume, fiind prezenta in 84 de tari, cu 456 de fabrici si un numar de 283.000 angajati. Nestle a patruns pe piata romaneasca in 1995, in momentul de fata avand peste 700 de angajati.

Articole recomandate

Educatia pariorilor-pas cu pas Educatia pariorilor-pas cu pas
Trăim într-o lume în care pasiunea sportului se împletește tot mai mult cu cea a pariurilor sportive. Tot mai mulți oameni, femei și bărbați deopotrivă, vor să simtă mai multă adrenalină urmărind în direct o
Cand este momentul sa duci copilul la psihoterapie Cand este momentul sa duci copilul la psihoterapie
Copilul tau spune mereu NU, este morocanos, nu doarme, refuza sa se joace cu altcineva decat cu tine, nu reuseste sa se adapteze la gradinita, are nevoie de sprijin si suport constant din partea unui adult desi nu mai este bebelus? Sunt cateva dintre problemele care ii duc pe unii parinti la
Insolatia in sarcina: simptome si primele masuri Insolatia in sarcina: simptome si primele masuri
Una dintre cele mai frecvente intrebari pe care un medic specialist obstetrician le primeste in perioada verii din partea pacientelor insarcinate este: pot merge la mare sau la piscina fara a pune in pericol fatul? Raspunsul este da, insa, spre deosebire de o perioada obisnuita, o gravida trebuie
Ce sa-i inveti pe copii in aceasta vara Ce sa-i inveti pe copii in aceasta vara
Timpul pe care copiii tai il vor petrece acasa in vacanta trebuie sa fie folosit in scopuri constructive. Acestia trebuie sa invete mereu, sa descopere lucruri noi si sa nu se plictiseasca nici atunci cand stau acasa cu familia. Nu incerca sa te concentrezi doar pe teorie sau teme, ci scoate-i pe
Cinci lucruri pe care trebuie sa le stii daca urmeaza sa devii mama Cinci lucruri pe care trebuie sa le stii daca urmeaza sa devii mama
A deveni mama este un punct esential in viata oricarei femei. Primele momente impreuna cu copilul iti vor ramane impregnate in memorie pentru intreaga viata. Dar, ai in vedere ca in viata unei mame apar schimbari importante si de multe ori ele pot fi coplesitoare. Adesea, te vei indoi de