Skip to article

Somnul bebelusului, 6 greseli frecvente ale parintilor

Somnul bebelusului, 6 greseli frecvente ale parintilor
Cand vine vorba de ingrijirea bebelusului , una dintre cele mai mari dorinte ale proaspetilor parinti este ca cel mic sa doarma cat mai mult pe timpul noptii, pentru a-i lasa si pe ei sa se odihneasca catusi de putin.

Dar din cauza oboselii, a dorintei de a fura si cateva ore de somn si de a-l obisnui sa doarma toata noaptea, parintii incalca cateva reguli, care se pot dovedi adevarate greseli in adormirea bebelusului, dar si pericole pentru sanatatea lui!


1. Il pui sa doarma pe burtica sau spate

Bebelusii par sa fie mai dornici sa doarma pe burtica sau intr-o parte, ceea ce reprezinta o usurare pentru tine atunci cand nu mai stii ce trucuri sa folosesti ca sa il adormi.

Specialistii avertizeaza ca este unul dintre cele mai periculoase lucruri pe care le poti face, pentru ca exista un risc foarte crescut al sindromului mortii subite la sugar corelat cu aceste pozitii de somn.

2. Nu are un program stabil de somn

Inconsistenta programului de somn si culcarea copilului la ore diferite in fiecare seara il agita si il face sa aiba un somn nelinistit. Trezirile sunt mai frecvente si bebe este mai greu de adormit la loc.

Creeaza-i micutului tau un program stabil, cu ore clare de somn, si incearca sa te tii de el. Rutina este una dintre cele mai eficiente metode de adormire a copilului.

3. Il pui sa doarma cu voi in pat

Este foarte tentant, in special ca proaspat parinte, sa il iei pe bebe sa doarma cu voi in pat. Motivul principal pentru care faci asta este ca micutul se trezeste de multe ori pe noapte pentru a fi hranit si scutesti astfel deplasarea.

Pe langa fa
4. Are o ora de culcare prea inaintata

I-ai facut copilului un program de somn, insa ora pe care ai planificat-o pentru culcarea de seara este un pic cam inaintata pentru varsta lui. Nu numai rutina sau programul de somn este important, ci si orele pe care le stabilesti.

Cu cat ora e mai tarzie, cu atat bebe va avea probleme mai mari in a adormi. Multi parinti gresesc atunci cand cred ca daca il lasa pana mai tarziu, va fi mai obosit si va adormi mai usor. Daca bebe este foarte obosit, vei avea parte de o noapte alba, pentru ca va adormi tare greu.

5. Il obosesti prea tare inainte de somn

Ideea ca bebelusul care este foarte activ si consuma energie inainte de culcare va dormi bustean este aspru criticata de specialisti, care considera ca acest obicei are efect invers. Cu cat este mai obosit, cu atat somnul este mai agitat.

6. Il culci intr-un mediu neprielnic si hiperstimulent

Camera in care doarme copilul trebuie sa fie cat mai confortabila si sa respecte cateva reguli care incurajeaza bebelusul sa adoarma mai usor si mai mult, fara intreruperi.

Nu trebuie sa existe hiperstimulente - lumina puternica, prea multe jucarii in jur, agatate deasupra patului si muzica puternica. De asemenea, nu sta de vorba cu alte prersoane in camera in care doarme si evita sa fie un spatiu de tranzitie cu alte camere din casa, pe unde se tot perinda cate cineva. Ar putea intrerupe somnul si afecta starea de spirit a copilului pe timpul zilei.


Autor: Daniela Ganciu

Sursa: cloudfront.net

Articole recomandate

Pregatirea pentru sarcina in 6 zile Pregatirea pentru sarcina in 6 zile
Esti pregatita sa devii mamica. Iata ce trebuie sa faci cu 6 zile inainte de data conceptiei. Afla mai multe despre primul trimestru de sarcina pe  calculator sarcina . Ziua 1: Renunta la anticonceptionale  Daca doriti sa deveniti mama va trebui sa intrerupeti orice forma de prevenire a
Un nou serial la Minimax, Talking Tom si prietenii lui Un nou serial la Minimax, Talking Tom si prietenii lui
De luni până vineri, de la ora 16:00, micii telespectatori vor face cunoștință cu cel mai inventiv grup de prieteni, alături de care vor învăța totul despre lumea aplicațiilor de succes Minimax a adus un nou serial pentru micii telespectatori,
Liber la joaca dupa relaxarea restrictiilor. Ce activitati sunt recomandate Liber la joaca dupa relaxarea restrictiilor. Ce activitati sunt recomandate
Copiii si parintii asteapta, deopotriva, sa poata iesi mai mult in aer liber dupa relaxarea restrictiilor impuse in starea de urgenta provocata de pandemia COVID-19. Eliminarea obligativitatii de a iesi din casa doar pentru cumparaturi de stricta necesitate ori pentru a merge la serviciu va scoate
Primele simptome de sarcina Primele simptome de sarcina
In timp ce testele de sarcina si ecografiile sunt singurele modalitati de a determina daca sunteti gravida, exista si alte semne si simptome pe care le puteti analiza.  Primele semne ale sarcinii  sunt mai mult decat o perioada ratata. Acestea pot include, de asemenea, varsaturi,
Calendarul inscrierilor la gradinita 2020-2021, publicat de Ministerul Educatiei Calendarul inscrierilor la gradinita 2020-2021, publicat de Ministerul Educatiei
Calendarul inscrierilor la gradinita pentru anul scolar 2020-2021 a fost publicat pe pagina de Facebook a Ministerului Educatiei. Inscrierile la gradinita 2020 debuteaza cu reinscrierea copiilor care urmeaza deja invatamantul prescolar. Parintii micutilor care acum sunt grupa mica sau grupa