Skip to article

Anca Serea a dezvaluit cate kilograme are si cum se mentine in forma

Anca Serea a dezvaluit cate kilograme are si cum se mentine in forma
Anca Serea este mama a cinci copii, insa nu arata deloc ca a trecut prin atatea nasteri. Are o silueta de invidiat si un tonus extraordinar.

De curand, ea a dezvaluit cate kilograme are dupa cele 5 nasteri si cum reuseste sa se mentina slaba.

"Nu prea sunt cu dietele și cura de slăbire. De regulă, mănânc sub media unui un om normal, cred, dar doar pentru că așa m-am obișnuit. Sunt norocoasă că nu sunt pofticioasă! Mănânc două mese, chiar trei mese pe zi, și multe gustări.

Am 53 de kilograme și mă mențin pentru că sunt foarte atentă la alimentație. În plus, în timpul liber, atunci când îl am, îmi place să stau cât mai mult în pat, să lenevesc. Prefer să dorm și să mă odihnesc', a explicat Anca Serea.

Sincer, pentru a mă menține în formă nu fac nimic deosebit! Din păcate nu îmi permite timpul. Am niște reguli de bun simț, pe care, cred eu, toți oamenii ar trebui să le respecte, mai ales după o anumită vârstă. Nu mănânc noaptea foarte târziu, și mănânc lucruri relativ sănătoase, nu cumpăr prostioare, tocmai pentru că tentațiile sunt foarte mari! Merg de două ori pe săptămână la masaj și la pilates', a mai spus vedeta.


Articole recomandate

De ce boala sufera Elena Ionescu, castigatoarea Survivor De ce boala sufera Elena Ionescu, castigatoarea Survivor
Desi foarte multi concurenti au slabit in cadrul concursului, Elena Ionescu s-a ingrasat in perioada petrecuta in Republica Dominicana.  Vedeta a tinut insa sa precizeze ca nu din cauza faptul ca a mancat mai mult in aceasta perioada, ci din cauza unei dereglari hormonale grave. Castigatoarea
Mezzosoprana Maria Macsim Nicoara s-a trezit din coma Mezzosoprana Maria Macsim Nicoara s-a trezit din coma
Mezzosoprana Maria Macsim Nicoara s-a trezit din coma, potrivit unor surse citate de click.ro! Artista "respira spontan", insa este in continuare in stare grava.  De asemenea, au aparut noi informatii despre relatia pe care o avea cu sotul sau. Colegii de la opera au dezvaluit ca artista a
Silvia Dumitrescu sufera de o boala incurabila Silvia Dumitrescu sufera de o boala incurabila
Silvia Dumitrescu a dezvaluit de curand ca sufera de o boala a tiroidei, Hashimoto. Aceasta afectiune nu are leac, iar artista va trebui sa se lupte cu ea toata viata. Din cauza acestei boli, artista a marturisit ca a pierdut si lupta cu kilogramele un plus. De asemenea, această
Scandal dupa finala de la Survivor: "Nu merita sa castige. Rusine Kanal D!" Scandal dupa finala de la Survivor: "Nu merita sa castige. Rusine Kanal D!"
Cantareata Elena Ionescu a castigat finala show-ului Survivor si a intrat astfel in posesia marelui premiu in valoare de 250.000 de lei.  Din pacate insa, multi dintre telespectatorii emisiunii au contestat prestatia artistei din cadrul show-ului si au fost de parere ca nu ea trebuia sa
Eugenia Serban, diagnosticata cu doua tipuri de cancer. Dezvaluiri dureroase facute de actrita Eugenia Serban, diagnosticata cu doua tipuri de cancer. Dezvaluiri dureroase facute de actrita
Eugenia Serban trece prin momente dramatice! Actrita a dezvaluit ca anul trecut a fost diagnosticata cu doua tipuri de cancer. Vedeta a suferit doua interventii chirurgicale si a marturisit ca a trecut prin chinuri groaznice.  "Anul trecut in luna aprilie a inceput totul. Mergand la controlul