Skip to article

De ce atat de multi tineri nu se simt fericiti in zilele noastre

Din ce în ce mai multi tineri adulți și adolescenți se simt nefericiți, deprimați și intristati - aceasta este tendința alarmantă pe care au arătat-o ​​sondajele efectuate în rândul tinerilor în ultimii ani. Conform celor mai recente cifre, la adolescenții și adulții tineri de astăzi a existat o creștere dramatica a tulburărilor de dispoziție și a stresului psihologic.

Psihologul JM Twenge în problemele tinerilor adulți și adolescenți, de la Departamentul de Psihologie al Universității de Stat din San Diego, împreună cu colegii săi, au studiat și analizat cu atenție datele din Studiul Național privind consumul de droguri și sănătate și au găsit îngrozitoare. cifre:

A fost o creștere de 52% a tulburărilor de dispoziție, a gândurilor depresive și, în consecință, a rezultatelor orientate spre sinucidere în rândul adolescenților (de la 12 la 17 ani); și o creștere de 63% în rândul adulților tineri (între 18 și 25 de ani).

Din fericire, persoanele de peste 26 de ani nu se raportează la aceste cifre. JM Twenge și colegii sai susțin că există 2 factori moderni de vină pentru acest lucru:
- Creșterea comunicării electronice
- O scădere a duratei de somn

Social media si platformele de mesagerie ori alte mijloace ale lumii digitale afectează o persoană în creștere într-o măsură mult mai mare decât credem. Cantitatea de comunicare reală pare să fi atins deja minimul, copiii își petrec tot timpul liber discutând cu prietenii online sau urmărind videoclipuri pe YouTube, al căror conținut ar putea fi și motivul tulburărilor lor de dispoziție și al sentimentelor de nefericire.

Deoarece timpul petrecut online zboară foarte repede, este tot mai greu să lase deoparte gadgeturile și să se culce la timp. Drept urmare, adolescenții au început să-și reducă regimul de somn pentru a nu rata ceva important online. Cu toate acestea, este binecunoscut faptul că un somn bun ajută organismul să se reîncarce, îi conferă puterea de a îndeplini sarcini intelectuale mai bine și de a avea energie.

Monitorizarea activităților web ale copiilor noștri și reducerea timpului petrecut online pot ajuta la menținerea sănătății mentale a părinților, precum și la copii. Din fericire, majoritatea smartphone-urilor au opțiuni speciale care le permit părinților să limiteze timpul de ecran al copiilor lor, să monitorizeze conținutul pe care îl urmăresc și să controleze accesul general la activitățile online. De asemenea, există o serie de aplicații care pot ajuta părinții și cu acest lucru.

Mai mult, părinții ar trebui sa gaseasca întotdeauna timp pentru a-i intreba despre ceea ce in fiecare zi și de a le arăta sprijin, înțelegere și empatie atunci când este nevoie. Foarte multi copii ajung sa isi petreaca mult timp online din cauza unei lipse de atentie din partea parintilor.
S-ar putea ca copiii să încerce să îndeplinească o lipsă de atenție din partea părinților, rămânând online în continuu? Poate că noi, ca părinți, am început să ne limităm mai întâi timpul online, pentru a face mai fericită generația în creștere?


Articole recomandate

10 argumente pro: de ce este importanta folosirea manualelor si auxiliarelor didactice? 10 argumente pro: de ce este importanta folosirea manualelor si auxiliarelor didactice?
Fiecare an începe cu aceeași întrebare, care vine cel mai adesea din partea părinților direct interesați să cumpere tot ce este util pentru noul an școlar: este necesară folosirea în școli a manualelor auxiliare ? Această întrebare,
Cadouri Originale si Practice Pentru Bebelusi si Copii Mici Cadouri Originale si Practice Pentru Bebelusi si Copii Mici
“Ce cadou sa iau pentru bebe?” O intrebare la care cu totii am contemplat la un moment dat. Fie ca vorbim de Craciun, de ziua de nume sau de nastere, de botez sau orice eveniment important, cadoul pentru bebele apropiatilor tai este foarte important. Cadoul ideal trebuie sa fie
De ce atat de multi tineri nu se simt fericiti in zilele noastre De ce atat de multi tineri nu se simt fericiti in zilele noastre
Din ce în ce mai multi tineri adulți și adolescenți se simt nefericiți, deprimați și intristati - aceasta este tendința alarmantă pe care au arătat-o ​​sondajele efectuate în rândul tinerilor în ultimii ani. Conform celor
Cauti haine pentru nou nascuti? Afla cum pot culorile acestora sa inluenteze starea bebelusului tau Cauti haine pentru nou nascuti? Afla cum pot culorile acestora sa inluenteze starea bebelusului tau
In ultima vreme, au aparut tot mai multe opinii conform carora culorile influenteaza starea si personalitatea oamenilor. Acest lucru se aplica si la bebelusi, care se pot simti diferit in functie de ce haine nou nascuti alegi pentru ei. Din moment ce culorile afecteaza atat adultii, cat si copiii,
Cum poate ajuta hipotermia controlata la combaterea efectelor hipoxiei perinatale Cum poate ajuta hipotermia controlata la combaterea efectelor hipoxiei perinatale
Medicii de la Maternitatea Elias și clienții Libris se alătură campaniei Salvați Copiii de combatere a mortalității infantile, ce are ca obiectiv dotarea secțiilor de neonatologie cu tot ceea ce este necesar salvării copiilor născuți prematur.
Link-uri recomandate:designer interior onlinedesigner interior bucurestinikydecor.romobilier living preturiclassic interior design
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda