Skip to article

Cum previi formarea varicelor in sarcina?

Secretie hormonala perturbata, greutatea bebelusului, vene fragilizate: aceste caracteristici ale sarcinii favorizeaza problemele de circulatie, ceea ce poate duce la formarea de varice pe picioare. Cum se formeaza varicele, cum sa le previi si sa le tratezi? Iata raspunsurile!

Ce sunt varicele?

Varicele sunt vene care nu mai functioneaza normal. Venele duc catre inima sangele sarac in oxigen, pana la 7 000 litri pe zi, care curge printr-un sistem venos lung de aproximativ 14 kilometri. In fiecare vena exista, la distante de 2-3 cm, mici valvule venoase: usi duble care se deschid intr-o singura directie. Ele au grija ca sangele sa nu curga decat in amonte.

Cum devine vena varice?

Daca peretii venelor isi pierd elasticitatea, venele nu mai au parte de destula sustinere din exterior. Ele se dilata, apoi valvulele nu se mai inchid corect: sangele nu mai urca, ci refluxeaza si vena continua sa se dilate. Pe termen lung, ea devine sinuoasa si umflata. Aceasta este o varice.

Cum recunosti varicele?

In general, varicele sunt vizibile, insa uneori sunt situate la interiorul piciorului. Adesea, ele apar la nivelul calcaiului. Daca nu mai intri in pantofi, e un semn! Alte caracteristici: crampe nocturne, picioare obosite, grele sau umflate, calde la palpare, care iti dau senzatia de furnicaturi.

De ce sarcina duce la formarea varicelor?

Datorita greutatii bebelusului, presiunea din vene creste, marirea uterului impiedica irigarea venelor din abdomen si, in general, sangele este pompat mai cu putere in corp.

Daca progesteronul faciliteaza relaxarea tesuturilor pentru nastere, in acelasi timp el dilata venele si duce la aparitia varicelor. Si mostenirea genetica are un cuvant de spus in aceasta privinta.

Cum previi varicele?

Fa sport de rezistenta, neviolent, cum este mersul sau bicicleta.
Inoata: presiunea apei actioneaza ca un ciorap, iar apa calaie contracta vasele.
Evita soarele, sauna si baile calde. Caldura favorizeaza dilatarea vaselor sangvine.
Evita sa porti pantaloni stramti, deoarece acestia comprima abdomenul in pozitia asezata.
Ridica-ti picioarele cat mai des posibil.

Autor: Nuage

Articole recomandate

Sterilizarea: cu abur sau UV? Sterilizarea: cu abur sau UV?
In primele 6 luni de viata, sterilizarea obiectelor cu care intra in contact bebelusul este esentiala. Parintii sunt ocupati, obositi, uneori coplesiti. Dar una dintre prioritatile lor este tocmai asigurarea unui mediu cat mai sanatos, astfel incat cel mic sa nu fie expusi la virusi si bacterii.
1 iunie pentru adolescenti. Cum sa va distrati in familie 1 iunie pentru adolescenti. Cum sa va distrati in familie
Cu totii stim ca adolescenta este o vârstă dificila la care acum vor ceva ca mai târziu sa vrea altceva. In aceste situatii poate fi dificil să găsești cadoul perfect pentru un adolescent. Ți-am pregătit însă patru idei de cadouri din care să
bigstep lanseaza o noua colectie de incaltaminte pentru copii bigstep lanseaza o noua colectie de incaltaminte pentru copii
bigstep si recenta colectie lansata sunt un motiv in plus sa incepeti achizitiile pentru sezonul cald. Recunoscut pentru selectia de incaltaminte pentru copii, pentru colectiile sale cu produse de marca din randul specialistilor in domeniu, bigstep nu dezamageste nici de aceasta data. Piciorul
S-a votat: Inca trei zile libere pentru viitoarele mame S-a votat: Inca trei zile libere pentru viitoarele mame
Salariatele care vor urma o procedura de fertilizare "in vitro" vor beneficia de un concediu de odihna suplimentar, platit, de 3 zile. Angajatorii vor fi obligati sa respecte aceasta masura, fiind aprobata de Guvern, printr-o ordonanta de urgenta. Solicitarea pentru acordarea concediului
20 de nume de fete la moda in 2019 20 de nume de fete la moda in 2019
Vei fi mama unei fetite si esti in cautarea unui nume? In fiecare an, lista se mareste. In 2019, exista cateva nume de fete , speciale, cu o semnificatie aparte. Iata cateva nume de fete la moda in 2019: Lucia : nume de fata de origine latina, cu semnificatia de "Ceea ce poarta lumina" sau "Cea
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda