Skip to article

Sarcina intarzie? Ajuta putin natura!

Sarcina intarzie? Ajuta putin natura!
Exista anumite metode medicale pentru a ajuta o femeie sa ramana insarcinata , dar stiai ca exista si metode naturale care si-au dovedit eficacitatea?

Si barbatul are un ceas biologic!

Se pare ca, asemanator femeilor care raman mai greu insarcinate peste 30 de ani, si barbatii sunt mai putin fertili pe masura ce imbatranesc. Asadar, sfaturile care urmeaza se adreseaza atat femeilor, cat si barbatilor.

Nu te concentra prea tare

Singurul mod in care poti ramane insarcinata e sa nu te streesezi prea tare din cauza asta. Lasa natura sa-si spuna cuvantul! Multe femei raman insarcinate atunci cand decid sa faca o pauza si sa amane un pic proiectul.

Sarcina intarzie? Ajuta putin natura!

In aceasta pauza, incearca sa-ti rezolvi eventualele probleme si frici. Incearca sa intelegi ce te impinge sa faci un copil in acest moment, daca te simti destul de in siguranta pentru a avea aceasta experienta de viata, te consideri destul de sanatoasa, esti fericita alaturi de partenerul tau, poti creste un copil singura? Impaca-te cu tine si cu cei din jur.

Controleaza-ti stresul prin activitate fizica

E important sa-ti controlezi stresul pentru a putea ramane insarcinata. Insa, in afara de acest efect de reducere a tensiunilor, activitatea fizica amelioreaza circulatia sangelui in organele reproducatoare, regleaza ciclul menstrual si incurajeaza consumul de minerale, vitamine si alte nutrimente naturale.

Exista si efectul invers, in care practicarea excesiva a sporturilor (mai mult de 3 ori pe saptamana) dauneaza ciclului menstrual. Cele mai bune activitati fizice sunt cele usoare: mersul, inotul, meditatia si yoga.

Articole recomandate

Cele mai utile si frumoase cadouri pentru bebelusi. Parintii vor fi incantati! Cele mai utile si frumoase cadouri pentru bebelusi. Parintii vor fi incantati!
Cadourile pentru bebelusi pot fi foarte dificil de ales, iar atunci cand trebuie sa marchezi un moment special precum prima aniversare sau un botez te poti trezi intr-un adevarat impas. Care este cel mai potrivit cadou pentru un bebelus? Cu siguranta multe dintre noi ne-am pus aceasta intrebare cel
5 cele mai frecvente intrebari despre sarcina 5 cele mai frecvente intrebari despre sarcina
Gravidele intreaba: Perioada sarcinii - mai ales daca e vorba despre primul bebe - este una plina de emotii, dar si de temeri, nelamuriri, dileme si intrebari. Iata care sunt cele mai frecvente intrebari pe care gravidele le adreseaza online. Cum pot sa aflu cand o sa nasc? Numarul de saptamani de
Ofera copilului ingrijirea specifica tipului sau de piele cu Mustela Ofera copilului ingrijirea specifica tipului sau de piele cu Mustela
Una dintre cele mai gresite conceptii in ceea ce ii priveste pe bebelusi este aceea ca pielea lor este asemanatoare, cu particularitati si nevoi similare. Insa, este important de retinut faptul ca nu toti bebelusii au acelasi tip de piele, ceea ce inseamna ca nevoile lor sunt diferite. In acest
Educatia pariorilor-pas cu pas Educatia pariorilor-pas cu pas
Trăim într-o lume în care pasiunea sportului se împletește tot mai mult cu cea a pariurilor sportive. Tot mai mulți oameni, femei și bărbați deopotrivă, vor să simtă mai multă adrenalină urmărind în direct o
Cand este momentul sa duci copilul la psihoterapie Cand este momentul sa duci copilul la psihoterapie
Copilul tau spune mereu NU, este morocanos, nu doarme, refuza sa se joace cu altcineva decat cu tine, nu reuseste sa se adapteze la gradinita, are nevoie de sprijin si suport constant din partea unui adult desi nu mai este bebelus? Sunt cateva dintre problemele care ii duc pe unii parinti la