Skip to article

Anca Serea a dezvaluit cate kilograme are si cum se mentine in forma

Anca Serea este mama a cinci copii, insa nu arata deloc ca a trecut prin atatea nasteri. Are o silueta de invidiat si un tonus extraordinar.

De curand, ea a dezvaluit cate kilograme are dupa cele 5 nasteri si cum reuseste sa se mentina slaba.

"Nu prea sunt cu dietele și cura de slăbire. De regulă, mănânc sub media unui un om normal, cred, dar doar pentru că așa m-am obișnuit. Sunt norocoasă că nu sunt pofticioasă! Mănânc două mese, chiar trei mese pe zi, și multe gustări.

Am 53 de kilograme și mă mențin pentru că sunt foarte atentă la alimentație. În plus, în timpul liber, atunci când îl am, îmi place să stau cât mai mult în pat, să lenevesc. Prefer să dorm și să mă odihnesc', a explicat Anca Serea.

Sincer, pentru a mă menține în formă nu fac nimic deosebit! Din păcate nu îmi permite timpul. Am niște reguli de bun simț, pe care, cred eu, toți oamenii ar trebui să le respecte, mai ales după o anumită vârstă. Nu mănânc noaptea foarte târziu, și mănânc lucruri relativ sănătoase, nu cumpăr prostioare, tocmai pentru că tentațiile sunt foarte mari! Merg de două ori pe săptămână la masaj și la pilates', a mai spus vedeta.


Articole recomandate

Jean Paler, internat de urgenta la Spitalul Fundeni! Medicii fac eforturi disperate sa-l tina in viata Jean Paler, internat de urgenta la Spitalul Fundeni! Medicii fac eforturi disperate sa-l tina in viata
Actorul Jean Paler a fost internat de urgenta la Spitalul Fundeni din Capitala dupa ce a lesinat in casa. In varsta de 65 de ani, actorul se confrunta cu probleme de sanatate de mai mult timp.  Inima lui functioneaza doar la 30%. In urma cu 3 zile artistul a fost diagnosticat cu
Paul Ipate trebuie sa fie operat de urgenta Paul Ipate trebuie sa fie operat de urgenta
Paul Ipate si Jojo au parasit concursul Asia Express dupa ce actorul a acuzat dureri grave la spate.  Paul Ipate a suferit in urma cu cinci ani o operatie de hernie de disc, insa acum se pare ca va trebui sa faca o noua interventie. Durerile au aparut dupa ce Paul a carat prea mult timp
Andreea Balan s-a filmat in spital: "Vreau morfina, ca mor" Andreea Balan s-a filmat in spital: "Vreau morfina, ca mor"
Andreea Balan este in continuare internata in spital dupa ce a trebuit sa fie supusa unei a treia interventii chirurgicale dupa operatie de cezariana. Medicii i-au eliminat niste hematoame, care s-au format sub operatia de cezariana.  Intr-un filmulet pe care l-a postat pe canalul sau de
Mihai Morar va deveni din nou tatic Mihai Morar va deveni din nou tatic
Mihai Morar va fi tatic din nou anul acesta. Sotia sa este insarcinata pentru a doua oara. Anuntul a fost facut chiar de realizatorul TV pe pagina sa de Facebook.  Prezentatorul TV i soția sa mai au două fetițe: gemenele Mara și Cezara, care au venit pe lume în
Adevarul despre casatoria Andreei Balan cu George Burcea Adevarul despre casatoria Andreei Balan cu George Burcea
Andreea Balan si George Burcea sunt impreuna de 4 ani si au doua fetite superbe. Din pacate, cea de-a doua nastere a fost una foarte dificila pentru artista, ea suferind un stop cardio-respirator in timpul operatiei de cezariana. Langa ea a fost tot timpul George, barbatul pe care Andreea l-a ales
Acest site foloseste Cookie-uri.
Folosim cookie-uri pentru a personaliza continutul si reclamele, pentru a oferi caracteristici specifice retelelor sociale si pentru a analiza traficul nostru. De asemenea, impartasim informatii despre felul in care ne utilizati site-ul, cu partenerii nostri de pe retelele sociale, de publicitate si de statistica in conformitate cu Politica de confidentialitate. Va puteti administra preferintele in Setari cookie.
Ele.ro iti recomanda