Skip to article

Sezonul gripei: ce faci daca racesti in sarcina

Sezonul gripei este o reala amenintare pentru tine, daca toamna te-a surprins in delicata ipostaza de viitoare mamica. Din pacate, virusul gripei si al racelii este mai periculos pentru tine in sarcina, deoarece sistemul tau imunitar este mai fragil, iar medicamentele traditionale pot afecta dezvoltarea fatului.

Iata de ce, in plin sezon al gripei, este esential sa previi orice imbolnavire specifica anotimpului rece. Daca nu poti sta departe de zonele aglomerate si s-a intamplat sa racesti in sarcina, viziteaza-ti urgent medicul si urmeaza intocmai tratamentul prescris de acesta.

Simptomele racelii in sarcina

Simptomele racelii in sarcina iau o forma mai grava decat cele clasice. In perioada graviditatii, sistemul imunitar functioneaza mai lent, pentru a nu provoca organismului reactia de respingere a fatului. Consecinta acestui mecanism natural se reflecta intr-o imunitate scazuta in fata virusurilor si bacteriilor. Asadar, ai mai multe sanse de a petrece ziel intregi cu nasul infundat, gatul dureros si ameteli.

In cazul gripei, simptomele sunt de regula durerile musculare, febra (care poate sa fie periculoasa pentru bebelus), frisoanele si starile de greata. Oboseala acuta si senzatia de arsura a globului ocular, insotite de o dificultate accentuata de a gandi si de a face efort fizic, anunta instalarea gripei.

Tratamentul racelii in sarcina

Tratamentul clasic al racelii, cu pilule si decongestionante nazale, poate fi periculos pentru fat in prmul trimestru de sarcina (cand organele sunt in plina formare). Iata de ce medicii recomanda remedii naturiste, fara efecte secundare asupra mamicii si a fatului. Printre acestea, se numara:

1. Odihna prelungita
2. Hidratare intensa (minimum 2 litri apa pe zi)
3. Sucuri naturale, proaspat stoarse, bogate in vitamina C
4. Vitaminele prenatale, prescrise de medic, pot intari sistemul imunitar.
5. Alimentele bogate in nutrienti si vitamine, precum citricele, capsunele, pepenele galben, kiwi, mango, papaya, broccoli, varza rosie, rosiile, spanacul, ardeiul rosu, carne bogata in zinc (curcan, vita, porc, stridii bine gatite, iaurt, germeni de grau, ovaz, oua)
6. Usturoiul proaspat este bogat in compusi care distrug virusurile, precum si condimentele anti-virale (scortisoara, nucsoara, cuisoarele)
7. Umidificatorul de camera ajuta la decongestionarea nazala
8. Gargara cu sare atenueaza durerile in gat
9. Spray-urile naturale cu solutie salina desfunda nasul si sunt sigure in sarcina.
10. Supa de pui contine cisteina, substanta cu proprietati antiinflamatorii.
11. Durerile in gat se pot vindeca cu o pasta din miere, usturoi pisat si lapte cald (alicina din usturoi si acizii fenolici din miere au actiune antiseptica si antibacteriana)
12. Bomboanele naturale cu salvie calmeaza iritatiile gatului.
13. Febra scade cu o infuzie calda cu flori de tei miere sau cu cataplasme cu otet de trandafir.
14. Tusea se poate trata cu cataplasme de mustar cu cartofi fierti, aplicate pe piept. Un alt remediu natural este siropul preparat din 100g de cimbru, 1 litru de apa si 1 kg zahar.

Durerile musculare sau de cap pot fi atenuate in sarcina cu medicamente care contin acetaminofen. In schimb, produsele farmaceutice pe baza de aspirina, naproxen sau ibuprofen nu sunt recomandate in timpul graviditatii, mai ales in primul trimestru.

Chiar si pentru urmarea unui tratament naturist, ai nevoie de parerea avizata a medicului inainte de administrare!

Autor: Adelina Dobrin

Articole recomandate

Un baby monitor, cel mai bun ajutor pentru mamica in primii ani de viata Un baby monitor, cel mai bun ajutor pentru mamica in primii ani de viata
Venirea pe lume a unui copil este motiv de bucurie in orice familie, dar si o grija in plus. Mai bine zis, acea grija care le face pe toate celelalte sa treaca in plan secund, pentru ca micutul care v-a imbogatit vietile are nevoie de atentie permanenta si de supraveghere 24 de ore din 24. Orice
Jocul inspirat din basme care antreneaza memoria copilului Jocul inspirat din basme care antreneaza memoria copilului
Arvur Games, un Start-Up românesc a lansat primele sale jocuri de societate care îmbunătățesc memoria copiilor. Pentru că și-au dorit să întărească ideea de interacțiune părinte-copil, o familie din București a creat două
Cum sa ramai insarcinata cat mai repede Cum sa ramai insarcinata cat mai repede
Ti-ai propus sa devii mamica – felicitari! Ceea ce trebuie sa stii acum este ca totul tine de sincronizare. In primul rand, raportul sexual trebuie sa aiba loc fie in ziua de ovulatie (cand  ovulul este eliberat din ovar), fie cu cateva zile inainte (spermatozoizii pot trai in tractul
De ce sa duci copilul la inot iarna. Beneficii mai putin stiute De ce sa duci copilul la inot iarna. Beneficii mai putin stiute
Lectiile de inot au beneficii semnificative in dezvoltarea fizica si psihica a copiilor cu varsta de pana la 4 ani, mai ales iarna, cand contribuie si la dezvoltarea imunitatii. O alternativa la activitatile in aer liber din sezonul cald, inotul devine astfel o solutie ideala pentru petrecerea
In clubul Minimax poti castiga premii fabuloase in fiecare luna In clubul Minimax poti castiga premii fabuloase in fiecare luna
Televiziunea preferata a copiilor, Minimax, a creat pentru copii si parinti un club de fani unde micutii au parte de continut exclusiv si pot castiga, in fiecare luna, premii fabuloase. In luna decembrie, premiul cel mare este o consola Xbox One, care le va face vacanta mai distractiva copiilor!