Skip to article

Cum sa ramai insarcinata rapid - tips & tricks

Cum sa ramai insarcinata rapid - tips & tricks
Daca esti pregatita pentru a face un copil, probabil ca te intrebi care este cea mai rapida cale pentru a ramane insarcinata acum.

Nu te precipita, iti oferim cateva tips-uri pentru a ramane insarcinata rapid!

Distreaza-te, ofera-ti un orgasm

Ai crede ca sexul fara grija unei sarcini nedorite inseamna doar distractie, dar daca intrebi orice cuplu care incearca sa faca un copil, vei afla cat de neamuzant poate deveni procesul. Nu vrei sa cazi in aceasta capcana! Cauta aventura sexuala in casa ta. Alege diferite locuri, pozitii, momente ale zilei care sa sparga rutina. Si nu uita sa ajungi la orgasm! Oamenii de stiinta cred ca scopul orgasmului feminin e sa provoace contractii in uter, astfel incat sperma sa fie atrasa in tractul reproducator.

Ia acid folic

Daca ai norocul de a ramane insarcinata rapid, ia 800 mcg acid folic pe zi pentru a preveni defectele congenitale. Nu astepta pana ramai insarcinata pentru a face asta! Daca fumezi, lasa-te. Studiile au aratat ca fumatoarele sunt cu 30% mai putin fertile decat nefumatoarele. Limiteaza aportul de alcool si cafea. Mergi la dentist pentru a-ti trata eventualele probleme - gingivita netratata este asociata cu nasterea inainte de termen.

Cunoaste-ti ciclul si ziua ovulatiei

Daca ai un ciclu menstrual regulat, inseamna ca stii cate zile ale ciclul tau. Pentru a determina durata ciclului tau, numara zilele incepand cu Ziua 1 a sangerarilor pana la urmatoarea Zi 1. Dupa ce stii durata ciclului, poti sa determini ziua de ovulatie, in general intre zilele 10 si 14 ale ciclului. Pentru a ramane insarcinata, trebuie sa ai contact sexual in zilele dinaintea ovulatiei si in ziua X, nu dupa. Ovulul supravietuieste doar 12-24 ore dupa ovulatie, si trebuie "sedus" de sperma de indata cum este eliberat.

Redu stresul din viata ta

Reducerea stresului ajuta la imbunatatirea sanselor de a ramane insarcinata. Gaseste metode prin care poti reduce stresul din viata ta!

Apropie-te de greutatea ta ideala

Daca ai o greutate mai mare sau mai mica decat cea ideala pentru inaltimea si structura ta corporala, ar fi intelept sa slabesti sau sa te ingrasi pentru a-ti mari sansele de a ramane insarcinata. Studiile au aratat ca greutatea femeii este un factor foarte important in conceptie.


Autor: Nauge

Articole recomandate

Cum alegi jucariile potrivite pentru copii, fara scene si batai de cap Cum alegi jucariile potrivite pentru copii, fara scene si batai de cap
Despre jucarii se stie ca sunt cele mai bune prietene ale copiilor, iar importanta lor in viata celor mici este mai mare decat ai crede. Prin joc si joaca piticii nostrii invata o multime de lucruri despre lumea care ii inconjoara si tot asa ei reusesc sa isi creeze un univers al lor, plin de
Carti pentru copii, perfecte de citit in vacanta de iarna Carti pentru copii, perfecte de citit in vacanta de iarna
Iarna, cand ziua e mult prea scurta pentru energia celor mici, iar frigul ii tine departe de locurile de joaca, sa citesti carti pentru copii devine una dintre activitatile cele mai placute. Bookzone are o gama extrem de variata de carti pentru copii , in functie de varsta si nivelul lor de
De ce sa urmezi cursuri de pictura in copilarie? De ce sa urmezi cursuri de pictura in copilarie?
Activitate cu numeroase beneficii, pictura sau desenul reprezintă unul dintre primii pași pe care copiii îi fac pentru a-și dezvolta motricitatea fină, acesta fiind și primul pas în învățarea scrisului. De asemenea, copilăria este perioada
Sezonul de iarna bate la usa! Ati cumparat haine calduroase pentru copii? Sezonul de iarna bate la usa! Ati cumparat haine calduroase pentru copii?
Este bine să vă pregătiți din timp, deoarece sezonul de iarnă se apropie. Foarte curând, va ninge și copiii vor dori să se joace în zăpadă și să se dea cu sania. Nu mai discutăm despre sărbătorile de iarnă care vor
Calatoriile cu bebelusii iarna - Sfaturi utile pentru momente de neuitat Calatoriile cu bebelusii iarna - Sfaturi utile pentru momente de neuitat
În general atunci când vorbim despre călătorii, mintea ne fuge în mod automat la sezonul cald și la diferite destinații care mai de care mai exotice, însă venirea sezonului rece nu ar trebui să reprezinte un impediment pentru cei ce